노원역 헬스 식단 탄수화물 뺀 비프 플레이트 토핑 3종·무지방 라떼, 프레퍼스

프레퍼스 노원역점은 어떤 곳일까?

프레퍼스 다이어트 푸드 노원역점은 노원역 바로 앞에 새로 생긴 샐러드·다이어트 식단 가게예요. 한 번도 안 먹어 봤는데 궁금해서 들려봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ 요새 헬스장에서 열운동 중 & 단백질과 야채를 챙겨 먹는 편이라 더 궁금했어요.

프레퍼스의 샐러드는 어떤 스타일일까?

프레퍼스 내부, 혼밥하기에 제격

프레퍼스 노원역점 내부에는 테이블이 꽤 많고 바 테이블도 있어요. 혼밥하는 사람들이 꽤 많아서 혼자 와도 전혀 어색하지 않아요.

프레퍼스 노원역점에는 어떤 다이어트 메뉴가 있을까?

프레퍼스 다이어트 푸드 메뉴는 야채가 들어 있는 플레이트, 면발이 들어 있는 파스타, 밥이 들어 있는 보울, 커리까지 있어요. 다양한 종류가 있는 프레퍼스 다이어트 푸드 샐러드 집~~~~

프로틴 쉐이크 & 아미노 드링크

재밌는 게 프레퍼스에는 그릭 요거트도 있어서 포만감을 주는 것도 좋고, 무지방 라떼도 있어서 주문해 보았어요. 프로틴 쉐이크도 있고 아미노 드링크도 있어서 헬스 전후로 들리기 좋은 선택지예요.

비프 플레이트에 닭가슴살·야채·단호박 추가

제가 고른 건 프레퍼스 비프 플레이트에 치킨 스테이크, 싱싱 계절 야채, 단호박 한 스쿱을 추가한 조합이에요. 어떤 메뉴를 할까 고민하다가 오전에 빵을 충분히 먹은 탓에 ,,,,,,,, 탄수화물은 제외하고 야채만 들어 있는 플레이트로 가기로 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나는 비프 플레이트를 선택했고 옵션에서 치킨 스테이크를 추가하고, 싱싱 계절 야채도 추가, 단호박 한 스쿱도 추가했다. 음료는 무지방 라떼로! 지방이 없다니 와우

주문하면 얼마나 빨리 나올까?

프레퍼스 노원역점 음식은 5분도 안 돼서 금방 나와요. 빨리빨리 준비되어서 점심에 혼밥하고 가기 굉장히 편리해요.

프레퍼스 무지방 라떼는 무슨 맛일까?

프레퍼스 무지방 라떼는 지방이 아예 없어서 고소한 맛이 없고 조금 밍밍한 편이에요. 와 무지방 라떼는 이런 맛이구낭!!!! 확실히 지방이 없으니 고소한 맛이 없고 조금 밍밍하다고 해야 하나? 하지만 지방이 없으니 완전 빡센 다이어트 식단에는 딱이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

샐러드는 꼼꼼하게 포장이 되어 있다.

비프 플레이트에 닭가슴살, 단호박, 야채를 추가했더니 굉장히 풍성하다.

프레퍼스 닭가슴살은 왜 촉촉할까?

프레퍼스 닭가슴살은 기름에 구운 게 아니라 수비드한 형태로 기름기 하나 없이 익혀서 촉촉해요. 프레퍼스 샐러드가 다이어트 맛집으로 유명한 이유를 알겠다. 촉촉하고 부들부들 너무 맛있 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

기름에 볶은 게 아닌 깔끔하게 삶은 야채

프레퍼스 플레이트의 파프리카, 그린빈, 브로콜리는 기름에 볶지 않고 깔끔하게 삶아 나와요. 기름에 볶은 게 아니라 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굉장히 개운하고 깔끔하고 야채 그대로의 맛이 느껴져서 너무너무 좋았다.

기름에 야채를 볶은 경우에는 기름이 흥건해서 입맛이 뚝 떨어지기도 하고, 내가 살 빼려고 먹는 건데 야채랑 고기를 기름에 볶아 놓아서 ,,,,,, 기분이 별로일 때가 있는데, 이렇게 기름 한 방울 없이 깔끔하게 삶아내어서 완전 맘에 든다.

프레퍼스 단호박·고구마 샐러드에 마요네즈가 들어갈까?

프레퍼스의 단호박과 고구마는 마요네즈 1도 없이 원물 그대로를 으깨 놓은 거예요. 더 마음에 드는 건 고구마와 단호박 역시 마요네즈에 버무려져 있는 게 아니라 정말 순수하게 원물 그대로를 으깨 놓았다는 것.

가끔 샐러드 가게에서 주문하면 단호박 샐러드라고 하는데 마요네즈가 잔뜩 버무려져 있어서 ,,,,,,, 찜찜하고 손이 안 간다. 프레퍼스의 단호박과 고구마는 원물 그대로라서 당도 추가하지 않아서 많이 달지 않고, 기름기 하나 없이 으깨 놓아서 소화도 잘 된다. 식이섬유 가득이라서 포만감은 가득, 너무 좋다.

촉촉한 소고기 스테이크

프레퍼스 비프 플레이트의 소고기 스테이크 역시 수비드한 느낌이고, 겉에만 살짝 구운 느낌인데 기름기가 거의 느껴지지 않아요. 굉장히 부드럽고 촉촉하게 기름기 없이 담백한 고기라서 너무너무 마음에 든다. 샐러드 그릇에 기름이 한 방울도 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

야채를 좋아해서 계절 야채를 추가해 봤는데, 다양한 종류의 야채가 씹기 좋은 형태로 잘 잘려져 있고 싱싱해서 아주 만족스러웠다.

평소에 샐러드 드레싱을 거의 먹지 않는 편인데 프레퍼스 오리엔탈 드레싱이 맛있어서 열심히 찍어 먹다 보니 어느새 다 먹었,,,,,

프레퍼스 다이어트 샐러드 솔직후기

프레퍼스 노원역점은 처음엔 망설였지만 다녀와 보니 완전 대박 만족이었어요. 사실 브랜드 인지도도 좀 덜하고 많이 못 들어본 브랜드라서 ,,,, 갈까 말까 고민하다가 방문했는데, 깔끔하게 물에 데쳐낸 야채와 촉촉하고 부드럽고 기름기 하나 없는 단백질이 아주 마음에 들었다.

그중에 제일 마음에 들었던 건 마요네즈 하나도 안 들어간, 원물 그대로 으깨 놓은 단호박과 고구마 샐러드!