신림 다이어트 식단 포장, 비프·포크 플레이트 콤보 프레퍼스 신림본점

안녕하세요 아이싸 입니다.

요즘 식단관리를 하고 있어서 한 끼를 먹더라도 너무 무겁지 않으면서 단백질과 채소를 함께 챙길 수 있는 메뉴를 찾게 되더라고요. 그러다 신림에서 샐러드가 먹고 싶을 때 자주 방문하는 프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점에 다녀왔어요.

신림역과 가까운 곳에 위치해 있어서 접근성이 좋은 편이라 신림에 갈 일이 있을 때 들르기 좋고, 저처럼 식단관리를 하면서 가볍게 식사할 곳을 찾을 때 방문하기 괜찮은 곳이에요. 특히 혼자 식사하기에도 부담이 없는 분위기라 신림 샐러드 혼밥 장소를 찾는 분들에게도 잘 맞겠다는 생각이 들었습니다.

프레퍼스 신림본점 위치와 분위기

프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점은 신림역에서 가까워서 대중교통을 이용해 방문하기 편한 곳이에요. 신림역 주변은 워낙 식당이 많지만 막상 식단관리를 하면서 혼자 먹을 만한 곳을 찾으면 선택지가 생각보다 많지 않은데요.

프레퍼스는 샐러드를 비롯해서 포케, 플레이트, 다양한 다이어트 식단 메뉴를 판매하고 있어서 한 끼를 비교적 깔끔하게 챙기고 싶을 때 방문하기 좋았습니다. 무엇보다 혼밥을 할 때 다른 사람 눈치를 보지 않고 편하게 식사할 수 있다는 점도 마음에 들었어요.

그래서 개인적으로는 신림 혼밥 맛집을 찾는 분들에게도 소개하고 싶은 곳이에요.

주문은 키오스크로, 소스까지 선택

매장에 방문하면 키오스크를 이용해서 간단하게 주문할 수 있어요. 메뉴를 천천히 살펴보면서 원하는 메뉴를 고르고, 소스까지 선택할 수 있어서 취향에 맞게 주문하기 좋았습니다.

프레퍼스는 메뉴 종류가 꽤 다양한 편이라 샐러드만 있는 곳이라고 생각하고 방문했다가 생각보다 선택지가 많아서 고민하게 될 수도 있는데요. 샐러드부터 플레이트 메뉴까지 다양하게 준비되어 있어서 식단관리를 하는 사람뿐만 아니라 평소 건강한 식사를 선호하는 분들도 선택하기 좋을 것 같아요.

매장에서 바로 식사할 수도 있지만 이날은 제가 방문했을 때 마침 매장 2층이 청소 중이어서 포장으로 주문했습니다. 그래서 집으로 가져와 편하게 먹어보기로 했어요.

이날 주문한 메뉴 두 가지

청소한다고 그래서 포장했는데 다른분들 보니까 2층 청소해도 1층 매장에서 식사가 가능하니까 참고해서 드세요.

이날 제가 주문한 메뉴는 비프 플레이트 샐러드 콤보와 포크 플레이트 샐러드 콤보 두 가지였어요. 먼저 비프 플레이트 샐러드 콤보는 수비드 소부채살 150g, 싱싱한 계절야채, 고구마, 단호박 그리고 선택한 소스와 음료 1개가 함께 구성되어 있습니다. 저는 여기에 와사비소스를 선택했어요. 소부채살이 150g이나 들어가 있기 때문에 단순히 채소만 먹는 샐러드보다 단백질을 든든하게 챙길 수 있는 구성이라는 점이 마음에 들었습니다.

특히 식단관리를 하다 보면 샐러드만 먹었을 때 금방 배가 고픈 경우가 있는데 고기와 고구마, 단호박까지 함께 구성되어 있으니 한 끼 식사로 먹기 좋더라고요. 채소도 함께 들어 있어서 고기만 먹는 것보다 부담이 적고, 고구마와 단호박이 더해져 식감과 맛도 다양하게 즐길 수 있었어요.

추가로 매장에서 식사가 어려우신 분들은 포장이나 배달도 가능합니다.

비프 플레이트 샐러드 콤보

집에 포장해 와서 용기를 열어보니 재료가 각각 보기 좋게 담겨 있었습니다. 싱싱한 계절야채와 함께 소부채살, 고구마, 단호박이 들어 있어서 전체적으로 알록달록한 느낌도 있었어요.

