신논현 다이어트 식당 당귀 쌈 대패쫄삼겹과 해물열라면, 대패마켙 강남논현점

신논현에서 다이어트 중에 갈 만한 고기집을 찾았다면

대패마켙 강남논현점은 고기와 채소 위주로 탄수화물을 줄여 먹고 싶을 때 고른 신논현 근처 대패삼겹살집이에요. 요즘 삐요는 다이어트 중이라 외식 메뉴 고르는 게 은근 어렵더라구요😨 신논현에 볼일이 있어서 갔다가 저녁을 먹으려고 하는데 면이나 덮밥처럼 탄수화물이 많은 메뉴는 부담스럽고, 단백질 위주로 든든하게 먹고 싶었어요. 그러다 요즘 리뷰에서 자주 보이던 대패마켙 강남논현점이 생각났답니다🤭

가격도 저렴해서 고기를 마음껏 먹기 좋을 것 같고, 셀프바에 채소가 다양하게 준비되어 있다는 얘기를 보고 바로 방문했어요. 다이어트 중에도 단백질 위주로 가격 부담 없이 즐길 수 있는 식사라 삐요는 정말 만족했어요.😊

대패마켙 강남논현점 위치와 영업시간

대패마켙 강남논현점은 서울 강남구 학동로2길 49 1층에 있고 24시간 영업해요. 논현역에서도 가깝고 신논현역에서도 걸어가기 좋은 위치라 접근성이 정말 좋더라구요. 24시간 운영하는 곳이라 늦은 저녁이나 야식 시간에도 부담 없이 방문할 수 있는 강남 24시 맛집이었어요.

매장 분위기: 창가 자리와 야장 자리

대패마켙 강남논현점에는 조용한 창가 자리와 야외 야장 자리가 있어요. 삐요와 쿠로미는 도란도란 이야기 하면 좋을 것 같아서 조용한 이 쪽 창가로 자리 잡았어요. 보니까 옆에 야장 자리도 있더라구요...! 날씨 좋은 날 삼겹살야장 하면 넘 좋을듯😽

저희는 저녁시간보다 조금 일찍 도착해서인지 처음에는 빈 테이블이 꽤 많았어요. 그런데 고기 먹다 보니까 어느새 손님들로 거의 꽉 차더라구요! 퇴근하고 오시는 분들도 많고 친목으로 온 테이블도 보여서 역시 인기 있는 곳이라는 게 느껴졌어요.

대패마켙 셀프바 이용료와 채소 구성은?

대패마켙 강남논현점은 상차림비 개념으로 셀프바 이용료를 받는데 1인 2천원이였어요. 2천원 내고 눈치보지 않고 채소를 왕마니 먹을 수 있어서 결과적으로 삐요가 제일 마음에 들었던 건 셀프바였어요.

보통 셀프바가 있으면 정리가 안 되어 있는 곳도 있는데 여기는 채소가 정말 싱싱했고 관리도 너무 깔끔하게 잘 되어 있더라구요🥬

셀프바에 담아갈게 많아서 이렇게 쟁반도 따로 두는 센스가 넘 좋더라구요! 덕분에 여러번 왔다갔다 하지않았어요ㅎㅎ

또 셀프바도 한 군데가 아니라 두 군데라 손님이 많아도 붐비지 않고 편하게 이용할 수 있었어요! 이건 진짜 큰 장점..! (하이디라오는 사람은 많은데 셀프바가 적어서 맨날 기다림ㅠㅠ)

당귀·미나리·고사리로 쌈 조합 바꿔 먹기

대패마켙 셀프바에서 삐요가 제일 반가웠던 채소는 당귀였어요. 삐요는 쌈채소를 워낙 좋아해서 상추랑 깻잎은 기본으로 여러 번 가져다 먹었고, 당귀가 있는 걸 보고 너무 반가웠어요. 아주아주 향긋한 당귀 향을 좋아해서 고기랑 같이 계속 싸 먹었답니다.ㅎㅎ 진짜 쌉싸름하면서 향긋해서 너무 맛있어요.

좋아하는 와사비랑 생마늘도 듬뿍 가져오고 쌈장에 찍어 먹으니까 너무 맛있더라구요. 팽이버섯도 같이 구워 먹으니 달큰하니 향이 정말 좋았고, 미나리랑 고사리까지 함께 구워 먹으니까 고기랑 너무 잘 어울렸어요.

