물에 타 먹는 식사대용 단백질 쉐이크, 스위치온 다이어트 프로그램
스위치온 다이어트 프로그램은 1포씩 소분된 가루를 물에 타 마시는 식사대용 단백질 쉐이크다. 작성자는 식사 준비 시간을 줄이려고 단백질 중심 식단으로 써 봤고, 텁텁함 없이 담백하고 고소한 맛과 휴대성이 좋았다고 평가했다. 복잡한 준비 없이 식단을 관리하고 싶은 사람에게 실용적인 선택이라는 결론이다.
체크 식탁보 수집 · 59 개의 글
체크무늬 식탁보
서울의 식당에서 먹은 음식과 방문 경험을 씁니다. · 주요 주제: 도서·팬시 · 뷰티 제품 · 음식점 · 생활용품 · 패션 · 카페 · 유아동 · 식품 · 헤어·뷰티 · 술집 · 쇼핑
명동성당 판석길 따라 들어간 저녁, 바질 페스토 파스타·루꼴라 피자 세븐티포
세븐티포 명동성당본점은 서울 중구 명동성당 파밀리아채플 1층에 있는 양식 레스토랑으로, 2014년부터 운영해 왔다고 한다. 저녁에 바질 페스토 파스타(18,000원)와 루꼴라 프로슈토 피자(27,000원)를 먹었고, 수제 페스토의 진한 향과 짭조름한 프로슈토·싱싱한 루꼴라의 균형이 좋았다. 번화한 명동 한가운데서 차분하게 식사하고 싶을 때 찾기 좋은 곳이다.
용산역 국물떡볶이 길쭉이어묵 콤보세트와 2만원 뽑기, 현선이네 용산본점
현선이네 용산본점은 서울 용산구 한강대로39길, 용산역 인근에 있는 국물 떡볶이 분식집이다. 이른 저녁 웨이팅 끝에 24,000원짜리 현선이네 콤보세트(길쭉이어묵)를 주문해 떡볶이, 순대와 허파·간, 꼬마김밥, 길쭉이어묵 3꼬치, 모듬튀김을 함께 맛봤다. 현선이네 콤보세트는 분식 메뉴를 다양하게 즐기고 싶을 때 딱 좋은 구성이다.
2027 트렌드 전망서로 읽은 미코노미·답변 경제, 마켓 트렌드 2027
『마켓 트렌드 2027 스토리 액팅의 시대』는 다음 시장을 준비하는 독자를 위한 대한민국 트렌드 전망서입니다. 작성자는 AI 시대에 'AI로 내가 무엇을 해낼 수 있는가'를 고민하며 이 책을 읽었고, 미코노미·답변 경제·레디 컨슈머·선행 자본 같은 구절을 기억에 남는 내용으로 꼽았습니다. 시대를 읽는 감각을 기르고 지금 주목해야 할 트렌드를 짚어 준 책이라는 평입니다.
영등포역 한식 한그릇 1만4천원, 꼬막비빔밥과 꽈리고추 가브리살 강문
강문 타임스퀘어점은 영등포역 타임스퀘어 지하 1층에 있는 한식 덮밥·비빔밥집이다. 키오스크로 14,000원짜리 꽈리고추 가브리살 덮밥과 꼬막비빔밥을 주문했고, 두 메뉴 모두 소고기무국과 반찬 3종이 함께 나왔다. 강문 타임스퀘어점은 양념이 과하지 않아 속 편하게 한 그릇 먹기 좋은 영등포 한식집이다.
홍대 노포크 할랄 인증 식당, 치킨·자이로 플래터 스몰 포장, 할랄스텍스
할랄스텍스는 홍대입구역 근처 양화로16길 2층에 있는 뉴욕식 할랄 스트리트 푸드 매장이다. 첫 방문에서 인기 메뉴인 치킨 플래터와 자이로 플래터를 스몰 사이즈(각 12,900원)로 포장해 화이트소스·핫소스와 함께 먹었다. 향신료가 과하지 않고 바스마티 라이스가 담백해서, 할랄푸드를 처음 먹는 사람도 부담 없이 든든하게 먹을 수 있다.
