강남역 필라테스 전 가벼운 저녁, 연어포케와 흑임자 두부샐러드, 올라포케 강남점

한 줄 요약

올라포케 강남점은 강남역 4번 출구 근처 쌍용플래티넘 상가에 있는 포케·샐러드 전문점이다. 퇴근 후 필라테스 가기 전 혼밥으로 연어포케와 흑임자 드레싱의 미니 두부 샐러드를 먹었고, 생연어의 부드러운 식감과 넉넉한 양에 만족했다. 운동 전 가볍지만 든든한 저녁을 찾는 사람에게 올라포케 강남점은 가성비 좋은 선택이다.

올라포케 강남점 연어포케 대표 사진

확인된 핵심 정보

위치
강남역 4번 출구 · 도보 5분 (매장 정보 2026년 10월 6일 기준)
위치
강남역 4번 출구 도보 5분 이내, 쌍용플래티넘 건물 상가 (GS25·빽다방 있는 건물)
베이스
메밀면, 샐러드, 귀리현미밥 중 선택, 소스도 선택
주요 메뉴
슈퍼 프로틴 포케, 연어 포케, 스테이크 포케, 아보카도 포케, 불닭연어 포케
주문 메뉴
연어포케, 미니 두부 샐러드
세트
스프가 함께 나오는 세트 구성, 사이드·토핑 추가 가능
좌석
혼밥용 바 테이블, 테이블석, 자리마다 스마트폰 거치대
셀프바
물, 컵, 수저, 포크, 가글
이벤트
영수증 리뷰 이벤트 참여 시 펩시 제로 제공(방문 당시)

2026. 6. 14. 방문자 기준

필라테스 전 저녁, 왜 올라포케 강남점이었나

퇴근 후 필라테스 가기 전 애매하게 시간이 떠서 강남역 올라포케 강남점에서 혼밥으로 저녁을 먹었어요. 헤비하게 먹으면 운동할 때 힘들다 보니 가볍게, 그러면서도 든든하게 먹을 수 있는 저녁을 찾던 참이었거든요.

올라포케 포케는 고른 영양소를 든든하게 섭취할 수 있는 건강식이라 다이어터, 유지어터는 물론 건강에 관심이 많은 분, 바쁜 일상에서 간편하지만 든든한 건강식을 원하는 현대인 모두에게 안성맞춤인 샐러드 맛집이었답니다!

올라포케 강남점 위치는 어떻게 찾나요?

올라포케 강남점 매장 위치 안내 사진
올라포케 강남점 매장 정보 사진

올라포케 강남점은 강남역 4번 출구에서 도보 5분 이내에 있는 쌍용플래티넘 건물 상가에 있습니다. 헷갈리는 분들은 GS25, 빽다방 매장이 있는 상가 건물을 찾았다면 잘 찾아오신 거예요.

쌍용플래티넘 상가 건물 입구 쪽 모습
상가 입구 왼편 올라포케 강남점 매장 앞

상가 입구를 들어서서 왼편을 보니 올라포케가 바로 등장해서 쉽게 찾을 수 있었는데요. 요즘엔 남녀노소 모두 건강에 대한 관심이 높아지면서 남녀 모두에게 인기 있는 음식이 된 샐러드, 포케를 간편하게 즐길 수 있어요.

올라포케 강남점, 혼밥하기 편한가요?

올라포케 강남점 화이트·오렌지 톤 매장 내부
올라포케 강남점 바 테이블과 테이블석

올라포케 강남점에는 혼밥족을 위한 바 테이블부터 테이블석까지 다양하게 준비되어 있었습니다. 내부는 화이트&오렌지 컬러로 환하고 싱그러운 느낌이었어요. 오피스 상권 중심부에 있어 강남, 역삼 직장인들의 배달 주문도 계속 들어오는 걸 볼 수 있었어요.

혼밥 좌석에 비치된 스마트폰 거치대

혼밥족들이 폰을 올려두고 유튜브, 넷플릭스 같은 영상을 보며 편하게 식사할 수 있게끔 스마트폰 거치대가 자리마다 비치되어 있어 사장님의 센스를 엿볼 수 있었어요.

올라포케 메뉴와 베이스 선택

올라포케 강남점 포케·샐러드 메뉴판

올라포케 강남점은 베이스를 메밀면, 샐러드, 귀리현미밥 중에서 고르고 소스도 직접 고를 수 있어요. 신선한 재료를 공수해 주문 즉시 만드는 포케, 샐러드 종류가 다양했는데요. 단백질에 진심인 분들을 위한 슈퍼 프로틴 포케, 여자들이 특히 좋아하는 연어·스테이크 포케, 담백한 아보카도, 매콤한 불닭연어까지 풍성해서 취향에 따라 편하게 골라 먹을 수 있었습니다.

