문정 법조타운 다이어트 포케 불닭소스·비건토마토스프, 올라포케 문정본점

한 줄 요약

올라포케 문정본점은 문정 법조타운 테라타워 A동 지하 1층에 있는 포케·샐러드 전문점이다. -10kg 감량 후 식단 관리 중에 불닭소스만 뿌려주는 불닭연어포케 14,000원과 비건 토마토 스프를 먹어봤는데, 연어는 큼직하고 탱글했고 불닭소스는 습습거리는 중독성 있는 매운맛이었다. 메뉴판에 칼로리가 다 적혀 있어 다이어트 혼밥 점심으로 고르기 좋다.

올라포케 문정본점 불닭연어포케 한 그릇

확인된 핵심 정보

위치
서울 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하1층 G185호
영업시간
10:30~20:00 (15:00~17:00 브레이크타임)
휴무
매주 일요일 정기휴무
불닭문어포케
12,000원 / 506kcal
불닭연어포케
14,000원 / 528kcal
오리지널참치회포케
12,000원 / 561kcal
생연어포케
13,500원 / 545kcal
닭가슴살포케
11,000원 / 370kcal
튀긴두부포케
11,000원 / 406kcal
슈퍼프로틴포케
14,000원 / 620kcal
스테이크포케
14,000원 / 612kcal
훈제오리포케
11,000원 / 472kcal
아보카도포케
10,500원 / 492kcal
갈릭쉬림프포케
11,500원 / 431kcal
좌석
내부 테이블 15팀 정도, 혼밥 테이블 있음

2026. 9. 24. 방문자 기준

불닭소스 뿌려주는 포케, 올라포케 문정본점

올라포케 문정본점 불닭연어포케 한 그릇

-10kg 감량 성공하고나서 다이어트 할 때보다 더 식단에 신경쓰는데 그러면서 문정 맛집 포케를 다 돌아다녔다. 맨날 먹는 포케 소스가 질려서 찾아보다가 올라포케 문정본점은 >>불닭소스<< 뿌려준대서 안 가볼 수가 없었다 🤍🪽🪽

  • 위치 서울 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 G185호
  • 시간 10:30~20:00 (15:00~17:00 브레이크타임), 매주 일요일 정기휴무
문정 테라타워 A동 지하 올라포케 매장 입구
문정 법조타운 테라타워 지하 상가 통로

송파구로 이사 오기 전부터 문정 법조타운에 맛집 많은 건 알았는데 실제로 가보니 정말 잘해뒀더라...! 직전에는 마곡나루 살았는데 문정역이 훨씬 더 신도시 느낌이 났다 😌 송도 + 신세계 강남점 지하 느낌!

올라포케 문정본점 매장 내부 모습
칼로리가 적힌 올라포케 포케 메뉴판

올라포케 문정본점 메뉴별 칼로리는?

올라포케 문정본점 메뉴판에는 포케 종류마다 칼로리가 다 적혀 있다. 법조타운 처음 생길 때부터 있었던 맛집답게 포케/샐러드 종류가 엄청 다양했다. 메뉴별 칼로리까지 써뒀으니 참고! 👇👇

  • 불닭문어포케 12,000원 506kcal
  • 불닭연어포케 14,000원 528kcal
  • 오리지널참치회포케 12,000원 561kcal
  • 생연어포케 13,500원 545kcal
  • 닭가슴살포케 11,000원 370kcal
  • 튀긴두부포케 11,000원 406kcal
  • 슈퍼프로틴포케 14,000원 620kcal
  • 스테이크포케 14,000원 612kcal
  • 훈제오리포케 11,000원 472kcal
  • 아보카도포케 10,500원 492kcal
  • 갈릭쉬림프포케 11,500원 431kcal
불닭소스가 올라간 불닭연어포케 클로즈업

불닭연어포케 맛은? 마요 없는 불닭소스

불닭마요 연어깍두기는 SNS에서 자주 봤는데 마요 없이 (<- 제가 마요네즈를 별로 안 좋아해요 ㅠ.ㅠ) 불닭소스만 들어간 포케는 올라포케에서 처음 봤다. 올라포케 문정본점은 문정 맛집 포케답게 연어는 고소하고 탱글탱글했고 특제 불닭소스는 중독성 있는 매운맛이었다! 🤤

수제 불닭소스가 뿌려진 연어 토핑

문정역 올라포케가 대박인 건 모든 소스를 다 직접 만든다고 한다. 간장소스조차도 직접 끓이고 있고 내가 먹은 불닭연어포케 또한 올라포케 특제 불닭소스라고 하네욥. 맵기는 먹으면서 습... 습... 하는 정도.

큼직하게 썰린 생연어가 올라간 포케

연어 크기와 기본 토핑

프랜차이즈 포케집보다 연어가 큼직큼직하게 들었다는 생각도 들었는데...! 연어는 인천 전문업체, 참치는 냉동보관 업체가 매일 아침마다 공급해 준다고 한다. 신선도 굿! 사장님이 맛과 퀄리티에 자신 있는 이유가 있다.

비비면서 다른 포케 맛집보다 기본 토핑 종류가 정말정말 다양하다는 생각이 들었는데 콘옥수수 파인애플 해초류 병아리콩 양파 등등 (다 내가 좋아하는 것 🤤🤤🤤) (물론 싫은 토핑은 빼달라고 요청 가능!) 토핑이 다양하면 신선도가 걱정일 수 있는데 매일 아침 가락시장에서 도매로 받아온다고 한다! 농약도 안 뿌리는 야채고, 전문 업체에서 3D 초음파 세척도 한다구 ㄷㄷ

토핑을 비벼놓은 불닭연어포케

같이 곁들인 비건 토마토 스프

같이 곁들인 "비건 토마토 스프"

올라포케 비건 토마토 스프 한 컵

홀토마토, 감자, 양파, 당근이 들어간 매콤하고 감칠맛 나는 식전 토마토 스프다. 나처럼 포케를 매운맛으로 한 사람보다 슈퍼프로틴포케나 튀긴두부포케처럼 포케만으로는 느끼할 수도 있을 메뉴에 제일 잘 어울릴 것 같다는 생각이 든다!

포케와 토마토 스프를 함께 차린 테이블
올라포케 문정본점 홀 테이블 배치

혼밥 좌석과 매장 편의용품

올라포케 문정본점 내부 테이블은 총 15팀 정도 앉을 수 있었고 혼밥러를 위한 테이블도 있었다.

혼밥 손님용 1인 테이블 자리

출입구 옆 에어컨에 일회용 앞치마가 있고

출입구 옆에 비치된 일회용 앞치마
물과 음료, 루이보스티가 놓인 셀프바

식기 반납하는 곳 옆에는 물과 종이컵, 음료, 루이보스티 심지어 가글과 머리끈, 보조배터리도 다양하게 준비해 두셨다 !!!

가글과 머리끈 등 편의용품 코너

문정 맛집 포케인 올라포케 문정본점은 2021년 5월 문정점을 시작으로 현재 12개의 점포를 운영하고 있다고 한다. 신선하고 깔끔하니 이색포케 궁금한 분은 한번 가보시길! ◜◡◝

위치

올라포케 문정본점Olla Poke Munjeong Main Branch

서울특별시 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하1층 G185호

장소 · 음식점