신림 샐러드 저녁 포장 치킨로제샐러드파스타, 프레퍼스 신림본점

한 줄 요약

프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점은 신림역 신림로에 있는 샐러드·다이어트 푸드 매장이다. 치킨로제샐러드파스타(10,900원)와 비프와사비덮밥(13,900원) 두 가지를 총 24,800원에 키오스크로 주문해 집에서 먹을 저녁으로 포장했다. 채소만 든 가벼운 샐러드가 아니라 파스타·밥과 단백질이 함께 담긴 한 끼라, 신림 샐러드 혼밥이나 저녁 포장 모두 무난했다.

프레퍼스 신림점 포장 저녁 상차림 전체

확인된 핵심 정보

치킨로제샐러드파스타
10,900원
비프와사비덮밥
13,900원
주문 합계
24,800원
주문 방식
키오스크
좌석
벽을 보는 일자형 1인 좌석 있음
포장
가능 (단단한 용기)

2026. 8. 15. 방문자 기준

프레퍼스 다이어트 푸드 신림점에 오빠와 함께 먹을 저녁을 포장하러 다녀왔어요~~

프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점 초록색 외관

제작년쯤엔가? 이 자리에 아마 올리브영이 있었던 것 같은데 어느 날 보니 초록색 외관의 프레퍼스가 새로 생겼더라고요. 그당시 오빠는 오픈한 지 얼마 되지 않았을 때 먼저 방문해보고 맛있다고 했는데 저는 당시 못 먹어봐서 계속 궁금했거든요ㅎㅎ

신림역 프레퍼스 매장 입구 모습

프레퍼스 신림점 메뉴와 가격은?

저는 치킨로제샐러드파스타와 비프와사비덮밥 두 가지를 주문했고 가격은 총 24,800원이었어요.

프레퍼스 신림점 메뉴판과 가격표

단백질과 채소가 넉넉해 한 끼 식사로 든든!!! 키오스크로 주문하면 돼요~

프레퍼스 신림점 주문용 키오스크

프레퍼스 다이어트 푸드 신림점은 채소와 단백질을 든든하게 먹을 수 있고 혼자 앉기 편한 좌석도 있어 신림 샐러드 혼밥 장소로 괜찮았어요.

매장 내부와 혼밥 좌석

화이트 타일과 초록색 의자로 꾸민 매장 내부

매장에 들어가 보니 생각했던 것보다 먹을 수 있는 공간이 넉넉했어요. 화이트 타일과 초록색 의자로 꾸며져 전체적으로 깔끔했고, 벽을 바라보는 일자형 좌석도 있어서 혼자 방문해도 크게 부담스럽지 않아 보였어요🙂

벽을 바라보는 일자형 혼밥 좌석
프레퍼스 신림점 테이블 좌석 공간

매장에서 바로 먹어도 괜찮지만 저는 오빠랑 같이 집에서 편하게 먹으려고 포장했어요.

포장 용기도 단단하고 메뉴가 흐트러지지 않게 담겨 있어 이동하기 편했답니다.

집으로 가져온 프레퍼스 포장 용기

이번에 드디어 직접 먹어봤는데, 흔히 생각하는 가벼운 샐러드보다는 채소와 탄수화물, 단백질을 함께 챙길 수 있는 한 끼에 가까웠어요.

포장해 온 샐러드 파스타와 덮밥 두 그릇
채소와 단백질이 담긴 프레퍼스 포장 메뉴

신림 샐러드 혼밥 메뉴를 찾지만 양이 너무 적을까 걱정되는 분들이 살펴보기 좋겠더라고요. 저는 파스타도 먹고 싶어서 치킨로제샐러드파스타를, 역시 고기를 좋아하는 오빠는 비프와사비덮밥을 골랐어요ㅋㅋ

치킨로제샐러드파스타와 비프와사비덮밥 상차림

치킨로제샐러드파스타 10,900원

  • 치킨로제샐러드파스타 10,900원
  • 비프와사비덮밥 13,900원
  • 두 메뉴 합계 24,800원

포장을 열자마자 내용물이 생각보다 듬뿍 들어 있어 놀랐어요. 치킨로제샐러드파스타에는 로제 파스타와 채소, 두툼하게 썬 닭가슴살이 넉넉히 담겨 있었어요.

로제 파스타와 채소, 두툼한 닭가슴살

닭가슴살은 퍽퍽할 거라고 예상했는데 속이 촉촉하고 부드러워서 제 스타일ㅎㅎ 로제 파스타도 지나치게 자극적이거나 무겁지 않아 채소와 번갈아 먹기 괜찮았고, 다 먹고 나니 생각보다 정말 배불렀어요.

닭가슴살 단면이 보이는 치킨로제샐러드파스타
치킨로제샐러드파스타를 덜어 먹는 모습

비프와사비덮밥 13,900원

비프와사비덮밥은 잡곡밥 위에 비프와 채소, 파프리카가 푸짐하게 올라가 있었어요~

잡곡밥 위에 비프와 파프리카가 올라간 덮밥

오빠 메뉴도 한입 뺏어 먹어봤는데 고기 양이 넉넉하고 단면도 촉촉해 보여 고기를 좋아한다면 만족스럽게 먹을 만했어요😋

비프와사비덮밥의 넉넉한 고기
비프와사비덮밥 한입 뜬 모습

다만 제 입맛에는 비프보다 부드러운 치킨 쪽이 조금 더 잘 맞은 ㅋㅋㅋ

두 메뉴를 함께 차린 저녁 식탁
파스타와 덮밥을 번갈아 먹는 장면

신림 샐러드 혼밥으로 괜찮았던 점과 아쉬운 점

샐러드 한 그릇이라고 생각하면 가볍게 느껴질 수 있지만, 실제로는 파스타나 밥과 단백질이 함께 들어간 식사 메뉴라 양 대비 가격은 괜찮더라구요 특히 신림 샐러드 혼밥을 할 때 채소만 먹고 금방 배고픈 구성이 싫다면 괜찮은 선택지가 될 것 같아요ㅎㅎ

양이 넉넉한 프레퍼스 포장 한 끼

좋았던 점은 매장이 깨끗하고 좌석이 넉넉하며, 포장 상태도 안정적이었다는 점이에요~ 아쉬운 점이라면 메뉴 종류가 다양해서 처음 방문하면 고르는 데 시간이 조금 걸릴 수 있다는 것!ㅎㅎ

먹다 남은 치킨로제샐러드파스타 접시
비프와사비덮밥 마지막 한 숟갈

프레퍼스 신림점의 치킨로제샐러드파스타는 두툼하고 부드러운 치킨이 장점이었고, 비프와사비덮밥은 고기와 밥을 함께 든든하게 먹고 싶을 때 잘 맞는 메뉴였어요.

프레퍼스 신림점 두 메뉴 클로즈업

다시 방문한다면 저는 치킨 메뉴를 먼저 고르고 다른 파스타나 플레이트도 하나씩 먹어볼 것 같아요ㅎㅎ

체인점이라 다른 지역에서 보이더라도 익숙하게 선택할 수 있을 것 같고, 신림 샐러드 혼밥이나 간단한 저녁 포장이 필요할 때 다시 생각날 듯해요💚💚

프레퍼스 신림점 포장 저녁 상차림 전체

신림 샐러드 혼밥부터 든든한 포장 식사까지, 채소와 단백질을 함께 챙기기 괜찮았던 프레퍼스 신림점이었습니다🙂

위치

프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점Prepers Diet Food Sillim Main Branch

서울특별시 관악구 신림로 315 1층, 2층

장소 · 음식점