주말 한바퀴

서현역 통증 케어로 자세가 펴진 스피드컨디셔닝운동센터

스피드컨디셔닝운동센터는 서현역 인근에서 근육 컨디셔닝과 운동치료 세션을 진행하는 운동센터다. 임산부인 작성자는 허리 통증을 중심으로 상체와 둔근을 관리받고, 코어 운동과 데이터 기반 재활 트레이닝도 체험했다. 관리 후 저절로 자세가 펴진 느낌이 가장 놀라웠다.