발사믹 소스는 고기와 특히 잘 어울리는 조합이라 개인적으로 만족스러웠습니다. 샐러드에 소스를 많이 넣으면 자칫 느끼하거나 질릴 수 있는데 발사믹 소스 맛이 더해지면서 담백한 고기와 채소를 같이 먹기 좋았어요.

식단관리 중이라고 해서 매번 밋밋한 음식만 먹을 필요는 없잖아요. 이렇게 원하는 소스를 선택해서 먹을 수 있다는 점도 프레퍼스의 장점 중 하나라고 느꼈습니다.

포크 플레이트 샐러드 콤보

두 번째로 주문한 메뉴는 포크 플레이트 샐러드 콤보예요. 구성은 수비드 돼지안심 150g, 싱싱계절야채, 고구마, 단호박, 소스 그리고 음료 1개로 비프 플레이트와 기본적인 구성이 비슷합니다. 다만 고기 종류가 소부채살에서 돼지안심으로 달라져서 취향에 따라 선택할 수 있어요.

저는 포크 플레이트에는 와사비소스를 선택했습니다. 소스가 하나로 정해져 있는 것이 아니라 원하는 소스를 직접 선택할 수 있으니까 같은 메뉴를 먹더라도 조금씩 다른 맛으로 즐길 수 있다는 점이 좋았어요. 특히 샐러드를 자주 먹다 보면 소스에 따라 전체적인 맛이 크게 달라지는데, 이날은 비프에는 와사비소스, 포크에는 와사비소스 선택해서 두 메뉴를 서로 다른 느낌으로 먹을 수 있었습니다.

돼지안심 역시 150g이 들어 있어서 샐러드라고 해서 양이 부족하다는 느낌은 없었어요. 채소와 고기, 고구마와 단호박을 함께 먹다 보니 한 끼 식사로 충분했고, 식단관리를 하면서도 든든하게 먹을 수 있다는 점이 마음에 들었습니다.

신림 샐러드 혼밥으로 괜찮았던 이유

제가 생각했을 때 프레퍼스 신림본점의 가장 큰 장점은 혼자 간단하게 식사하면서도 한 끼를 제대로 챙길 수 있다는 것이에요. 신림역 주변에서 혼밥을 하려고 하면 자극적인 메뉴나 간단한 분식, 패스트푸드 등을 선택하게 되는 경우가 있는데, 식단관리를 하고 있을 때는 이런 메뉴가 조금 부담스러울 수 있잖아요. 그럴 때 신림 샐러드 혼밥 메뉴로 프레퍼스를 선택하면 채소와 단백질을 함께 챙길 수 있어서 괜찮더라고요.

또한 샐러드라고 해서 채소만 들어 있는 것이 아니라 비프나 포크처럼 단백질을 선택할 수 있고, 고구마와 단호박까지 함께 구성되어 있어 포만감도 챙길 수 있습니다. 메뉴도 다양하고 소스도 원하는 것으로 선택할 수 있어서 그날의 취향에 맞게 주문할 수 있다는 것도 장점이에요.

신림역 샐러드 점심을 찾는다면

저처럼 요즘 식단관리를 하고 있거나 운동 후 너무 무겁지 않은 식사를 찾는 분들에게도 잘 맞을 것 같아요. 특히 신림역과 가까워 이동하기 편하다는 점 때문에 점심시간에 혼자 방문하기에도 괜찮고, 간단하게 주문해서 식사하기도 편했습니다.

이날은 매장 청소 때문에 포장해서 집에서 먹었지만 다음에는 매장에서 여유롭게 먹어봐도 좋겠다는 생각이 들었어요. 샐러드뿐만 아니라 다양한 플레이트 메뉴가 있어서 매번 같은 메뉴를 먹지 않고 여러 가지를 골라볼 수 있다는 점도 마음에 들었습니다.

신림에서 건강한 한 끼를 찾거나 다이어트 식단을 고민하고 있다면 한 번쯤 방문해 볼 만한 곳이라고 생각해요. 특히 신림 샐러드 혼밥을 찾고 있다면 신림역과 가까운 위치에 있고 주문도 간편해서 혼자 식사하기 좋은 선택지가 될 수 있을 것 같습니다.

저는 이날 비프 플레이트 샐러드 콤보와 포크 플레이트 샐러드 콤보를 먹어봤는데, 두 메뉴 모두 단백질과 채소를 함께 챙길 수 있어서 만족스러웠어요. 식단관리 중에도 맛과 포만감을 놓치고 싶지 않다면 프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점을 기억해두셔도 좋을 것 같습니다. 신림에서 샐러드 혼밥이나 가볍지만 든든한 점심을 찾고 계신 분들에게 추천해요.