평택 EMS 복부관리 후 허리둘레 변화, 이라다이어트

한 줄 요약

이라다이어트는 평택 용죽동에서 EMS 장비를 활용한 체형관리를 받은 곳이다. 누워서 인바디를 측정하고 체온 관리, EMS 슈트, 복부 집중관리를 받은 뒤 체중은 조금 늘었지만 허리둘레는 80에서 76으로 줄었다. 숫자만 보기보다 몸 상태와 허리둘레를 함께 비교해보게 된 관리였다.

평택 이라다이어트 체형관리 대표 사진

확인된 핵심 정보

주소
경기 평택시 용죽5길 7 2층 202호
주차
건물 옆 주차 가능, 주차 후 차량번호 전달
영업시간
평일 09:00~22:00 / 주말 10:00~16:00
관리 전후 확인
키·몸무게·누워서 인바디·허리둘레 측정

2026. 9. 11. 방문자 기준

평택 이라다이어트 체형관리 대표 사진

평택다이어트 알아보다가 조금 색다른 체형관리를 받아보고 왔어요ㅎㅎ 이번에 방문한 곳은 평택 용죽동에 있는 이라다이어트.

이라다이어트 매장 내부와 체형관리 장비

평택 용죽동 이라다이어트 방문 정보

평소 마사지나 피부관리는 종종 받아봤는데, 이렇게 EMS 장비를 활용해서 몸 전체를 관리하는 곳은 처음이라 진짜 신기했어요 👀🌟 특히 처음 보는 기계들이 많아서 들어가자마자 와, 여긴 진짜 그냥 일반적인 관리샵이랑은 느낌이 다르다 싶더라고요. 다른 기기들은 극비라 사진 못 찍었어요 ㅋㅋㅋ 근데 나름 관리 많이 받는다 생각했는데 다 처음 보는 것들...

제가 방문한 시간은 오후 2시였고 혼자 방문했어요. 주차는 건물 바로 옆에 할 수 있어서 생각보다 편했어요!

📍 이라다이어트 경기 평택시 용죽5길 7 2층 202호 🚗 건물 옆 주차 가능 주차 후 차량번호 말씀드리면 돼요 ⏰ 평일 09:00 - 22:00 주말 10:00 - 16:00

누워서 진행하는 인바디 측정 과정

누워서 인바디와 허리둘레를 먼저 확인

들어가면 먼저 키랑 몸무게를 재고, 인바디를 체크해요. 근데 여기서부터 벌써 신기했던 게ㅋㅋㅋ 저는 인바디는 무조건 서서 재는 것만 해봤는데 여기는 누워서 인바디를 측정하더라고요.

관리 전후 인바디 비교 안내

관리 전 몸 상태를 먼저 확인하고, 관리가 다 끝난 뒤에도 다시 키, 몸무게, 인바디를 똑같이 재서 전후를 비교해줘요. 저처럼 숫자로 확인하는 거 좋아하는 사람들은 은근 재밌을 듯ㅋㅋㅋ

체형관리 전 가운으로 갈아입는 과정

그리고 가운으로 갈아입는데 일회용 팬티만 입고 가운을 입은 상태로 본격적인 관리가 시작돼요. 저는 복부 위주로 봐주셨는데 처음에 허리둘레도 측정해주셨어요.

복부 관리 전 허리둘레 측정

그냥 몸무게만 체크하는 게 아니라 허리둘레랑 인바디까지 같이 확인해주니까 조금 더 체계적으로 관리받는 느낌이 들더라고요. 그리고 먼저 몸의 체온을 올려주는 관리부터 들어갔어요.

체온을 올리는 돔 관리 과정

돔 체온 관리와 TV 보며 쉬는 시간

돔 안에 들어가면 처음에는 그냥 따뜻하다~ 정도였는데 시간이 지나니까 진짜 땀이 장난 아니게 나요ㅋㅋㅋㅋ 처음에는 포근한 느낌인데 점점 몸 전체가 뜨끈해지면서 땀이 줄줄... 제가 더위를 진짜 많이 타서 얼굴까지 확 달아오르니까 원장님이 바로 시원한 패치도 이마에 붙여주셨어요.

돔 관리 중 시원한 이마 패치
돔 관리 후 머리를 정돈한 모습

넘 꼬질해져서 머리를 다시 정돈하고 찍어봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 소소한 부분까지 계속 체크해주셔서 좋았어요ㅎㅎ 그리고 돔 안에 있는 동안 원하는 프로그램으로 TV도 켜주심ㅋㅋㅋ 저는 런닝맨 보면서 있었어요.

그냥 멍하니 누워 있는 것보다 TV 보면서 있으니까 시간이 진짜 빨리 가더라고요. 약간 찜질하면서 쉬는 느낌이라 생각보다 안 지루했어요. 땀을 많이 흘리니까 중간중간 물도 챙겨주셨는데, 알칼리수를 주셨어요.

