아침식사대용 선식 서리태 41% 우유에 타 먹는 가루선생 가루선생

커피 대신 아침식사대용식을 찾은 이유

아침식사대용으로 고른 건 검은콩 선식 가루선생 가루선생이에요. 이웃님들 아침식사 잘 챙겨드시나요?🤔 저는 아침을 잘 먹지 않는 편이었는데요. 요새 아침 일찍 일어나 종이신문읽기 등 미라클 모닝한다고 기상 시간을 당겼더니 아침에 배가 너무 고픈 거예요...ㅋㅋㅋ 거하게 아침식사를 하기엔 바쁜 시간이고 매일 커피로 아침을 때우자니 건강에 엄청 안좋을 것 같아서 아침식사대용식을 찾아보게 됐어요.

아침식사대용 맛있는 선식 단백질쉐이크 검은콩 흑임자 가루선생 가루선생

바로 블랙푸드 선식 가루선생 가루선생이랍니다.🤗 예전에도 선식을 먹어본 적이 있는데 소화도 잘 안되는 것 같고 맛없어서 먹다 말았던 기억이 있어요... 그런데 이번 가루선생 가루선생은 다르답니다! 건강하고, 맛있어요...!😘

가루선생 가루선생 원재료, 국산 서리태 41%

가루선생 가루선생의 원재료는 국산 서리태(검은콩), 국산 흑미, 국산 약콩에 흑임자, 맥주효모, 녹차, 아몬드, 현미, 천일염 등이 들어있어요.😊 색도 자연원물색 그대로 서리태콩 색이죠? 연한 녹색 느낌이구요. 예전에 검은콩 많이 먹으면 머릿결에 좋다고 해서 검은콩 자주 먹으려고 샀었는데 콩 자체로는 많이 섭취하기가 어렵더라구요. 콩밥 해먹는 것도 지겹고 해서 국산검은콩가루가 들어간 선식으로 골랐답니다.

가루선생 가루선생엔 국산 서리태가 41%나 함유되어 있어서 마음에 쏙 들었어요. 흑미랑 약콩도 들어있어서 식사대용으로도 든든할 것 같죠?🤭 콩이 많이 들어있어 단백질도 보충할 수 있고, 단백질파우더보다 건강에 좋을 것 같아요.

우유에 타 먹은 맛은? 물에 타면 다른가요

하.지.만. 일단 성분이고 뭐고 가장 중요한 건... 맛이죠 맛.🤭 맛이 있어야 할 텐데 걱정하며 작은 컵에 우유를 타서 한잔 마셔봤는데요.

차가운 우유에 몇번 저어주니 잘 섞였답니다. 먹어본 소감은... 오. 맛이 괜찮아요...! 맛있어요.🤗 시중 두유로 아침 식사를 했을 땐 너무 달달하고 인위적이 맛이 별로였는데, 검은콩과 흑미의 고소함이 느껴져서 맛이 괜찮았어요. 자연스러운 고소한 맛과 함께 가루라 씹을 것도 좀 있어서 든든한 느낌.

두유나 우유만 마시면 금새 배가 꺼지는데 가루선생 가루선생은 권장량 3스푼을 넣으면 진짜 배부르고요. 저는 한스푼~두 스푼 넣어 흔들어 먹으면 아침식사대용으로 충분한 것 같아요.😊 물에 타 먹어도 먹을 만 한데요. 깔끔한 맛을 원하시면 물에, 구수한 맛을 원하시면 우유에 타서 드세요. 여태 꾸준히 먹었던 선식이 없었는데 단백질쉐이크보다 자연스러운 맛에 배도 부르고 간편해서 손이 자주 가네요.

매일 아침 마셔본 포만감과 활용법

아침마다 우유에 타서 매일 마시고 있어요. 끝에 남은 곡물가루들까지 다 먹어주면 점심시간까지 든든하답니다.🤭 단백질파우더가 부담스러우신 분들도 운동할 때 쉐이커통에 흔들어 먹으면서 콩단백질 보충하기도 좋을 것 같고요. 습관처럼 아침에 들이붓던 커피대신 건강한 선식을 먹으니 뭔가 몸에 더 좋은 일을 하고 있는 것 같아 뿌듯하기까지 하다구요.

저는 꾸준히 매일 잘 챙겨마시고 있답니다. 건강한 맛에 속도 편해서 부담없이 먹을 수 있는 아침식사대용 선식 가루선생 가루선생 후기는 여기까지구요. 매일 아침식사를 거르고 있는 바쁜 직장인 분들이나 학생분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.