粉末チョコ豆乳を水と牛乳で飲み比べ｜ガルソンセン（Garu Teacher）

チョコ豆乳ガルソンセン タモゴヌン・センドゥユ、水と牛乳どっちが美味しいか？

チョコ飲料が好きなんだけど、甘すぎていつも躊躇してしまう。香料の味が強いものも多いし、原材料や糖分を見ると手が伸びにくいから。そんな中で知ったのが粉末豆乳のガルソンセン タモゴヌン・センドゥユ・チョコで、本物のチョコ原料を使っていて非精製原糖を使用しているそう。基本のレシピはチョコ粉末を水に溶かして飲む方式だけど、牛乳にも溶かして味の違いを直接比較してみた。

ガルソンセン タモゴヌン・センドゥユ・チョコとは？製品情報

ジップ付きパウチ形式なので使った後の保管が楽。しかも計量スプーンが一緒に入っているので別途はかりが要らない点！

消費期限は製造日から12ヶ月で、私が受け取ったものは2027年5月18日までだった。直射日光を避けて涼しい場所で密封保存するようにと書いてある。

内容量は500gで、1食30g換算で約16回分溶かして飲める量。原材料は韓国産大豆46.5%、ココアパウダー18%、非精製原糖、天日塩がすべて。香料や精製糖なしでこの4つだけで作られていて、HACCP認証製品だ。

1食（30g）あたり129kcal、糖類は5.3g、たんぱく質は6.2g。市販のチョコ飲料に比べて糖類が低めで、たんぱく質まで摂れる。

粉末チョコ豆乳の溶かし方と手順

作り方は超簡単！！ステップ1、付属のスプーンで2スクープをカップに入れる。

ステップ2、水か牛乳180mlを注ぐ。パッケージ基準ではスプーン2杯（30g）に水180mlが基本比率。冷たくても温かくても溶かせる。

ステップ3、スプーンで30秒ほど混ぜる。最初は上に粉が少し浮いているけど、混ぜているうちにすぐ溶ける。

粉豆乳だけど冷水にもよく溶ける方なので、朝忙しいときに急いで溶かして飲むのにも良さそう。最後に底のほうをもう一度混ぜると最後まで均一に飲める。

水で溶かすのと牛乳で溶かすのは何が違う？

両方溶かして飲んでみた結果はこうだ。

水に溶かした場合の味と濃さ

• 味：豆乳本来の味＋チョコの味
• 甘さ：控えめですっきりした感じ
• おすすめの場面：朝食代わり、軽く飲みたいとき

牛乳に溶かした場合の味と濃さ

• 味：より香ばしく、濃厚なチョコラテの味
• 甘さ：チョコ感が濃くなる
• おすすめの場面：午後のおやつ、チョコ牛乳のように飲みたいとき、子どものおやつ

水に溶かすとチョコ味ドリンクのように軽く飲め、牛乳に溶かすとチョコラテのように香ばしく濃厚に楽しめる。私の好みは牛乳に溶かしたほうだけど、カロリーを考えると水のほうがずっと良い。水に溶かすと粉のカロリーが129kcalで気兼ねなく飲めるから。

実際に飲んでみた感想

ただ、甘いチョコ牛乳を期待して飲むと少し違うと感じるかもしれない。人工的な甘さではなく、本物の豆乳の味にチョコが加わった感じだ。

甘いものが好きな人にはあっさりしすぎると感じるかもしれない。その代わり、健康に気を使いながら控えめなチョコ味を楽しめるのが長所だ〜〜

推奨年齢が満1歳以上なので、子どものいる家庭なら子どものおやつとしても活用できる。粉末タイプなので飲み物だけでなく、ココアパウダーの代わりにホットチョコやチョコラテ、ベーキング、デザートにも活用できる点！！

まとめ：ガルソンセン チョコ豆乳は誰に向いている？

市販のチョコ飲料の過度な甘さが負担だった人、健康に気を使いながらもチョコ味は諦めたくない人が満足できる製品だと思う。水にも牛乳にもよく溶けるので、好みに合わせて選んで溶かせば良い。すっきりした甘さなので老若男女好きそう！妊活中で毎日豆乳を欠かさず摂っているけど、たまにはこうやってチョコ味で楽しむのも良さそうだ笑