단백질 쉐이크 4가지 맛 비교, 말차맛이 원픽이었던 스위치온 단백질쉐이크
한 줄 요약
스위치온 단백질쉐이크는 곡물맛·아몬드맛·초코맛·말차맛 4종으로 나오는 식사대용 단백질 쉐이크입니다. 여름을 앞두고 식단관리를 위해 아침이나 저녁 한 끼를 스위치온 단백질쉐이크로 바꿔 4가지 맛을 모두 먹어봤고, 말차의 쓴맛까지 살아 있는 말차맛이 가장 좋았습니다. 단백질 20~23g에 150kcal 안팎이라 맛과 성분을 함께 챙기고 싶다면 재주문할 만한 쉐이크입니다.

후기 속 핵심 정보
- 가격
- 4팩 19200원
- 종류
- 곡물맛, 아몬드맛, 초코맛, 말차맛
- 곡물맛
- 단백질 23g, 당류 0g, 150kcal
- 초코맛
- 단백질 20g, 당류 0g, 148kcal
- 아몬드맛
- 단백질 22g, 153kcal
- 말차맛
- 단백질 22g, 당류 0g, 154kcal
- 타는 법
- 뒷면 표시선까지 물을 넣고 흔들기 (작성자는 물 120ml 사용)
- 식이섬유
- 6g대
2026. 4. 30. 기준 작성자가 적은 가격 · 자동 갱신되지 않음


스위치온 단백질쉐이크를 고른 이유
여름을 앞두고 식단관리용으로 스위치온 단백질쉐이크 4종(곡물맛·아몬드맛·초코맛·말차맛)을 먹어봤어요. 곧 다가오는 여름을 맞이해서 식단관리를 좀 시작해야겠다는 생각이 들더라구요! 아침이나 저녁 중에 한끼만 가볍게 바꿔도 좋을 것 같다는 생각이 들어서 스위치온 단백질 쉐이크 4종 주문해서 먹어보았어요 ㅎㅎ 맛 종류도 다양해서 꾸준히 먹기 좋을 것 같아서 선택했고, 주요성분이랑 맛 여러가지 소개해드릴게요! 😄
- 제품명: 스위치온 단백질쉐이크
- 가격: 4팩 19200원
- 종류: 곡물맛, 아몬드맛, 초코맛, 말차맛

유명한 단백질 쉐이크인 스위치온 단백질쉐이크! 곡물맛, 아몬드맛, 초코맛, 말차맛이 있었어요. 다른 단백질 쉐이크는 일반 곡물맛이나 초코맛 정도만 있던데, 스위치온은 제가 좋아하는 말차맛까지 있어서 잘 챙겨먹을 수 있을 것 같더라구요~!


스위치온 단백질쉐이크 맛별 성분과 맛 차이
곡물맛: 단백질 23g, 150kcal 시그니처
스위치온 단백질쉐이크 곡물맛은 파란색 포장의 가장 시그니처 맛이에요. 총 단백질은 23g, 당류 0g, 150kcal로 물만 넣어서 먹으면 칼로리 부담이 정말 적은 맛이에요!

초코맛: 물에도 달달, 우유엔 초코라떼
스위치온 단백질쉐이크 초코맛은 단백질 20g, 당류 0g, 148kcal에요. 단백질 쉐이크 특유의 비린 단맛 없이 고소하게 달달한 맛이 딱 좋더라구요! 물만 타서 먹어도 달달했고 우유랑 타면 초코라떼 맛이더라구요!

아몬드맛: 견과류 좋아하면 추천
스위치온 단백질쉐이크 아몬드맛은 단백질 22g, 153kcal로 은근 맛있었던 맛이에요 ㅎㅎ 평소에 견과류 좋아하는 편인데 아몬드 맛이 있어서 너무 반갑더라구요! 견과류맛 좋아하시면 아몬드맛 꼭 드셔보세요!

말차맛: 쓴맛까지 살아 있는 원픽
스위치온 단백질쉐이크 말차맛이 제 원픽이었어요! ❤️❤️ㅎㅎ 단백질 22g, 당류 0g, 154kcal여서 성분도 좋았고 달기만한 말차맛이 아니라 말차의 쓴맛도 잘 느껴지는 맛이라 완전 취향 저격이었습니다.


스위치온 단백질쉐이크 타는 법: 물 몇 ml?
스위치온 단백질쉐이크는 용기 뒷면 표시선까지 물을 넣고 흔들어 먹으면 돼요. 4가지 맛 중에 제일 맛있게 먹었던 말차맛으로 먹어본 과정을 소개해드릴게요~

물은 총 120ml를 넣어주었고, 기호에 따라서 우유를 타서 먹어도 말차라떼 맛 나면서 좋을 것 같아요! 칼로리 신경쓰이면 물로만 먹기 !!
가루가 잘 섞이도록 열심히 흔들어 주었어요ㅎㅎ 이때 잘 섞어주어야 단백질 가루 안뭉치고 맛이 고르게 퍼지는거 아시죠 ?!!!!

스위치온 단백질쉐이크 식감과 포만감은?
스위치온 단백질쉐이크는 곡물이 같이 들어 있어 씹는 맛이 느껴지고, 그래서 포만감이 더한 것 같아요. 식감까지 신경 쓴 점이 좋았어요.


말차맛에 초코 그래놀라 넣어 먹는 꿀팁
저는 평소에 말차랑 초코의 조합을 좋아해서 스위치온 말차맛 쉐이크에 제가 좋아하는 초코 그래놀라 시리얼을 조금 넣어서 먹어주었어요 ㅎㅎ 칼로리는 조금 더 높아지지만 맛있게 먹을 수 있는 꿀팁!

말차의 진하고 꾸덕한 초록 색감과 초코맛의 조합이 진짜 좋더라구요 ㅎㅎ 스위치온 단백질 쉐이크는 식이섬유가 6g대라서 성분이랑 맛 다 진짜 좋은 것 같다는 생각이 계속 들더라구요.
임산부도 안심하고 섭취할 수 있는 프리미엄 성분이라고 하더라구요~ 간식이나 식사대용 다 괜찮고 미네랄, 비타민까지 들어있다고 해요!

스위치온 단백질쉐이크, 재구매할 만할까?
스위치온 단백질쉐이크는 깔끔한 맛이랑 칼로리, 성분까지 다 챙긴 쉐이크였고, 맛 종류도 많은 편이어서 저는 재주문해서 먹을 것 같아요~
- 칼로리, 당류, 단백질 성분 좋은 단백질쉐이크
- 말차맛이 맛있는 스위치온 단백질쉐이크
- 체중관리용 식사대용 식품으로 추천
구매처
- 후기 속 핵심 정보
- 4팩 19200원






