Thử pha bột protein thực vật Cleanit Cacao với nước và sữa

Dạo này nhiều người tìm đến sữa lắc protein để ăn sáng nhanh gọn hoặc bổ sung protein sau khi tập luyện đúng không~~? Mình cũng đang tìm sản phẩm protein tiện lợi nên lần này đã thử Cleanit Cacao - sữa lắc protein thực vật!

Mình bị không dung nạp lactose nên thường quan tâm đến sản phẩm protein thực vật hơn là các sản phẩm chứa protein từ sữa. Đây lại là sản phẩm thuần chay vị cacao nên mình nghĩ sẽ uống thoải mái mà không lo lắng gì.

Cleanit Cacao Protein - túi 520g

Sản phẩm mình nhận được là dạng túi dung tích 520g. Màu vàng nổi bật kết hợp chữ tím khiến bao bì rất bắt mắt luôn! Đúng như tên gọi, đây là sữa lắc protein thực vật vị cacao, sản phẩm thuần chay nên sẽ là lựa chọn tốt cho những ai muốn bổ sung protein từ nguyên liệu thực vật thay vì protein động vật! Tốt tốt

Mỗi lần 40g chứa 19,2g protein

Nhìn vào mặt sau sản phẩm, lượng dùng mỗi lần là 40g. Tính theo 40g thì📋

• Năng lượng 159kcal
• Carbohydrate 14g
• Đường 2,6g
• Chất béo 3,5g
• Protein 19,2g
• Chất xơ 2,8g

gồm những thành phần này. Chỉ với một lần dùng đã nạp được khoảng 19g protein nên rất~ tiện làm bữa sáng thay thế hoặc bổ sung protein đơn giản sau khi tập luyện.

Màu bột là màu cacao đậm, hạt mịn hơn mình tưởng. Mùi cacao thoang thoảng nghe đã thấy hứng thú rồi!! Giờ mình sẽ cân đong chính xác và thử pha nhé.

170ml nước, 200ml sữa — cách dùng

Cách dùng được ghi là pha 40g với 170ml nước hoặc 200ml sữa đậu nành mỗi lần.

Nghe nói pha vào espresso uống kiểu latte cũng ngon nữa đó!!

Vì là buổi sáng nên mình chuẩn bị 170ml nước trước..!

Mình tò mò muốn biết chính xác lượng bao nhiêu nên đã dùng cân bếp để cân trực tiếp. Đặt hũ nước lên cân, chỉnh về 0 rồi

dùng thìa xúc bột cho vào (thìa là thìa sữa bột em bé ha)

Mình chuẩn bị đúng lượng khuyến nghị là khoảng 40g. Bột khá mịn nên khi lắc lên hòa tan tương đối tốt,

Vị khi pha với nước thế nào?

Chỉ một lúc là chuyển sang màu như sữa socola đậm rồi~ Có nhiều người không hợp uống sữa lắc protein vì vị đặc trưng hơi khô khô hoặc nhân tạo đúng không. Vậy nên mình khá tò mò không biết vị cacao sẽ nổi bật đến mức nào.

Nhìn sánh sánh đúng không? Thành phẩm có màu nâu mềm mại giống thức uống socola thông thường. Uống thử thấy vị cacao khá rõ nên không cảm nhận nhiều vị đặc trưng của protein thực vật!

Không quá ngọt mà vị cacao vừa phải nên cá nhân mình thấy uống rất thoải mái! Đặc biệt với những ai mới bắt đầu uống sữa lắc protein, đôi khi khó duy trì vì vị khó uống, nhưng vị cacao này lại khá quen thuộc nên dễ tiếp cận hơn nhiều.

Phản ứng của chồng khi pha với sữa

Mình đã pha cho chồng dùng thay bữa sáng với sữa (vì nhà hết sữa đậu nành ㅜㅜ)

Cũng tương tự, cho 40g bột vào cùng 200ml sữa rồi lắc đều.

Cảm nhận của chồng khi uống với sữa là vị không ngọt đậm như sữa socola mà gần với nước cacao không ngọt hơn, khi pha với sữa thì uống mềm mại và thơm béo! Vị và mùi nhân tạo đặc trưng của sữa lắc protein cũng không nặng nên anh ấy nói uống khá ngon.

Với những ai vốn thấy ngán vì sữa lắc protein thường quá ngọt hoặc béo ngậy thì sản phẩm này sẽ khá~~ ổn đó 😃 Chỉ cần một cái bình lắc là buổi sáng cũng có thể pha đơn giản, tiện lợi cho những ngày bận rộn!

Phù hợp với ai

• Người tìm sản phẩm protein thực vật thay vì protein động vật
• Người tìm sữa lắc protein thuần chay
• Người muốn bổ sung protein đơn giản sau khi tập luyện
• Người cần sản phẩm thay thế bữa sáng đơn giản vào buổi sáng bận rộn
• Người thích sữa lắc protein vị cacao
• Phụ nữ mang thai muốn bổ sung protein
• Người đang cân nhắc chế độ ăn cho tiểu đường

Mình từng nhận kết quả xét nghiệm cho thấy thiếu protein do mang thai và sinh nở..ㅠ Vì việc bổ sung đủ protein qua thức ăn hằng ngày không hề dễ dàng nên mình nghĩ có một sản phẩm tiện pha với nước hoặc sản phẩm từ sữa như thế này sẽ rất tốt. Và điều tuyệt vời là sản phẩm hoàn toàn không chứa đường hay chất tạo ngọt nhân tạo, nên không chỉ phụ nữ mang thai mà cả người trung niên hay người theo chế độ ăn tiểu đường cũng có thể dùng được! Các mẹ bầu nhớ bổ sung protein đầy đủ nhé!!

Tổng kết

Cleanit Cacao mỗi lần dùng cung cấp 19,2g protein, và điểm nổi bật rõ ràng là những ai tìm sản phẩm protein thực vật cũng có thể dùng được!! Mình thích nhất là nhờ vị cacao mà giảm được cảm giác khó chịu đặc trưng của sữa lắc protein! Đặc biệt trước đây mình chỉ uống sữa bò là bị khó chịu bụng, nhưng pha với nước hoặc sữa đậu nành vẫn ngon nên mình càng thích hơn.

Nếu bạn không chứa đường, muốn ăn uống lành mạnh, đang mang thai, hoặc muốn bổ sung protein trong chế độ ăn tiểu đường! Đang tìm sữa lắc protein thực vật thì hãy tham khảo thử Cleanit Cacao nhé.