汝矣島公園跑步後吃現善家即席套餐
現善家 Premium IFC Mall店（현선이네 프리미엄 IFC몰점，Hyeonseonine Premium IFC Mall Branch）位於汝矣島站與The Hyundai百貨之間，IFC Mall地下2樓，是即席辣炒年糕專賣店。跑完汝矣島公園後點了即席2人套餐（22,000韓元），放上桌上電磁爐保溫享用，煎餃、魚板、冬粉和蔬菜都給得很足。餐具需自行到自助吧檯取用，是汝矣島跑步或IFC Mall逛街後填飽肚子的好選擇。
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首爾
首爾的咖啡廳、餐廳和好去處，來自親自到訪的部落客。
公德站韓牛全包廂餐廳｜相親宴午餐 Usu
深水（우수）公德店位於首爾公德站2號出口前樂天城堡總統商街地下2樓，是全客席皆為包廂的韓牛套餐餐廳。兩人預約用餐被安排在4人房，享用了午餐C套餐（80g）79,000韓元，內容包含牛雞珍粥、三道一口料理、香菇蝦與櫛瓜、鮑魚五色梔子麵、韓牛1++火爐燒烤與玉頭魚鍋飯，以及玉米甜點。建築物停車場提供3小時免費停車且無限台數，是很適合相親宴或家庭聚餐的選擇。
新論峴站9號出口咖啡廳午餐：里科塔三明治
Selecto Coffee 新論峴店24 Auto Brew Cafe（셀렉토커피 신논현점 24 오토브루 카페）是位於新論峴站9號出口步行1~2分鐘處的24小時營業烘焙咖啡廳。和朋友在接近午餐時間造訪，點了Geisha與Mocha兩款咖啡豆的美式咖啡，還有里科塔起司三明治，配備插座、影印機與印表機的座位也非常適合唸書工作。在江南市中心，咖啡3,800韓元、三明治7,500韓元，價格算是相當合理。
兒童大公園站拉麵晚餐預約：Mentsuru牛腸拉麵
Mentsuru兒童大公園店（멘츠루 어린이대공원점）是位於首爾廣津區兒童大公園站步行1分鐘的拉麵店。平日晚上6點預約前往，點了牛腸拉麵（모츠라멘）、牛丼（규동）和手作炸雞（가라아게），湯頭、牛腸與豆芽菜的搭配以及剛出爐的牛丼都令人滿意。店內備有單人座位與平板點餐系統，無論一個人吃還是約會都很方便。
延南洞日式午餐帶姪女｜Jongno Donburi
Jongno Donburi Yeonnam（종로돈부리 연남）是位於首爾麻浦區東橋路46街地下一樓的延南洞日式丼飯專賣店。與姊姊和讀小學的姪女三人一起點了鮭魚丼（사케동）、綜合炸物丼（믹스카츠동）與納豆，鮭魚厚實、炸物丼裡的炸蝦與炸豬排都份量十足，吃到後來三人互相讓菜。店內乾淨明亮,無論帶小孩、獨自用餐還是約會都很合適。
延南洞美式披薩夏威夷半半 Sunny's Pizza Market
Sunny's Pizza Market是位於首爾延南洞東橋路的復古風美式披薩店。這裡點了一份分成鳳梨火腿與香腸肉類兩種口味的半半披薩，還能在貼著美國國旗與手寫告示牌的自助吧台自行取用醬料與餐具。配料給得大方，餅皮邊緣烤得金黃酥脆，是在延南洞輕鬆享用一整份披薩的好選擇。
首爾蘆原壽司吃到飽｜牡丹蝦壽司與員工現烤鬆餅 Kuu Kuu 蘆原店
Kuu Kuu 蘆原店（쿠우쿠우 노원점）是位於首爾蘆原下溪站2號出口附近6樓、佔地300坪的壽司吃到飽，平日午餐成人27,900韓元、週末假日35,900韓元。一對夫妻在 Kuu Kuu Nowon Branch 吃了挪威生鮭魚壽司、升級成牡丹蝦的蝦壽司、牛膝骨雪濃湯（도가니설렁탕）與麻辣燙，還有員工現烤的鬆餅和珍珠冰淇淋。店內有兒童遊樂區與多張大型桌位，當蘆原家庭聚餐場地也很夠用。
首爾延南洞小吃店｜米年糕湯辣炒年糕與蔬菜飯捲 應窮辣炒年糕
應窮辣炒年糕延南店（응큼떡볶이 연남점，Eungkeum Tteokbokki Yeonnam Branch）是首爾麻浦區延南洞一間24小時營業的小吃店，可以一次吃到辣炒年糕、飯捲、血腸與炸雞。逛完附近的跳蚤市場後，點了米年糕湯辣炒年糕、無骨炸雞、血腸和天然蔬菜飯捲（자연야채김밥），其中切得厚實、內餡新鮮的飯捲最令人難忘。辣炒年糕搭配多種炸雞組合，是一頓辣得過癮又吃得飽的晚餐。
蠶室站烤肉｜芳荑洞美食街厚切梅花肉與大蔥橫膈膜肉 洪橋家蠶室店
洪橋家蠶室店（홍교집 잠실점，Hongkyojip Jamsil）是位於首爾松坡區蠶室站附近芳荑洞（방이동）美食街的烤肉店，招牌是厚切梅花肉與大蔥整片橫膈膜肉（대파 통갈매기）。店員在桌邊全程代烤相當輕鬆，洪橋家蠶室店寬敞的團體座位，以及蕨菜、山蒜葉與老泡菜等基本小菜也令人滿意。想在蠶室專心吃肉、好好聊天的聚餐，這裡值得推薦。
首爾聖水洞早午餐｜松露帕爾馬三明治與檸檬冰淇淋蘇打 Frolla
Frolla（프롤라）是位於首爾聖水洞聖水站附近的義式早午餐咖啡廳，早午餐之外還能一起點咖啡與調酒。在 Frolla 點了松露帕爾馬三明治、檸檬義式冰淇淋奶油蘇打與羊造型義式脆餅，味道與空間氛圍都像來到義大利旅行。想在聖水洞吃一頓異國風情的早午餐，Frolla 會讓人很滿足。
首爾堂山站烤牛腸｜店員代烤醬醃末腸與綜合烤盤A 初大腸
初大腸（초대창）堂山站店是首爾永登浦區堂山站11號出口前的牛豬內臟燒烤店，英文店名為 Chodaechang Dangsan Station。點了綜合烤盤A套餐，包含心臟、大腸、特陽與末腸（막창）共640公克、66,000韓元，由店員全程代烤，微辣帶甜的醬料化解了內臟特有的腥味與油膩。想吃醬醃末腸時，初大腸堂山站店值得再訪。
首爾上水站烤肉｜嫩肩里肌與大醬酒飯晚餐 道賊合井店
道賊合井店（도적 합정점）是位於首爾麻浦區、上水站與合井站之間弘大鬧區尾端的烤肉店，從上水站步行約5分鐘。與朋友各點了1人份嫩肩里肌（가브리살）、1人份辣醬五花肉，再加上大醬酒飯（된장술밥），生肉與醃肉輪流享用，店員也會主動更換烤盤。想在一餐裡嘗到多種肉品與小菜組合時，Dojeok Hapjeong 是個有趣的選擇。