전주 어깨 뭉침 마사지 팔 안 돌아갈 때 받은 프리미엄 전신관리, 리바디앤뷰티

골반부터 어깨까지, 관리받으러 간 이유

요즘 제가 걷는 일이 갑자기 많아졌거든요. 원래도 골반이 종종 불편한 편이었는데 최근에는 그게 발목까지 이어지는 느낌이 들고, 평소에 아팠던 허리도 어느 순간 등부터 날개뼈 쪽까지 뻐근해지더라고요ㅠㅠ

거기에 잠을 잘못 잤는지 오른쪽 어깨까지 제대로 말썽... 그냥 뻐근한 정도가 아니라 팔을 돌릴 때 어깨가 잘 안 돌아갈 정도로 불편해서 아 이건 한 번 제대로 관리를 받아봐야겠다 싶었어요.

그래서 찾아가게 된 곳이 전주 리바디앤뷰티! 리바디앤뷰티는 원래 송천동에 있었다가 최근에 효자동으로 이전했다고 하는데요. 그래서 더 깨끗하고 넓은 관리샵으로 만날 수 있습니다~

리바디앤뷰티 / 일요일 정기휴무 / 월~금 오전 10시~오후 10시 / 토 오전 10시~오후 9시

관리 전 상담은 어떻게 하나요?

도착하고 바로 관리를 시작하는 게 아니라 먼저 제가 평소 어디가 불편한지 상담지를 작성했어요. 골반, 허리, 등, 어깨처럼 평소에 불편했던 부위를 체크하고 어떤 느낌으로 아픈지도 원장님께 말씀드렸어요. 그렇다고 제가 말씀 드린 부분만 확인하시고 그 부분만 집중적으로 관리하는 방식은 아니었어요.

원장님 말씀으로는 몸이 다 연결되어 있기 때문에 한 부위만 보기보다는 전체적인 몸 상태를 보고 관리한다고 하시더라고요. 그리고 이야기하다 알게 된 건데 원장님께서 원래 물리치료사로 근무하셨고 피부관리 쪽 경험도 있으셨다고 해요.

지금은 그 경험들을 바탕으로 체형을 전체적으로 보는 전신관리를 하고 계신다고 하셨어요. 그래서 그런지 상담할 때부터 그냥 불편한 부위만 확인하고 끝나는 게 아니라 제가 평소에 어떻게 불편한지 이것저것 꽤 자세히 물어봐 주셨어요. 따뜻한 차도 한 잔 마시면서 상담 완료~

프리미엄 전신관리, 2시간 30분 수기 관리

리바디앤뷰티는 사실 가격만 딱 봤을 때는 일반 마사지샵과 비교하면 가격대가 있는 편이에요. 저도 처음에는 부담스러웠는데 제가 받은 관리가 무려 2시간 30분 동안 진행되는 프리미엄 전신관리였고, 무엇보다 기계를 이용하는 게 아니라 원장님이 처음부터 끝까지 직접 관리해 주는 방식이었어요.

그래서 일반적인 타이마사지나 아로마마사지처럼 그냥 몸을 시원하게 주물러주는 느낌과는 조금 달랐어요. 제가 느끼기에는 몸 전체를 여기저기에 단단하게 뭉쳐 있던 부위를 하나씩 찾아서 풀어주는 느낌? 특히 놀랐던 건 제가 어깨 때문에 방문했다고 해서 어깨부터 시작하는 게 아니었다는 점이에요!

발바닥 접지 체크와 Before 사진

본격적으로 관리를 시작하기 전에 제일 먼저 발바닥이 바닥에 어떻게 닿는지부터 체크해주셨어요. 그냥 서 있기만 하면 내가 어느 쪽에 힘을 더 주고 있는지, 발바닥이 어디까지 닿는지 사실 잘 모르잖아요. 그래서 발바닥이 바닥에 닿는 모습을 먼저 확인하고

그 다음에는 체형관리 전 상태를 비교하기 위해 Before 사진도 전체적으로 촬영했어요. 뒷모습, 옆모습, 앞모습까지 사진을 찍어두니까 평소에는 잘 몰랐던 어깨 높이나 몸의 좌우 차이도 눈에 들어오더라고요. 저는 특히 오른쪽 어깨가 많이 불편했던 상태라 사진 찍으면서도 괜히 더 신경 쓰였어요ㅠㅠ

