선릉역 샐러드 직장인 점심 포장 한끼, 프레퍼스 다이어트 푸드

한 줄 요약

프레퍼스 다이어트 푸드 선릉역점은 서울 강남구 테헤란로, 선릉역 10번 출구 근처에 있는 샐러드·건강식 매장입니다. 직장동료와 점심시간에 들러 키오스크로 비프샐러드파스타와 치킨데리야끼덮밥을 주문해 사무실로 포장해 갔는데, 다이어트 음식보다는 든든한 한 끼 식사 같은 느낌이었습니다. 선릉역에서 배부른 샐러드 점심을 찾는 직장인이라면 프레퍼스 선릉역점을 추천합니다.

사무실에서 펼친 프레퍼스 포장 점심 메뉴

확인된 핵심 정보

위치
선릉역 10번 출구 · 도보 7분 (매장 정보 2026년 10월 14일 기준)
비프샐러드파스타
13,900원
치킨데리야끼덮밥
9,900원
영업시간
매일(토·일 포함) 오전 9시~오후 9시
주문 방식
입구 키오스크 주문 후 픽업대에서 수령
이벤트
10번 먹으면 1번 무료
포장
가능, 젓가락·숟가락 함께 제공
좌석
넓은 매장, 테이블 많음, 혼밥 좌석 있음
위치
서울 강남구 테헤란로 421 1층 1호, 선릉역 10번 출구에서 도보 5분

2026. 6. 12. 방문자 기준

선릉역 샐러드 맛집으로 프레퍼스를 고르는 이유

선릉역 샐러드 맛집을 찾는다면 프레퍼스 다이어트 푸드 선릉역점을 추천합니다! 선릉역에는 회사가 많고 그래서 직장인들도 많아서 샐러드 브랜드들이 엄청 많이 몰려있는데, 요즘은 프레퍼스에 꽂혀서 열심히 먹고 있어요.

선릉역 프레퍼스 다이어트 푸드 선릉역점 모습

프레퍼스를 요즘 고집하고 있는 건, 제일 뭔가 다이어트 음식보다는 식사 같은 느낌이 많이 들어서예요. 먹을 때에도 거의 온전한 한 끼를 먹는 것 같고, 먹고 나서도 허전한 느낌이 아니라 꽤 든든하더라구요! 그래서 선릉역 샐러드 찾고 있다면 프레퍼스 선릉역점을 추천해요.

프레퍼스 선릉역점 샐러드 매장 전경

프레퍼스 선릉역점 매장, 점심시간 웨이팅과 혼밥은?

프레퍼스 선릉역점은 매장이 엄청 넓고 테이블도 많아서 점심시간에도 웨이팅을 별로 할 필요가 없을 것 같았어요. 직장인들이 많이 출몰하는 지역이라서 그런 것 같아요.

테이블이 많은 프레퍼스 선릉역점 넓은 매장 내부

점심시간에 혼밥하기에도 전혀 부담스럽지 않은 좌석도 있어서 혼자 있고 싶은 직장인들에게도 매우 좋은 선택인 것 같아요. 점심시간만이라도 혼자 있고 싶지 않나요?

프레퍼스 선릉역점 혼밥하기 좋은 좌석

키오스크 주문과 픽업

프레퍼스 선릉역점은 입구에 있는 키오스크에서 주문하고, 픽업 표시가 있는 곳에서 샐러드를 받을 수 있어요.

프레퍼스 선릉역점 입구 키오스크 주문 공간
프레퍼스 선릉역점 샐러드 픽업 공간

10번 먹으면 한 번 무료 이벤트

프레퍼스 선릉역점에서는 10번 먹으면 한 번 공짜인 이벤트도 하고 있어서 주위 직장인들에게는 정말 좋은 이벤트입니다. 거의 매일같이 정기적으로 샐러드를 드신다면 프레퍼스에서 꼬박꼬박 먹고 한 번은 꽁짜로 드셔 보세요.

프레퍼스 선릉역점 10회 1회 무료 이벤트 안내

프레퍼스 샐러드 포장, 사무실에서 먹어도 괜찮을까?

프레퍼스 선릉역점은 포장도 꼼꼼하고 젓가락과 숟가락도 잘 챙겨 주셔서 좋답니당. 이날은 매장에서 안 먹고 사무실에서 먹으려고 포장했어요.

프레퍼스 샐러드 포장과 수저 구성

직장동료랑 점심시간에 방문해서 비프샐러드파스타와 치킨데리야끼덮밥을 주문했어요. 사무실에 앉아만 있으니깐 더부룩하기도 하고, 건강하게 먹으려고 결심한 백만 번째 1일차….

사무실에서 펼친 프레퍼스 포장 점심 메뉴

프레퍼스 메뉴 가격

  • 비프샐러드파스타 13,900원
  • 치킨데리야끼덮밥 9,900원
프레퍼스 비프샐러드파스타 포장 용기

비프샐러드파스타 맛은 어땠나

프레퍼스 비프샐러드파스타는 채소나 파스타면도 풍성하게 들어있지만 소고기도 가득 채워져 있는 걸 확인할 수 있어요.

소고기와 채소가 담긴 비프샐러드파스타

파스타면과 채소와 소고기의 조합! 채소도 적당히 들어있어서 남기지 않고 다 먹기 쉬운 편이에요.

파스타면과 채소, 소고기를 함께 먹는 모습

살짝 뿌려진 치즈가루가 꼬소한 향을 내서 평범한 샐러드보다는 조금 더 고급스럽게 맛있는 맛을 느끼게 해줘서 샐러드를 맛있게 먹을 수 있게 해준답니다.

치즈가루가 뿌려진 비프샐러드파스타

치킨데리야끼덮밥은 든든한가

제가 선릉역 샐러드 맛집 프레퍼스에서 주문한 건 치킨데리야끼덮밥이에요!! 잡곡밥 위에 채소와 닭가슴살이 올려져 있고, 데리야끼소스가 뿌려져 있어요.

잡곡밥 위 닭가슴살 올린 치킨데리야끼덮밥

닭가슴살도 촉촉하구요! 데리야끼소스 덕분에 물리지 않고 맛있게 먹을 수 있답니다.

데리야끼소스를 곁들인 치킨데리야끼덮밥 닭가슴살

일반적인 잎채소 외에도 브로콜리, 파프리카 등 다양한 채소가 들어있어서 채소 특유의 향도 좋고, 다양한 채소 식감을 즐기면서 먹을 수 있는 건강한 점심 한 끼가 된답니다.

브로콜리와 파프리카가 든 치킨데리야끼덮밥 채소
치킨데리야끼덮밥을 먹는 모습

깨끗이 먹었어요! 선릉역 샐러드 맛집 찾는다면 프레퍼스 추천해요!

깨끗이 비운 프레퍼스 샐러드 용기

프레퍼스 선릉역점 영업시간과 위치

프레퍼스 선릉역점은 토요일, 일요일 포함 매일 아침 9시에 문을 열고 저녁 9시에 문을 닫아요. 저녁 9시까지 영업을 해서 저녁 식사를 건강하고 간단하게 해결하기에도 참 좋았어요!

위치는 선릉역과 삼성역 중간쯤인데 선릉역이 좀 더 가까워요! 선릉역 10번 출구에서 5분 거리에 있어요. 자세한 정보는 네이버 플레이스에서 확인해 보세요.

위치

프레퍼스 다이어트 푸드 선릉역점Prepers Diet Food Seolleung Station branch

서울특별시 강남구 테헤란로 421 1층 1호

장소 · 음식점