下溪站减肥餐:桧木蒸笼定食 Hana涮涮锅

一句话总结

Hana Shabu Shabu Junggye Main Branch(하나샤브샤브 중계본점)是位于首尔芦原区中溪站与下溪站之间的涮涮锅、桧木蒸笼料理专门店。减肥期间想找蔬菜多的餐点,点了33,000韩元的桧木蒸笼定食(세이로무시 정식),肉和蔬菜在桧木蒸笼里蒸20分钟,配上喷枪炙烤的牛肉炙烤(타다끼)、明太鱼子盖饭(멘타이쥬)和芋头布丁,一套吃下来很满足。口感清爽却不寡淡,很适合家庭聚餐或约会用餐。

桧木蒸笼里装着的肉和蔬菜

已确认的信息

地址
서울 노원구 동일로203가길 29 브라운스톤중계 101호
营业时间
每天 11:00–22:00
交通
7号线中溪站4号出口步行约5分钟,下溪站6号出口步行约5分钟
停车
大楼地下停车场,用餐可免费登记2小时
午餐价位
23,000~35,000韩元
晚餐价位
29,000~41,000韩元(比午餐贵6,000韩元)
点单
桧木蒸笼定食33,000韩元(含牛胸肉、牛里脊)
座位·预约
可预约,设有团体座位
活动
到访当时,拍照评论可获赠炙烤牛肉

截至 2026年9月8日 到访者所写

Hana涮涮锅中溪本店桧木蒸笼定食摆盘

最近我在减肥,外食变得不太容易。纠结了一番,最终跑去吃了一顿蔬菜满满的蒸笼料理。

桧木蒸笼里装着的肉和蔬菜

这是曾在《生放送今日》节目中被介绍过的中溪美食店——Hana涮涮锅(하나샤브샤브)。用桧木蒸出来的桧木蒸笼(세이로무시)清爽又好吃,还吃到了明太鱼子盖饭和芋头甜品,整套料理相当完整。✌🏻那就开始今天Hana涮涮锅的真实测评吧!

Hana涮涮锅中溪本店的位置与停车

Hana涮涮锅中溪本店门店入口

Hana涮涮锅中溪本店 / 地址:서울 노원구 동일로203가길 29 브라운스톤중계 101호 / 营业时间:每天11:00~22:00

📍Hana涮涮锅从7号线中溪站4号出口步行约5分钟,从下溪站6号出口步行也大约5分钟就能到!

🅿️开车前来的朋友可以使用大楼地下停车场,用餐时能免费登记2小时。

🧑🧑🧒🧒可以预约,也备有团体座位,感觉很适合家庭聚会或聚餐这种多人一起来的场合。交通方便、停车也省心,是一家很不错的中溪美食店✌🏻

下午5点到访,室内氛围与排队情况

下午5点Hana涮涮锅的室内座位

我们大约下午5点到店。作为晚餐时段来说算比较早,所以没有排队就直接入座了。看其他人的评论说,工作日晚上7点以后来可能要等位。也可以提前预约,供大家参考!

我去的那个时间段,既有情侣,也有不少带着家人一起来吃饭的顾客,比想象中要多!

摆放着宽敞桌子的整洁店内

店内整体干净又温馨,桌子也很宽敞,吃饭很舒服。我本身就喜欢整洁的地方,对于正在找约会用餐地点的朋友来说,这里也很值得作为下溪站美食店推荐!

菜单与价格——涮涮锅与桧木蒸笼的区别

Hana涮涮锅菜单
涮涮锅与桧木蒸笼套餐菜单
牛肉盖饭与明太鱼子盖饭正餐菜单说明

Hana涮涮锅以涮涮锅和桧木蒸笼作为招牌菜。涮涮锅是把肉和蔬菜在热汤里烫熟吃的料理,桧木蒸笼则是把肉和蔬菜放进桧木蒸笼里蒸熟吃的料理。除此之外还有牛肉盖饭(규동)和明太鱼子盖饭(멘타이쥬)等正餐类菜品。

每套价格不同,午餐菜单为23,000~35,000韩元,晚餐菜单为29,000~41,000韩元,午餐比晚餐每套便宜6,000韩元。

拍照评论赠送炙烤牛肉活动说明

我们到访当天,店里还在举办拍照评论赠送炙烤牛肉的活动。看菜单时,因为那天想多吃点蔬菜,就点了含牛胸肉和牛里脊的套餐——33,000韩元的桧木蒸笼定食。✌🏻菜单选择很丰富,适合和口味不同的同伴一起来,是一家不错的中溪美食店!