관리 순서는 발가락부터 어깨까지

그리고 드디어 관리 시작! 저는 당연히 오른쪽 어깨가 제일 아팠으니까 어깨만 집중적으로 풀어주실 줄 알았거든요. 그런데 처음에는 어깨 쪽 상태를 먼저 봐주시고, 그 다음에는 다리 쪽으로 내려가서 발가락 → 종아리 → 허벅지 → 옆구리 → 갈비뼈 → 겨드랑이 → 다시 어깨 순서로 전신을 연결해서 관리해주셨어요.

솔직히 처음엔 어깨나 다리는 아파서 원했지만 옆구리랑 갈비뼈는 왜하지 했거든요? 그런데 받아보니까 한 부위만 따로 보는 게 아니라 몸 전체적으로 연결된 부분을 같이 풀어주는 느낌이었어요!

특히 저는 최근에 걷는 일이 많아지면서 원래 불편했던 골반이 발목까지 이어지는 느낌도 있었고, 허리 쪽 불편함도 등과 날개뼈까지 올라온 상태였거든요. 그래서인지 다리부터 올라오면서 단순히 어깨랑 다리만 문제가 아니었구나 싶더라고요. 발가락이나 종아리처럼 평소에는 크게 신경 쓰지 않았던 곳도 막상 관리받아보니 생각보다 많이 뭉쳐 있었어요.

괄사 관리, 많이 아플까요?

여기서부터는 진짜 솔직후기ㅋㅋㅋ 저는 평소에 제가 통증을 꽤 잘 참는 편이라고 생각했거든요. 마사지도 세게 받는 걸 좋아하고 웬만한 건 잘 참는다고 생각했는데... 이번 괄사는 제가 살면서 처음 느껴보는 종류의 아픔이었어요ㅋㅋㅋㅋ 기계는 사용하지 않고 원장님이 직접 손으로 풀어주시는데 부위에 따라 괄사를 이용해서 같이 관리해주셨어요.

진짜 모든 부위가 손가락만 스쳐도 아프고 종아리나 허벅지도 아팠지만 저는 역시 옆구리, 겨드랑이, 어깨 쪽으로 올라갈수록 더 아프게 느껴졌어요!

그런데 신기했던 게 관리받는 순간에는 화가 날 정도로 너무 아팠지만 그 부위 관리가 끝나고 나면 계속 욱신거리거나 아픈 느낌은 거의 없었어요. 다음 부위로 넘어가면 또 멀쩡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 아프기는 정말 아팠지만 2시간 넘게 전신을 하나씩 풀어주는 관리라는 게 확실히 느껴졌어요!

어깨가 아픈데 전신을 다 푸는 이유

제가 이번에 받아보고 가장 인상 깊었던 건 불편한 부위 한 군데만 관리하지 않는다는 점이었어요.

오른쪽 어깨가 가장 불편하다고 말씀드렸지만 어깨만 계속 만지는 게 아니라 다리부터 옆구리, 겨드랑이까지 연결해서 관리하고 마지막에는 다시 어깨 쪽을 꼼꼼하게 풀어주셨어요.

평소에는 어깨가 아프면 당연히 어깨만 풀어야 한다고 생각했는데, 이번에 받아보면서 단순히 뭉친 곳만 관리 받는게 아니라 전신으로 해야하다는 생각이 들었어요.

관리 후 일주일, 어깨 상태

거의 일주일 동안 어깨가 뭉쳐서 머리 묶는 것도 힘들 정도였는데 프리미엄 관리 한 번 받고 나서 그 자리에서 어깨가 훨씬 편해지는 게 느껴졌어요.

물론 한 번의 관리만으로 모든 게 완전히 좋아진다고 말하는 건 거짓말이겠지만 적어도 지금 제 몸 상태만 놓고 보면 확실히 전보다 훨씬 가벼워졌어요. 이 느낌이 얼마나 오래 갈지는 모르겠지만 관리받고 일주일이 지난 지금까지도 몸이 가볍고, 어깨도 편하게 잘 돌아가고 있어요 :)