목동역 헬스장 통창 자연광과 근막이완 PT 체험, 뉴블랙짐 목동점

뉴블랙짐 목동점은 어떤 헬스장인가요?

뉴블랙짐 목동점은 목동역 인근에 있는, 시설이 깨끗하고 기구가 다양한 헬스장이에요. 3층 통창형이라 운동이 잘 되는 뷰맛집, 목동사거리 헬스장이라고 소개하고 싶어요.

주소는 서울 양천구 목동로 234 경원빌딩 3층으로 목동역과 목동사거리 사이에 있어요. 영업시간은 평일 06:00~24:00, 주말 10:00~20:00이고 네이버 예약도 됩니다. 가입비는 없고 수건·운동복은 무료예요.

뉴블랙짐 목동점 어디 있어요?

뉴블랙짐 목동점은 경원빌딩 3층에 있는, 이 근방에서는 귀한 지상 헬스장이에요. 통창이라 낮에는 자연광, 밤에는 야경을 보며 쾌적하게 운동할 수 있어요.

입구 모습이에요. 득근 챌린지 단톡방도 모집해서 서로 으쌰으쌰하는, 분위기 좋은 헬스장인 듯해요.

• PT 무료체험 선착순 20명 이벤트
• 지인소개 PT 이벤트 진행 중
• PT 상담 시 프로틴 음료 제공

뉴블랙짐 목동점은 모니터에 폰번호 뒷자리로 출석체크를 하는데, 하루 이용 횟수 제한이 없는 게 또 다른 장점! 아침, 점심, 저녁으로 운동할 수 있으니 근처 직장인들에게 좋을 듯 싶었어요. 튼튼머니 가맹점이라 500원씩 챙길 수도 있어요!

뉴블랙짐 목동점 라커룸, 운동복, 샤워실은 어때요?

뉴블랙짐 목동점은 라커가 넉넉해서 실내용 운동화나 간단한 샤워용품은 두고 다닐 수 있어요. 운동복, 수건도 무제한 제공!

탈의실은 깊숙이 숨겨져 있어요👍🏻

독도 스킨케어 제품에 바세린 바디로션, 고데기, 드라이기까지 완비👍🏻 감동이었음.

뉴블랙짐 목동점 회원권은 얼마예요?

뉴블랙짐 목동점 회원권은 1개월 12만원부터 시작하고, 3개월 이상 등록하면 PT가 포함돼요.

• 1개월 12만원
• 3개월 21만원 + PT 1회
• 6개월 39만원 + PT 2회
• 12개월 54만원 + PT 2회

나는ㅠ 연초 헬스장 열성 기부자여서 요번엔 3개월 열심히 해보고,, 연장해보기로 했어요. 제발 흥미 붙이자🙏🏻

뉴블랙짐 목동점 PT 만족도는 어때요?

3개월 등록으로 받은 PT 1회는 대만족이었어요! 친절하고 세심하면서 으쌰으쌰 해주는 열정적인 PT였어요.

ㅋㅋ 위 포스터에 나온 트레이너한테 받았는데, 운동 열심히 알려주고 인사도 열심히 하는 성실하고 멋진 트레이너였움..👍🏻 운동학부 전공 출신의 근본 있는 트레이너라고 하셨어요. 기초부터 탄탄하게 헬스 배우고 싶을 때 추천!

PT 전 근막이완부터 시작해요

뉴블랙짐 목동점 PT에서 정말 감동적인 건, PT 시작 전에는 무조건 근막이완을 위해 전신을 풀어준다는 거예요! 근육을 풀어주고 활성화시켜서 부상 위험도를 낮춰주고 운동 효과도 끌어올려준다고 해요. 목, 승모, 어깨부터 등, 정강이, 골반 등등 아주 씌~~원하게 풀어주셨어요👍🏻

양천·강서에서 유일한 미국체력관리학회(NSCA) 공식인증센터라고 하는데, 수식어가 너무 잘 어울리는 헬스장이었어요.

50분 하체 운동: 이너싸이, 브이스쿼트, 레그컬

몸이 노곤노곤 풀리면 본운동을 시작하는데, 저에게는 하체운동을 추천해주며 이너싸이, 브이스쿼트, 레그컬로 50분 동안 조져줬어요.

자세도 잘 봐주고, 자극을 받을 수 있는 다양한 자세도 꼼꼼히 알려주고, 맑은 눈으로 약속한 세트를 다 끝내도록 채찍질도 해주면서, 한계다 싶을 때는 살짝 들어주면서 성취감도 끌어줬어요🥹 힘들 정도로 운동하는 거 안 좋아하는데 해맑게 운동시키니까 꾸역꾸역 하게 됐어요ㅎㅎ (이러고 3일을 기어다님) 헬스장 출석률이 어느 정도 궤도에 오르면 PT도 받아보고 싶어요.

뉴블랙짐 목동점 장점은 뭐예요?

뉴블랙짐 목동점의 가장 큰 장점은 통창 자연광과 붐비지 않는 밀도예요. 샹들리에(?)로 고급짐도 한 스푼 추가됐어요.

피크타임에도 붐비지 않는 이유

뉴블랙짐은 1일권이나 들쭉날쭉한 할인 없이 같은 가격대의 회원권으로만 운영해서, 재등록율이 높고 피크타임에도 붐빌 일이 거의 없다고 해요👍🏻 이날도 토요일 이른 오후에 방문했는데 너무 쾌적한 밀도였어요.

어떤 머신이 있나요?

머신은 잘 모르지만,, 중고나 저가 머신이 아니라 뉴텍, 해머스트렝스, 싸이벡스? 등 좋은 것들로만 채웠다고 하는데 트레이너 눈이 반짝거려서 신뢰가 갔어요ㅎ

거울도 여기저기 많이 붙어 있어서 자세 보기도 좋을 듯했어요.

통창 라인은 모두 유산소 존

뉴블랙짐 목동점은 통창 라인이 모두 유산소 존이에요!

에어컨 바람 아래서 광합성과 유산소를 한 번에. 생각 없이 달리기 좋을 듯해요.

프리웨이트랑 스트레칭 존이에요. 매트도 엄청 두껍고 탄력 좋은 게 고오급 느낌이 났어요.

청결 관리는 어때요?

뉴블랙짐 목동점은 시설관리 스태프가 상주하면서 기구 소독과 청소를 한다는데, 이날도 헬스장 땀내, 쩐내 없이 아주 쾌적했어요💞 이번엔 정말,,! 다이어트 성공할 것 같아! 아쟈쟛