芝麻酱餐前沙拉
桧木蒸笼定食的餐前沙拉盘

餐前先来一份沙拉照顾一下健康。淋了美味芝麻酱的沙拉!

桧木蒸笼定食,等了20分钟才吃到的桧木蒸笼

桧木蒸笼定食整套桧木蒸笼

桧木蒸笼里满满装着肉和蔬菜端了上来。

蒸笼里堆满的蔬菜
桧木蒸笼上摆放的牛胸肉和牛里脊
食材丰盛到蒸笼盖不上

蔬菜多到蒸笼都快盖不上了,我很满意。我最近可是大胃王……给得多的店就是最棒👍🏻 店员翻了个沙漏,让我们等了大约20分钟。

蒸了20分钟后完成的桧木蒸笼
从蒸笼中取出装盘的肉和蔬菜

吃了以后发现比想象中更清爽好吃。因为是用桧木蒸的,食材的味道感觉特别干净,再蘸一点附带的特制酱料,一点也不寡淡。

辣椒酱、柚子酸橙醋等四种酱料
蘸了芝麻酱的桧木蒸笼肉品

酱料有辣椒酱、柚子酸橙醋、芝麻酱和辣椒!我个人觉得柚子酸橙醋最好吃哈哈

喷枪炙烤的牛肉炙烤

快吃完的时候,店员会用喷枪把肉炙烤一下……这个真的很有炭火香,非常好吃。个人觉得这道带着炭火香的牛肉炙烤挺让人印象深刻的。👍🏻

尤其是减肥期间吃的餐点,有时味道会让人觉得有点可惜,但这道菜完全没有那种感觉,吃得很满足。如果在找不会太厚重的餐点,Hana涮涮锅作为下溪站美食店也是个不错的选择。

最后登场的牛肉盖饭与明太鱼子盖饭,还有芋头布丁

套餐收尾的牛肉盖饭与明太鱼子盖饭

吃完蒸笼后,可以在牛肉盖饭(규동)和明太鱼子盖饭(멘타이쥬)中选一种作为正餐。我们两样都好奇,就各点了一份分着吃。牛肉盖饭是铺了牛肉的盖饭,明太鱼子盖饭是铺了明太鱼子的盖饭。两个都好吃,不过我们觉得明太鱼子盖饭更胜一筹。

铺满明太鱼子的盖饭
作为甜点端上的芋头布丁

最近芋头(우베)很流行嘛!最后还上了芋头布丁作为甜点,幸福地收尾了。连甜点都安排得这么完整,作为下溪站美食店真的值得来一次!

用餐结束后的桌面全景

实在太好吃了,果然又没控制住量!从明天开始好好减肥✌🏻

总评——减肥期间的外食体验如何

最近在减肥,想找蔬菜多的菜品,就去下溪站美食店Hana涮涮锅吃了桧木蒸笼。口感清爽又好吃,最后吃到的炭火香牛肉和明太鱼子盖饭也都很满意。

如果想找一个能轻松吃饭的地方,比如家庭聚餐或情侣约会,这里作为中溪美食店应该不错!下次想尝尝这次没吃到的涮涮锅。:)

位置

Hana Shabu Shabu Junggye Main Branch(하나샤브샤브 중계본점)하나샤브샤브 중계본점

29 Dongil-ro203ga-gil, Nowon-gu, Seoul, South Korea서울특별시 노원구 동일로203가길 29 브라운스톤중계 101호

在 Google 地图中打开

本地探店 · 餐厅