서울역 약속 전 식사, 수제 핫소스 핫 햄앤치즈 치아바타 댄스댄스댄스
댄스댄스댄스 서울역점은 서울역 그랜드센트럴 지하 3층에 있는 샌드위치·베이커리 브런치 가게다. 서울역 약속 전에 들러 8,900원짜리 핫 햄앤치즈 샌드위치를 키오스크로 주문했는데, 쫄깃한 치아바타에 햄과 체다치즈, 수제 핫소스의 적당한 매콤함이 어우러졌다. 서울역에서 간단하지만 든든한 한 끼를 찾는다면 댄스댄스댄스 서울역점의 핫 햄앤치즈 샌드위치가 잘 맞는다.
하계역 무한리필 초밥뷔페 주말점심 초코퐁듀와 불꽃 고기코너, 쿠우쿠우 노원점
쿠우쿠우 노원점은 하계역 근처 노원로에 있는 초밥 무한리필 뷔페입니다. 주말 점심시간 즈음 방문해 초밥·롤·핫푸드·불꽃 디자인 고기 코너를 거쳐 초코 퐁듀와 구슬아이스크림 디저트까지 즐겼고, 넓은 공간과 정돈된 동선, 빠른 음식 회전이 인상적이었습니다. 작성자는 쿠우쿠우 노원점을 먹어본 뷔페 중 두 손가락 안에 든다며 재방문을 추천했습니다.
망원역 5만5천원 런치 코스 창가 예약석 살치살·판나코타, 노주
노주(NOJU dining)는 망원역 근처 동교로9길 골목 건물 2층에 있는 양식 코스 다이닝입니다. 작성자는 미리 예약하고 창가 자리에서 1인 55,000원 런치 코스를 먹었고, 포카치아부터 비트·엔다이브 한입거리, 참기름 아란치니, 아마트리치아나, 뇨끼, 살치살, 태안 더맘 목장 우유 판나코타까지 차례로 나왔습니다. 노주는 망원역 근처에서 코스 구성과 분위기를 함께 즐기며 여유 있게 한 끼를 보내기 좋은 곳이었습니다.
한강진역 수제버거 사진 메뉴판 보고 고른 클래식·베이컨치즈, 데일리픽스 한남
데일리픽스 한남은 한강진역 인근 나인원한남 지하 2층 푸드코트 안에 있는 한우 패티 수제버거 가게다. 사진이 붙은 메뉴판을 보고 카운터에서 11,900원 클래식버거와 12,900원 베이컨치즈버거를 세트로 주문했는데, 음식이 빨리 나왔고 한우 패티 풍미와 수제 베이컨 조합이 만족스러웠다. 나인원한남에서 쇼핑하다 부담 없이 수제버거 한 끼 하기 좋은 곳이다.
치매 예방 뇌과학책, 집 공간으로 뇌 건강 챙기는 법 『뉴로테리어 (저자 손혜주)』
『뉴로테리어 (저자 손혜주): 늙지 않는 뇌를 위한 공간 처방』은 뇌의 변화를 읽어 집과 생활 공간을 처방하는 뇌과학 신간이다. 기억력이 예전 같지 않아 고민하던 작성자는 『뉴로테리어 (저자 손혜주)』를 읽고 연령대별 치매 예방 포인트, 허브 화분·빨간 접시·침실의 정적·순환형 동선·햇살 같은 공간 처방을 기록했다. 『뉴로테리어 (저자 손혜주)』에서 얻은 결론은 오감을 적절히 자극하는 공간 디자인이 뇌 건강에 중요하다는 것이다.
어린이 녹용 총명탕 베이스 딸기맛 개별 파우치, 한동 키즈튼튼 맑은숨 녹용
한동 키즈튼튼 맑은숨 녹용은 총명탕 베이스에 녹용청명농축액을 넣고 수세미·작두콩·아연·딸기농축액을 배합한 어린이용 녹용 제품입니다. 작성자는 30ml 10포 구성을 제공받아 아이에게 먹여 보며 패키지, 개별 포장, 성분 구성, 맛을 살펴봤습니다. 한동 키즈튼튼 맑은숨 녹용은 아이가 거부감 없이 먹을 수 있는 맛이 가장 큰 장점이었다는 결론입니다.