공덕 다이어트 식단 머스터드소스로 브로콜리까지 먹은 치킨 두부면, 와이스타브
한 줄 요약
와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕역 롯데캐슬프레지던트 지하 1층에 있는 프로틴박스·샐러드 전문점입니다. 키오스크로 치킨 두부면 프로틴박스와 소스를 주문해 닭가슴살, 두부면, 브로콜리, 병아리콩을 머스터드소스에 찍어 먹었는데, 샐러드라기보다 든든한 한 끼 식사 느낌이었습니다. 와이스타브 치킨 두부면 프로틴박스는 다이어트 중 면이 당길 때 부담 없이 먹기 좋은 메뉴입니다.

확인된 핵심 정보
- 위치
- 공덕역 2번 출구 · 도보 1분 (매장 정보 2026년 10월 6일 기준)
- 위치
- 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호
- 평일 영업시간
- 10:00~22:00 (라스트오더 21:30)
- 주말 영업시간
- 10:00~20:30 (라스트오더 20:00), 15:00~17:00 브레이크타임
- 주문 방식
- 키오스크 주문, 식사 후 트레이 반납
- 주문 메뉴
- 치킨 두부면 프로틴박스 + 소스(머스터드소스)
2026. 6. 9. 방문자 기준
와이스타브 다이어트 공덕본점 위치와 영업시간
와이스타브 다이어트 공덕본점은 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하 1층 B131호에 있어요. 평일은 10:00~22:00(21:30 라스트오더), 주말은 10:00~20:30(20:00 라스트오더)이고, 주말에만 15:00~17:00 브레이크타임이 있습니다.


오늘 꼼비네가 다녀온 곳은 와이스타브 다이어트 공덕본점이에요 🥗✨ 매장에 들어가자마자 깔끔한 분위기가 딱 보여서 첫인상부터 좋았어요.
다이어트 식단 먹으러 왔는데 매장이 이렇게 산뜻하면 괜히 제 마음도 같이 가벼워지는 느낌이에요 😆💚 오늘은 건강하게 먹어보자고 다짐하고 들어갔습니다.

와이스타브 메뉴판과 키오스크 주문
와이스타브 공덕본점 메뉴판은 프로틴박스 종류별로 한눈에 보기 좋게 되어 있었어요 👀✨ 프로틴박스 종류가 있어서 식단 관리하시는 분들이 고르기 좋겠더라고요.








주문은 키오스크로 간편하게 하면 됩니다 🧡 꼼비네는 치킨 두부면 프로틴박스로 주문했어요. 치킨도 있고 두부면도 있다니 이름부터 건강한 척 제대로 하는 조합이에요 🤭

치킨 두부면 프로틴박스 구성은 어떤가요?
와이스타브 치킨 두부면 프로틴박스에는 닭가슴살, 두부면, 야채, 소스가 들어 있어 샐러드보다는 한 끼 식사에 가까웠어요. 드디어 치킨 두부면 프로틴박스가 나왔는데, 보자마자 생각보다 구성이 알차서 눈이 먼저 바빠졌어요 🥗🍗

닭가슴살, 두부면, 야채, 소스까지 들어있어서 그냥 샐러드 느낌보다는 한 끼 식사 느낌이 강했어요.


가까이 보니까 닭가슴살이랑 두부면이 꽤 넉넉하게 들어있었어요 🍗🥢 담백한 닭가슴살에 두부면 조합이라 단백질 챙기기 딱 좋아 보였고요.


브로콜리도 있어서 식단 느낌이 확 살아났어요 🥦✨ 평소에는 브로콜리 보면 살짝 눈 피하는 편인데, 이날은 소스랑 같이 먹으니까 생각보다 잘 들어가더라고요. 브로콜리도 이렇게 맛있게 먹으면 저도 건강한 사람 흉내 가능입니다 😆💚

두부면, 다이어트 중 면 대신 먹을 만한가요?
치킨 두부면 프로틴박스의 두부면은 면인데도 부담이 덜한 느낌이라 다이어트 중에 면 생각날 때 먹기 좋겠더라고요. 두부면이 들어있어서 완전 단백질 파티였어요 🥢💪 입에서는 면 먹는 기분이고 마음은 식단 지키는 기분이라 아주 합의가 잘 됐습니다 🤭
치킨에 두부면 싸먹는 영상도 찍어봤어요 🎥🍗 두부면이 부드럽게 잡히고 치킨이랑 같이 먹으니까 담백하면서도 식감이 괜찮았어요.

와이스타브 머스터드소스, 따로 주문할 만한가요?
그냥 먹으면 심심할까 봐 치킨 두부면 프로틴박스에 소스도 같이 주문했는데, 소스 하나 있으니까 확실히 먹는 재미가 살아나더라고요 🧡 다이어트 음식도 맛이 있어야 오래 가는 법이잖아요. 소스는 제 식단 의지의 보조배터리 같은 존재였습니다 🔋😆

머스터드소스에 브로콜리도 찍어 먹어봤어요 🥦💛 고소하고 살짝 새콤한 맛이 더해져서 야채 먹기가 훨씬 쉬웠어요. 브로콜리가 갑자기 인기 반찬처럼 느껴지는 순간이었습니다. 이쯤 되면 브로콜리도 오늘 꽤 뿌듯했을 것 같아요 🤭

야채도 소스에 콕 찍어서 먹어봤습니다 🥗✨ 초록초록한 야채에 소스 살짝 더하니까 부담 없이 쏙쏙 들어갔어요.

병아리콩까지 들어 있어 포만감은 충분했어요
먹다 보니까 치킨 두부면 프로틴박스에 병아리콩도 숨어 있었어요 🫘✨ 이런 작은 재료들이 은근 포만감을 채워줘서 좋더라고요.
닭가슴살, 두부면, 야채, 병아리콩까지 들어있으니 구성도 알차고 한 끼로 충분했어요. 다이어트 도시락이 아니라 든든한 프로틴 보물상자 느낌이었습니다 💪😋

식사 후 트레이 반납과 영양 정보
와이스타브 공덕본점은 다 먹은 뒤 트레이 반납하는 곳으로 리턴하면 됩니다 😊 반납하는 곳도 딱 보이게 되어 있어서 어렵지 않았어요. 깔끔하게 먹고 깔끔하게 정리까지 완료하니까 괜히 뿌듯하더라고요.

벽면에는 프로틴박스 설명이랑 영양 정보도 붙어 있었어요 🥗💪 고단백 저칼로리라는 문구 보니까 마음이 아주 편안해졌습니다. 이런 정보가 보이면 괜히 더 건강한 선택을 한 것 같아서 기분이 좋아요.
와이스타브 치킨 두부면 프로틴박스 총평
와이스타브 다이어트 공덕본점의 치킨 두부면 프로틴박스는 닭가슴살, 두부면, 야채, 병아리콩까지 들어있어서 한 끼로 든든했어요 🥗 다이어트 식단인데 생각보다 심심하지 않고 소스까지 곁들이니 맛있게 먹을 수 있었습니다. 공덕에서 가볍고 건강한 한 끼 찾으신다면 들러보기 좋아요 💚
위치
서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호





