Batido de proteína vegetal con agua y leche: Cleanit Cacao
En resumen
Cleanit Cacao Protein es un batido de proteína vegetal en formato pouch de 520g, con 40g por toma y 19,2g de proteína. Probado con 170ml de agua por intolerancia a la lactosa y con 200ml de leche por parte del marido, se mezcla bien, queda de un color cacao intenso y sabe a bebida de cacao no muy dulce. Sin azúcar ni edulcorantes artificiales, resulta una buena opción también para embarazadas o dietas para diabéticos.
Datos verificados
- Contenido
- Pouch de 520g
- Ración por toma
- 40g
- Info nutricional por 40g
- 159kcal, carbohidratos 14g, azúcares 2,6g, grasas 3,5g, proteína 19,2g, fibra 2,8g
- Modo de preparación
- Mezclar 40g con 170ml de agua o 200ml de leche de soja
- Características
- Proteína vegetal vegana, sin azúcar añadido ni edulcorantes artificiales
Precios tal como los escribió el autor el 9 de septiembre de 2026 · no se actualizan automáticamente
Últimamente mucha gente busca batidos de proteína para desayunar rápido o para reponer la proteína que falta después de entrenar, ¿no? Yo también andaba buscando algo práctico y probé el batido de proteína vegetal Cleanit Cacao.
Como tengo intolerancia a la lactosa, siempre me han interesado más los productos de proteína vegetal que los que llevan proteína de leche, y como este es vegano y sabor cacao, pensé que sería fácil de tomar sin remordimientos.
Cleanit Cacao Protein: el pouch de 520g
El producto que recibí venía en un pouch de 520g. El color amarillo llamativo con letras moradas hace que el packaging se note muchísimo. Como dice el nombre, es un batido de proteína vegetal sabor cacao, y al ser vegano es una buena opción para quienes quieren reponer proteína con ingredientes vegetales en vez de animales. ¡Muy bien!
19,2g de proteína por cada 40g
En la parte de atrás del envase vi que la ración por toma es de 40g. Por cada 40g tenemos:
- 159kcal de energía
- 14g de carbohidratos
- 2,6g de azúcares
- 3,5g de grasas
- 19,2g de proteína
- 2,8g de fibra
Con una sola toma se pueden conseguir cerca de 19g de proteína, así que va muy bien como sustituto de desayuno en las mañanas apuradas o para reponer proteína fácilmente después de entrenar.
El color del polvo es un cacao bien intenso y la textura es más fina de lo que esperaba. ¡Ya se puede imaginar el aroma a cacao! Voy a medirlo y probarlo directamente.
170ml de agua, 200ml de leche de soja: modo de preparación
Según las instrucciones, hay que mezclar 40g por toma con 170ml de agua o 200ml de leche de soja.
¡También dicen que queda rico mezclado con espresso, como un latte!
Como era de mañana, preparé primero los 170ml de agua...
Tenía curiosidad por saber la cantidad exacta, así que usé una balanza de cocina. Puse el recipiente con agua encima, ajusté el cero y...
Fui añadiendo el polvo con una cuchara (jaja, era una cuchara de leche en polvo para bebés).
Preparé la ración recomendada de unos 40g. Como el polvo es muy fino, se mezcló bastante bien al agitarlo,
¿A qué sabe mezclado con agua?
En seguida tomó un color como de leche chocolatada bien intensa. Ya se sabe que hay gente que no puede con el sabor pastoso o artificial típico de los batidos de proteína, así que tenía curiosidad por saber cuánto se notaría el sabor a cacao.
¿Se ve espeso, no? Ya listo queda de un marrón suave, como una bebida de chocolate normal. Al probarlo se siente bien el sabor a cacao, y no se nota tan fuerte ese gusto típico de la proteína vegetal.
No es demasiado dulce, más bien tiene un sabor a cacao moderado, y personalmente lo pude tomar sin problema. Sobre todo para quien recién empieza con los batidos de proteína, a veces cuesta seguir por el sabor, pero como este es sabor cacao resulta más familiar y fácil de tomar.
La reacción de mi marido al tomarlo con leche
A mi marido se lo preparé con leche como sustituto del desayuno (no teníamos leche de soja, snif).
Igual que antes, puse los 40g de polvo junto con 200ml de leche y agité bien.
Su opinión, tomándolo con leche, fue que no sabía tan dulce como una leche chocolatada intensa, sino más a una bebida de cacao no muy dulce, y que con leche se disfrutaba suave y con un toque tostado. Además, como no tenía ese sabor u olor artificial típico de los batidos de proteína, dijo que le gustó bastante.
Para quienes les resultan pesados los batidos de proteína muy dulces o empalagosos, esto puede ser una muy buena opción 😃 Con solo tener un shaker se puede preparar fácil incluso por la mañana, así que va bien para los días ajetreados.
¿A quién se lo recomiendo?
- A quienes buscan proteína vegetal en vez de proteína animal
- A quienes buscan un batido de proteína vegano
- A quienes quieren reponer proteína fácilmente después de entrenar
- A quienes necesitan un sustituto de desayuno rápido en las mañanas ajetreadas
- A quienes les gustan los batidos de proteína sabor cacao
- A embarazadas que quieren completar su ingesta de proteína
- A quienes están preocupados por una dieta para diabéticos
A mí, por el embarazo y el parto, me habían dicho en los análisis que me faltaba proteína... y como no es fácil cubrir la proteína siempre con comida, pensé que estaría bien tener a mano un producto así, fácil de mezclar con agua o con lácteos. ¡Y otra ventaja enorme es que no lleva nada de azúcar ni edulcorantes artificiales, así que sirve tanto para embarazadas como para personas de mediana edad o dietas para diabéticos! Embarazadas, ¡a cuidar la proteína!
En resumen
Cleanit Cacao aporta 19,2g de proteína por toma, y su característica más clara es que también lo pueden tomar quienes buscan proteína vegetal. Lo que más me gustó fue que, al ser sabor cacao, sentí menos rechazo hacia ese sabor típico de los batidos de proteína. Sobre todo, como la leche sola no me sienta bien, me gustó más aún poder tomarlo con agua o leche de soja sin perder sabor.
Si buscan un producto sin azúcar, quieren comer de forma saludable, están embarazadas o buscan completar proteína dentro de una dieta para diabéticos, y andan buscando un batido de proteína vegetal, échenle un vistazo a Cleanit Cacao.
