서현역 신메뉴 비프 청양 들기름 파스타 792kcal와 비프랩, 프레퍼스

요즘 푹 빠진 샐러드 맛집 프레퍼스. 주로 샐러드 파스타를 먹고 있는데, 이번에 서현점에서 신메뉴인 비프 청양 들기름 파스타와 비프랩 먹어봤당

프레퍼스 분당서현점, 혼밥하기 괜찮을까?

프레퍼스다이어트푸드 분당서현점은 넓고 쾌적해서 혼밥하기 딱 좋은 매장입니다. 이번에 방문한 건 프레퍼스 분당서현점! 프레퍼스는 어느 지점을 가더라도 넓고 쾌적해서 좋은 것 같음 ㅎㅎ 혼밥하기도 딱 좋았음!(나도 이날 혼밥)

• 위치 | 경기 성남시 분당구 분당로53번길 19 피아자코코빌딩 1층
• 영업시간 | 매일 09:00~21:00
• 라스트오더 | 20:40

프레퍼스 메뉴 구성과 고기 토핑 고르는 법

프레퍼스 메뉴는 베이스에 따라 플레이트·파스타·보울로 나뉘고, 고기 토핑은 치킨·포크·비프 중에서 고릅니다. 최근에 커리도 신메뉴로 나와서 메뉴 선택 폭이 넓은 편이다.

• 플레이트 (채소 베이스)
• 파스타 (파스타 베이스)
• 보울 (밥 베이스)

베이스를 고른 후 치킨 / 포크 / 비프 중 메인 고기 토핑을 고를 수 있는데, 다 먹어본 입장으로 고기 토핑은 치킨, 비프가 맛있었다 👍 (치킨 닭가슴살이 엄청 부드러움)

그릭요거트·무지방 라떼·프로틴쉐이크도 있어요

프레퍼스에서는 센스 있게 그릭요거트도 판매 중이고, 음료는 무지방 라떼도 있었다. 심지어 초코/딸기/바닐라/커피 프로틴쉐이크는 단백질 32g 들어있는 어마어마한 음료ㅋㅋ 단백질 충전 고고~,~

주문은 키오스크, 식기는 셀프

프레퍼스 분당서현점은 키오스크로 간단히 주문하고 나면 번호로 호출되고, 숟가락, 포크, 음료, 빨대는 직접 챙겨가면 된다.

나는 비프 청양 파스타, 비프 랩, 제로콜라 주문. 내 프레퍼스 최애 메뉴는 치킨/비프 샐러드 파스타인데 이번에 비프 청양 파스타 첫 도전이었다!

프레퍼스 샐러드 파스타 칼로리와 단백질은?

프레퍼스 샐러드 파스타는 칼로리 400~700kcal대, 단백질 40~50g대입니다. 프레퍼스는 공식 사이트에 칼로리, 단백질 등 영양정보가 나와있어 좋다. 아주 만족스럽ㅎㅎ 뭘 먹어도 건강하고 든든한 메뉴

비프 청양 들기름 파스타, 어떤 맛일까?

비프 청양 들기름 파스타는 칼로리 792kcal로 프레퍼스 메뉴 중 칼로리가 가장 높다..! 대신 비프 스테이크가 듬뿍 올라가고, 들기름·간장 소스에 청양고추가 더해진 메뉴입니다.

미디엄레어 정도 되는 비프 스테이크를 듬뿍 얹어주는데, 이게 프레퍼스 매력. 뭘 주문하든 고기를 정말 많이 준다 ㅎㅎ

비프 청양 들기름 샐러드 파스타에는 청양고추, 통들깨, 김가루가 토핑으로 나온다.

들기름&간장 베이스의 소스가 깔려있는데, 전혀 심심하지 않고 파스타랑 잘 어울리는 소스였다. 먹는 중간중간 청양고추 슥 얹어먹으면 깔끔한 매운맛이 더해져 딱 좋았음!

넘 맛있게 싹싹 긁어 먹었던 프레퍼스 비프 청양 들기름 파스타. 청양고추의 매운 맛이 되게 가볍게 어우러져서 깔끔하고 좋았다.

다이어트, 식단관리할 때 치킨 / 비프 샐러드파스타 먹다가 변주로 한번씩 청양비프 들기름 파스타 먹으면 안 질리게 식단하기 딱 좋을 것 같다 ㅎㅎ

프레퍼스 비프랩에는 무엇이 들어갈까?

프레퍼스 비프랩은 비프 스테이크가 아닌 불고기가 들어가는 샐러드 랩이고, 비프랩 / 더블비프랩 중 골라 고기 양을 2배 늘릴 수 있었다. 이번에 처음으로 주문해봤다 (난 비프랩으로 주문함).

요건 샐러드에 들어가는 비프 스테이크가 아닌 불고기가 들어가는 샐러드 랩이고, 양파 슬라이스가 들어가서 살짝 알싸했다.

다 먹고선 셀프로 정리하고 나오면 된다. 시스템이 잘 되어있어서 혼밥하기 편했던 서현역 혼밥 맛집 프레퍼스 🥗

프레퍼스 분당서현점 추천 메뉴

• 치킨 샐러드 파스타
• 비프 샐러드 파스타
• 비프 청양 들기름 파스타

내돈내산으로도 워낙 많이 가는 프레퍼스인데 샐러드 파스타 정말 맛있음 😋