관리 중 제공된 알칼리수

수분 섭취도 계속 신경 써주시니까 관리받는 내내 물도 틈틈이 마셨어요. EMS 슈트는 전기가 잘 흘러야 한다고 해서 축축하게 젖어 있는 상태였어요ㅋㅋㅋ 처음 입을 때 느낌이 진짜 색달랐음ㅋㅋㅋㅋ

EMS 관리 전 착용하는 슈트

EMS 슈트는 어떤 느낌이었나

이걸 몸에 딱 맞게 입고 EMS를 시작하는데... 처음엔 진짜 나 지금 감전당하는 건가? 싶었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

아프다기보다는 몸에 전기가 찌릿찌릿 계속 들어오는 느낌인데, 근육이 진짜 내 의지와 상관없이 엄청 움직여요. 팔, 복부, 허벅지 이런 식으로 부위별로 강도 조절도 세분화해서 가능하더라고요.

부위별 강도를 조절하는 EMS 관리

원장님이 계속 옆에 계시면서 여기는 괜찮은지, 이쪽은 강도 올려도 되는지 계속 체크하면서 조절해주셔서 처음 받아보는 저도 생각보다 편하게 받을 수 있었어요. 평택 EMS 관리 찾는 분들은 이 느낌 진짜 한 번쯤 궁금할 듯ㅋㅋㅋ 말로 설명하면 찌릿찌릿인데 실제로 받아보면 아, 이런 느낌이구나 싶어요. 이후에 다시 체온을 올리는 관리도 들어가고, 복부에는 EMS를 붙여서 집중관리도 진행했어요.

복부 집중 EMS 관리 과정

다만 이 과정은 매장만의 관리 노하우라 촬영은 어렵다고 하셨어요. 경쟁업체에서 따라 하는 경우가 많아서 극비라고ㅋㅋㅋㅋ 이건 궁금하면 직접 체험해보는 걸로🤗🤗 평택 다이어트 복부관리로 찾는 분들이라면, 그냥 손으로 관리하는 방식이 아니라 이런 기계를 활용해서 복부를 집중적으로 자극한다는 점이 꽤 색다르게 느껴질 것 같아요.

관리 뒤 체중은 늘고 허리둘레는 줄었던 이유

그리고 관리 다 끝난 다음에 다시 몸무게랑 인바디를 체크했어요. 저는 이게 제일 신기했는데, 관리 중간에 땀도 엄청 많이 흘리고 화장실도 다녀왔거든요? 근데 몸무게가 오히려 조금 늘어난 거예요ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣

관리 후 몸무게와 인바디 재측정
관리 후 측정 결과를 확인하는 과정

저 진짜 엥...? 왜 늘지...? 하고 당황함ㅋㅋㅋ 원장님 설명으로는 몸 상태나 수분 밸런스가 좋지 않으면 몸이 오히려 수분을 잡고 있어서 붓기가 심하게 나타날 수도 있다고 하셨어요. 물론 이런 부분은 개인마다 몸 상태가 다를 수 있으니 참고 정도로 보면 될 것 같아요!

수분 밸런스와 붓기 설명 자료
관리 후 몸 상태 비교 자료

대신 저는 허리둘레는 줄어들어서 그게 진짜 신기했어요. 전 80 후 76임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체중 숫자 하나만 보는 게 아니라 허리둘레, 인바디, 체지방이나 몸 상태를 함께 비교해보는 게 중요하겠구나 싶더라고요. 그리고 원장님 비포애프터 자료도 보여주셨는데 그것도 꽤 인상적이었어요.

원장님이 보여준 비포애프터 자료
체형관리 변화 관련 안내 자료
체지방률과 근육량 비교 자료

처음 뵀을 때 진짜 30대 중후반 정도로 봤는데 실제 나이를 듣고 너무 놀랐어요ㅋㅋㅋ 꾸준히 관리하면서 몸 상태가 어떻게 달라질 수 있는지 직접 본 느낌이라 순환이랑 체형관리의 중요성을 다시 생각하게 되더라고요. 또 같은 몸무게여도 체지방률이나 근육량, 몸의 라인에 따라 겉으로 보이는 느낌이 진짜 다를 수 있다는 자료도 있었어요.

이래서 체중계 숫자만 보고 스트레스 받을 필요가 없구나 싶었음🤣🤣 저도 이번에 체중은 생각했던 것처럼 줄지 않았는데, 허리둘레는 줄고 관리 후 몸이 한결 가벼워진 느낌이 들어서 오히려 만족스러웠어요. 특히 처음에는 EMS가 너무 찌릿찌릿해서 놀랐는데ㅋㅋㅋ 끝날 때쯤에는 어느 정도 적응도 되고, 몸 전체가 개운해지는 느낌이 있더라고요. 제가 집에서 혼자하는 EMS가 정전기라면.... 요기는 피카츄 백만볼트임....ㅋㅋㅋ

이런 체형관리가 궁금한 분께

  • 평소 운동은 싫은데 체형관리는 받아보고 싶은 분
  • 복부나 붓기가 신경 쓰이는 분
  • 조금 색다른 평택 에스테틱 체형관리를 찾는 분

저는 개인적으로 일반 관리샵에서 받아보던 방식이 아니라서 더 재밌었고, 원장님이 중간중간 상태를 계속 봐주시면서 강도를 조절해주는 점도 좋았어요. 그리고 무엇보다 관리 끝나고 몸이 한결 가벼워진 느낌이 있어서 저는 재방문 의사 있음 👍❤️

위치

이라다이어트Ira Diet

경기도 평택시 용죽5길 7 2층 202호

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