올라포케 세트 구성과 사이드·토핑 메뉴

스프가 함께 나오는 세트 구성도 있고, 사이드와 토핑을 추가해 나만의 꿀조합으로 든든한 저녁을 즐기기에도 딱이었습니다.

영수증 리뷰 이벤트 펩시 제로 안내

영수증 리뷰 이벤트에 참여하면 시원한 펩시 제로도 받을 수 있으니 참고하시길!

올라포케 강남점 셀프바 물과 컵
셀프바 수저·포크와 가글 비치 모습

물, 컵, 수저, 포크는 모두 올라포케 셀프바에서 직접 이용할 수 있고, 식사 후 입 안을 깔끔히 클렌즈할 수 있는 가글까지 준비된 센스:)

테이블에 차려진 연어포케와 미니 두부 샐러드

연어포케와 미니 두부 샐러드, 맛은 어땠나요?

흑임자 드레싱 미니 두부 샐러드

흑임자 드레싱 튀긴 두부 미니 샐러드

미니 두부 샐러드는 고소한 흑임자 드레싱에 튀긴 두부, 양상추가 더해진 사이드예요. 메인 연어포케에 곁들여 먹으니 고소한 풍미에 든든함까지 더해져 저녁식사로 딱이었어요.

생연어가 들어간 연어포케

연어와 병아리콩, 콘이 올라간 연어포케

올라포케 연어포케에는 신선한 연어, 병아리콩, 파인애플, 콘, 양상추, 귀리현미밥 등 다양한 재료가 아낌없이 들어가는데, 비주얼만큼이나 맛도 훌륭했어요.

올라포케 연어포케 생연어 토핑 근접 모습

매일 배송받는 엄선된 프리미엄 식재료를 당일 소진 원칙으로 만든다고 하는데, 확실히 신선함이 달랐습니다. 연어도 냉동이 아닌 노르웨이 항공 직송으로 받은 슈페리어 등급 생연어를 쓴다고 해요. 부드럽게 살살 녹는 식감에 특유의 녹진함이 뛰어났어요.

연어와 귀리현미밥을 함께 뜬 연어포케

건강에 관심은 많지만 막상 먹는 걸 좋아하고 풀만 먹는 건 싫어하는 주의인데, 이렇게 연어에 곡물밥 등 다양한 토핑을 곁들여 먹으니 맛있었고 입맛에 딱이었어요. 모태 편식러임에도 만족도가 높았음:)

올라포케 강남점 양과 가성비는?

토핑이 넉넉한 올라포케 연어포케 그릇

올라포케 강남점 연어포케는 연어, 병아리콩, 채소, 현미밥 등 토핑부터 전체 양까지 한눈에 봐도 굉장히 넉넉했어요. 요즘 포케 전문점이 많지만 막상 메인 토핑이나 전체 양이 적어 아쉬운 경험이 많았거든요.

양이 넉넉한 연어포케 전체 모습

같은 값에 이 정도 양이라니 가성비도 좋아서, 앞으로 강남역 샐러드 맛집은 무조건 올라포케로 와야겠다 싶더라고요.

올라포케 강남점 혼밥 저녁 한 상

혼밥하기에도 편안한 분위기라 점심, 저녁에 편하게 와서 식사하기에도 좋았습니다.

연어포케와 두부 샐러드 혼밥 식사 장면

직접 만들어 먹는 것보다 비용과 시간도 절약되고 맛도 보장되니 가성비, 가심비 모두 굿! 강남이나 역삼 근처에서 앞으로 종종 혼밥으로 애용할 예정이랍니다.

올라포케 강남점 연어포케 대표 사진

총평: 운동 전 혼밥 저녁으로 올라포케 강남점 추천

엄선한 프리미엄 식재료를 매일 받아 당일 소진 원칙으로 만드는 올라포케 강남점의 포케 샐러드는 양도 풍성하고 맛도 좋았어요. 편하게 혼밥하기 좋은 분위기에 가성비도 뛰어나니, 건강·다이어트에 관심이 많은 분들, 바쁜 일상에서 빠르고 편하게 균형 잡힌 영양을 챙기고 싶은 분들이라면 드셔보시길 추천드립니다.

위치

올라포케 강남점Ola Poke Gangnam

서울특별시 강남구 테헤란로4길 46 지하1층 비상가 104호

장소 · 음식점