清州・沙倉洞カフェのプルコギサンドとポケ｜ウプチョンリ382

軽くもしっかりも楽しめる沙倉洞のブランチ

今日は軽く食べたい日にも、しっかりブランチを楽しみたい日にも良かった、清州・沙倉洞のカフェ「ウプチョンリ382（읍천리382）忠北大店」に行ってきました！

サーモンポケサラダ ₩15,600 プルコギサンド ₩8,400 サーモントルティーヤラップ ₩5,900

ウプチョンリ382はカフェとしても有名ですが、サンドイッチ、サラダ、ポケ、トルティーヤラップのように食事として楽しめるメニューが豊富で、個人的にお気に入りの場所です。

特に忠北大学校（チュンブク大学）付近でダイエット向けのブランチの名店や、軽く一食済ませられる場所を探している方に良さそうでした。

こんな感じで3種類を選んでみました。

• サーモンポケサラダ ₩15,600
• プルコギサンド ₩8,400
• サーモントルティーヤラップ ₩5,900

サンドイッチ一つだけでもかなり食べ応えがあり、ランチや簡単な夕食にも良く、コーヒーと合わせてブランチメニューとして楽しむのにもぴったりでした。清州・沙倉洞のカフェの中でも、パンやデザート以外でしっかりお腹を満たせるメニューを探している方に特におすすめしたいです。

カフェなのに食事メニューの種類まで豊富で、コーヒー一杯飲みに立ち寄ったらブランチまで一緒に楽しめて良かったです。

レトロな店内の雰囲気は？

店内に入ると、ウプチョンリ382特有のレトロな雰囲気がまず目に入ります。

最近のカフェのように冷たくモダンな感じというより、少し懐かしい感性が混ざっていて居心地が良く、店内全体も清潔に管理されていて良かったです。

サーモンポケサラダはどれくらいボリュームがある？

野菜も色々入っていて一口ずつ混ぜて食べる楽しさがあり、軽く食べながらも満腹感は欲しい方にぴったりのメニューでした。

まず一番期待していたサーモンポケサラダ！スモークサーモンが入っていて、思ったより量もあり、サーモン自体が本当に美味しかったです。サラダを食べるとすぐお腹が空いてしまう方も、玄米ご飯とそば麺が入っているので一食として十分だと感じました。

具だくさんのプルコギサンドと軽めのトルティーヤラップ

次はウプチョンリ382のシグネチャーとも言えるプルコギサンドです。こちらも中身が本当にぎっしり詰まっていました！プルコギだけでなく野菜もたっぷり入っていて断面からして食欲をそそり、一口食べるとプルコギの塩っぱくて甘い味とシャキシャキした野菜が同時に感じられて相性が良かったです。

そして思ったより満足度が高かったのがサーモントルティーヤラップです。サーモンが入っていますが重くなく、野菜と一緒にトルティーヤですっきり包まれていて全体的に本当にライトな印象でした。すごくお腹が空いているわけではないけど何か簡単に食べたい時にぴったりで、コーヒーと一緒に食べても負担がありませんでした。

ポケはしっかりとした一食、サンドはブランチ、トルティーヤラップは軽いおやつや軽食として、メニューごとの選択肢がはっきりしていて良かったです。何よりウプチョンリ382忠北大店はサラダ専門店でありながらカフェのように利用できる点が長所でした。

サラダだけでなく玄米ご飯とそば麺まで一緒に構成されているので、普通のサラダよりずっと食べ応えがありました。

友達との来店にもデリバリーにも

健康的に一食済ませたい時にも良く、友達と会ってコーヒーを飲みながらサンドイッチをシェアするのにも良かったです。メニューが豊富なので複数人で訪れても、それぞれ好みに合わせて選びやすいと思います。

そして直接訪問が難しい日には、デリバリーで注文できるのも便利でした。

会社や自宅でサラダやサンドイッチが食べたくなった時に手軽に注文できるので、ランチメニューに迷った時に利用してみるのも良さそうです。

実食したメニューの総評

実際に食べてみて、サーモンポケサラダはスモークサーモンと玄米ご飯、そば麺の組み合わせがしっかりしていて、プルコギサンドは中身がぎっしりで満足でした。

サーモントルティーヤラップは軽いのに美味しく楽しめて、コーヒーと一緒に食べるのにぴったりでした！清州・沙倉洞のカフェを探しながらサンドイッチやポケ、サラダまで一緒に楽しみたいなら、ウプチョンリ382忠北大店をおすすめします。

ダイエット中で重すぎるメニューは負担だけど、サラダだけでは物足りないという方にも、好みに合わせて選びやすい場所でした。:)