首爾江南站波奇外帶｜扇貝彈牙加點牛排鮪魚 Ola Poke

江南減肥 江南站波奇沙拉 江南站一人食沙拉，Ola Poke江南店（올라포케 강남점）。減肥族外食美食、江南站午餐波奇、江南午餐一人食美食。

這天突然很想吃沙拉~~ 帶著外帶波奇的心情前往Ola Poke江南店，來分享這次的心得。🥗🥙

Ola Poke 江南店怎麼去？位置與停車資訊

Ola Poke江南店位於江南站4號出口步行約5分鐘的大樓地下1樓。找路其實有點難，不過從正門進去就對了！！大樓地下也可以免費停車1小時 🚗

支持江南站上班族午餐和一人食族群健康一餐的波奇、沙拉專賣店Ola Poke 🥗🥙 最近分店好像越開越多了呢:)

Ola Poke的沙拉／波奇菜單走低碳水、高蛋白路線，對正在減肥或運動的江南站上班族來說，一碗就能輕鬆控制熱量、營養也很均衡 ㅎㅎㅎ

一人座到四人桌：Ola Poke 江南店店內座位與氛圍

這是Ola Poke江南店的內部。為江南站周邊上班族、一人食族群準備了單人座，也有可以內用的雙人桌、四人桌等多張桌子 ㅎㅎ 我拜訪那天也有不少女生和朋友一起用餐呢！

Ola Poke 菜單有哪些？波奇底料怎麼選

Ola Poke的菜單是這樣的~ 可以點一人份的沙拉／波奇+湯品套餐，單點波奇可選糙米飯或新鮮蔬菜作底料，基本7種配料之外還能加點肉類、海鮮等配料，菜色份量豐富、選擇也很多。

牆上一整面都貼著營養成分表，選菜單時很方便！你知道吧？減肥一旦說「明天再開始」就已經失敗了！ㅎㅎ 就從現在開始！只要搭配美味的餐點就可以了 ㅎㅎ

海鮮波奇沙拉一半糙米飯一半，再加點牛排與鮪魚

我點的波奇是海鮮波奇（沙拉半、糙米飯半）+加點牛排、鮪魚，選好後外帶。點餐後馬上現做，出餐速度比想像中快。

外帶時，濕紙巾／湯匙筷子都幫忙準備好了。👍🏻👍🏻 推薦的松露美乃滋醬也一起附上！真的可以吃得非常飽足又健康~

海鮮波奇裡有新鮮蔬菜搭配扇貝、蝦子、章魚、飛魚卵，基本配料則有紫洋蔥、玉米、鳳梨、扁豆、海藻、鷹嘴豆、香鬆、炸洋蔥等等:) 沙拉的組成真的非常多樣！這裡還加點了牛排和鮪魚呵呵，全部都超新鮮的！🫶🏻

為什麼扇貝最好吃？口感實測

特別是海鮮波奇裡的扇貝真的很有嚼勁又好吃！！！在我吃過的海鮮波奇裡絕對排第一！！！蝦子個頭大、份量也多！配料真的都很扎實 ㅎㅎ

這是走正統夏威夷風格的波奇，據說每天早上都會處理壽司等級的海鮮，讓波奇餐更加新鮮。當作飲食計畫的話，沙拉真的是首選喔！?

江南站上下班路上，外帶與外送怎麼吃最方便

Ola Poke江南店位於江南站上下班路上，順路就能外帶輕鬆解決一餐，也提供外送服務，懶得出門的江南區居民也能靠外送維持飲食計畫~ 想在江南站尋找健康的波奇沙拉、一人食或午餐美食時，歡迎去Ola Poke江南店看看！