한 접시를 천천히

신맛 없는 고체 레몬즙 정, 일본 여행 중 매일 챙긴 레모젠 텐이어

레모젠 텐이어는 생레몬 과즙의 수분을 증발시켜 알약으로 만든 고체 레몬즙 정이에요. 작성자는 액상 레몬즙의 신맛과 쓴맛이 괴로워 레모젠 텐이어로 바꾸고, 하루 2만 보씩 걷던 일본 여행 내내 약통에 넣어 다니며 하루 2정씩 챙겨 먹었어요. 맛 부담 없이 삼키기만 하면 돼서 꾸준히 먹기 편했고, 식단과 운동을 함께하면 더 좋겠다는 결론이에요.