서울의 작은 외출

서울대입구역 필라테스 5:1 리포머 그룹레슨 자세교정, 바인즈필라테스

바인즈필라테스 서울대입구본점은 서울대입구역 4번 출구에서 2분 거리에 있는 소수정예 필라테스 센터다. 5:1 리포머 그룹레슨을 받아보니 강사님이 발가락에 힘이 들어간 것까지 멀리서 짚어주며 자세를 고쳐줬고, 햄스트링·발목·고관절부터 복근·등근육까지 전신을 움직여 몸이 개운했다. 그룹수업인데도 한 명씩 봐주는 관리가 바인즈필라테스의 가장 큰 특징이었다.