다이어트 중이라 밥 대신 채소를 많이 먹으려고 했는데 셀프바 종류가 다양하다 보니 고기에 질릴 틈도 없이 여러 쌈 조합으로 계속 먹을 수 있었어요.

대패삼겹살, 저렴한 가격에 고기 질은 괜찮을까?

대패마켙 강남논현점에서 첫 주문은 대패삼겹살이었어요!

가격이 워낙 저렴해서 솔직히 고기 질은 어떨까 조금 궁금했어요. 그런데 한 점 먹어보니까 그런 걱정은 바로 사라졌답니다.🤭

고기 잡내도 없고 고소한 풍미가 정말 좋더라구요. 얇은 버전?의 대패로 주문하니 금방 익어서 기다릴 필요 없이 바로바로 먹을 수 있는 점도 마음에 들었어요.

대패마켙은 주문이 들어오면 바로 육절기로 고기를 썰어주는 방식이라 더 신선하게 먹을 수 있다고 하더라구요. 가격은 저렴한데 이런 부분까지 신경 쓴 게 마음에 들었어요. 사실 냉동고기는 썰어 놓으면 맛이없잖아요? 😱

쌈채소랑 같이 싸 먹고, 미나리도 올리고, 구운 팽이버섯까지 같이 먹으니까 정말 계속 들어가더라구요.

추가 주문한 대패쫄삼겹살의 쫄깃한 식감

대패쫄삼겹살은 대패삼겹살을 먹다가 메뉴판에서 보고 바로 추가 주문한 메뉴예요.

쫄깃한 식감이 살아 있어서 일반 대패삼겹살이랑은 또 다른 매력이 있더라구요. 고소한 맛도 더 진하게 느껴져서인지 같이 방문한 쿠로미는 이 쪽이 더 맛있다구 하더라구요! (삐요는 다 맛있음!ㅎㅎ)

사실 신논현에서 유명한 냉삼집도 가봤는데 가격은 거기가 훨씬 비쌌거든요. 그런데 개인적으로는 맛은 여기가 더 마음에 들더라구요. 가격까지 생각하면 가성비는 정말 최고였어요.

마무리 얼큰해물열라면은 딱 한 젓가락만

고기를 배부르게 먹고 마지막으로 얼큰해물열라면도 하나 주문했어요. 국물이 이름 그대로 정말 대박 얼큰해서 고기 먹고 난 뒤 입안을 싹 정리해 주더라구요. 다만 삐요는 다이어트 중이라 고기랑 채소만 열심히 먹고 라면은 정말 딱 한 젓가락만 맛봤어요.🤣 그래도 국물은 꼭 한 번 드셔보셨으면 좋겠어요.

둘이 얼마 나왔을까? 삐요평

대패마켙 강남논현점에서 둘이 이것저것 정말 마음껏 주문해서 배가 엄청 부를 정도로 먹었는데 계산해 보니까 5만 원도 안 나와서 한 번 더 놀랐어요. 왜 사람들이 논현 고기집 맛집, 논현 삼겹살 맛집으로 여기를 많이 찾는지 직접 가보니까 완전 알겠더라구요! 요즘 물가 생각하면 이 가격에 이렇게 먹을 수 있다는 게 신기할 정도였답니다.

고기도 금방 익어서 계속 먹기 좋고, 셀프바에 채소가 다양하게 준비되어 있으니까 고기를 많이 먹어도 전혀 질리지 않더라구요.

요즘 다이어트 때문에 신논현에 있는 유명한 다이어트 한의원에서 탕약을 먹고 있는데, 원장님께서 고기랑 채소는 마음껏 드셔도 된다고 하셨거든요. 그래서 이날도 탄수는 거의 안 먹고 고기랑 채소만 정말 배부르게 먹었는데 다음날 몸무게가 오히려 줄어 있어서 너무 뿌듯했어요.😂 배고픔 참고 스트레스받는 다이어트보다 이렇게 맛있게 먹으면서 하는 게 훨씬 잘 맞더라구요.

이 정도면 삐요 마음속 신논현 다이어트 식당, 강남 다이어트 식당은 대패마켙으로 임명! 단백질은 든든하게 챙기고 다양한 채소까지 마음껏 먹을 수 있어서 다이어트 중 외식 메뉴 고민이라면 한 번 방문해 보셔도 좋을 것 같아요.☺️