광진 찻집 시간표 · 3 개의 글

서촌 찻잔 시간

서울의 오래된 동네 속 작은 식당과 카페 이야기를 씁니다. · 주요 주제: 음식점 · 카페 · 즐길거리

장소경기 성남시즐길거리

서현역 고관절 통증 하체 컨디셔닝, 빙판길 낙상 자리 찾은 스피드컨디셔닝운동센터

스피드컨디셔닝운동센터는 분당 서현역 2번 출구 근처 서현현대프라자 4층에 있는 100% 예약제 컨디셔닝·통증케어 운동센터입니다. 작성자는 일요일 낮에 윈백(WINBACK) 고주파와 우측 대퇴부·둔근·장요근 컨디셔닝을 받았고, 집에 와서 아팠던 부위가 올 초 빙판길에 넘어졌던 자리라는 것을 알게 됐습니다. 낙상 뒤 시작된 고관절 통증의 원인을 짚어 보고 싶거나 체대입시생의 근육 관리를 고민하는 사람에게 맞는 곳입니다.

작성 2026. 10. 2.협찬
장소서울 광진구카페

건대 아이스크림 1시간 포장해도 쫀득했던 트리플, 뵈르뵈르 건대로데오점

뵈르뵈르 건대로데오점은 건대입구역 6번 출구 앞 골목에 있는 프리미엄 버터 아이스크림 전문점입니다. 딸과 러닝화 쇼핑 후 밤 9시에 들러 알럽쏘말차·쿠버쿠버·바닐라부메랑 트리플을 1시간 포장으로 사 왔는데, 집에 와보니 위에만 살짝 녹고 쫀득한 식감이 그대로였어요. 응대까지 친절해 재방문을 이미 결정했습니다.

작성 2026. 9. 20.협찬
장소서울 광진구음식점

건대입구역 샐러드 연어 파스타 프로틴박스 다음날 차갑게, 와이스타브 건대점

와이스타브 다이어트 건대점은 건대입구역 3번 출구 근처의 샐러드·프로틴박스 전문점입니다. 파스타면과 드레싱은 포기 못 한다는 딸을 위해 연어 파스타 프로틴박스(12,900원)를 유자드레싱·어니언후레이크 제외로 저녁 8시쯤 포장해 다음날 냉장 보관 후 차갑게 먹었는데, 파스타면 익힘도 좋고 유자향과 구운 연어가 잘 어울렸어요. 메뉴와 토핑 선택지가 많아 매일 비슷한 식단이 질린 사람에게 맞는 곳입니다.

작성 2026. 9. 20.협찬
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