용산역 친구 약속 치킨 샐러드 파스타 콤보와 치킨 플레이트, 프레퍼스 용산점
한 줄 요약
프레퍼스 다이어트 푸드 용산점은 용산역과 신용산역 사이에 있는 샐러드·파스타·덮밥·커리 전문점입니다. 오랜만에 만난 대학 후배와 치킨 샐러드 파스타 콤보, 치킨 플레이트 샐러드, 무지방 그릭요거트를 먹고 네이버 리뷰 이벤트로 구운 달걀까지 받았습니다. 수비드 치킨이 촉촉하고 양도 넉넉해 가볍지만 든든한 한 끼가 됐어요.

확인된 핵심 정보
- 상호
- 프레퍼스 다이어트 푸드 용산점
- 주소
- 서울특별시 용산구 한강대로 69 푸르지오써밋 상가동 104-1호
- 영업시간
- 매일 09:00 ~ 22:00
- 위치
- 용산역·신용산역 도보 약 10분
- 대표메뉴
- 치킨 플레이트, 비프 플레이트, 치킨 샐러드 파스타, 비프 청양 들기름 파스타, 포크 명이나물 덮밥, 커리 메뉴
- 주문방법
- 매장 키오스크 주문
- 포장
- 가능
- 혼밥
- 추천 (1~2인 좌석 마련)
- 리뷰 이벤트
- 네이버 리뷰 작성 시 구운달걀 또는 음료 제공(방문 시 기준)
- 이날 주문
- 치킨 샐러드 파스타 콤보, 치킨 플레이트 샐러드, 무지방 그릭요거트
2026. 8. 2. 방문자 기준
오랜만에 대학 후배를 만나기로 해서 서로 이동하기 편한 용산역에서 약속을 잡았어요. 요즘 외식이 잦아서 이번에는 조금 가볍고 건강하게 먹어보자는 마음으로 찾다가 알게 된 곳이 프레퍼스 다이어트 푸드 용산점입니다. 다이어트 음식이라고 하면 맛이 심심할 거라는 편견이 있었는데, 먹고 나니 왜 인기가 많은지 알겠더라고요.


프레퍼스 다이어트 푸드 용산점 위치와 영업시간
프레퍼스 다이어트 푸드 용산점은 서울 용산구 한강대로 69 푸르지오써밋 상가동 104-1호에 있고, 영업시간은 매일 09:00~22:00입니다. 용산역과 신용산역 사이, 도보 약 10분 거리라 접근성이 좋아요.
- 상호명 : 프레퍼스 다이어트 푸드 용산점
- 주소 : 서울특별시 용산구 한강대로 69 푸르지오써밋 상가동 104-1호
- 영업시간 : 매일 09:00 ~ 22:00
- 위치 : 용산역·신용산역 도보 약 10분
- 대표메뉴 : 치킨 플레이트, 비프 플레이트, 치킨 샐러드 파스타, 비프 청양 들기름 파스타, 포크 명이나물 덮밥, 커리 메뉴
- 주문방법 : 매장 키오스크 주문
- 포장 : 가능
- 혼밥 : 추천 (1~2인 좌석 마련)
- 리뷰 이벤트 : 네이버 리뷰 작성 시 구운달걀 또는 음료 제공(방문 시 기준)


점심시간에는 직장인들도 많고, 혼밥하는 분들도 꽤 보여서 부담 없이 방문하기 좋은 분위기였습니다.




매장은 깔끔하고 테이블 간격도 적당해서 친구와 식사하기에도 편안했어요.
샐러드만 있는 줄 알았는데, 메뉴 구성
프레퍼스 용산점 메뉴는 플레이트(샐러드), 파스타, 보울(덮밥), 커리로 나뉩니다. 샐러드만 있을 줄 알았는데 생각보다 메뉴가 정말 다양했습니다.
- 플레이트(샐러드)
- 파스타
- 보울(덮밥)
- 커리
취향에 맞게 선택할 수 있어서 다이어트 중이 아니어도 충분히 만족할 만한 구성이었어요. 주문은 키오스크로 간편하게 하면 됩니다.

이번에 주문한 메뉴는 치킨 샐러드 파스타 콤보, 치킨 플레이트 샐러드, 무지방 그릭요거트. 그리고 네이버 리뷰 이벤트에 참여해서 구운 달걀도 하나 받았습니다. 단백질까지 알차게 챙길 수 있어서 만족!


치킨 샐러드 파스타 콤보 맛은?
치킨 샐러드 파스타 콤보는 파스타 위에 큼직한 치킨이 넉넉하게 올라가고 신선한 채소도 함께 들어 있습니다. 처음 나왔을 때 비주얼부터 마음에 들었어요. 보기만 해도 건강한 느낌이었습니다.

치킨은 수비드 방식이라 그런지 정말 촉촉하고 부드러웠어요. 퍽퍽한 닭가슴살을 예상했는데 전혀 아니었습니다. 파스타도 너무 자극적이지 않고 적당한 간이라 끝까지 맛있게 먹을 수 있었어요. 샐러드와 함께 먹으니 포만감도 오래가더라고요.

치킨 플레이트 샐러드는 채소가 알차요
후배가 주문한 치킨 플레이트도 한입 먹어봤는데 정말 만족스러웠습니다. 싱싱한 채소와 브로콜리, 파프리카, 단호박, 고구마까지 다양하게 들어 있어서 식감이 좋았고, 무엇보다 치킨 양이 생각보다 많아서 샐러드만 먹는다는 느낌보다 제대로 한 끼 식사하는 기분이었어요. 드레싱도 과하지 않아 재료 본연의 맛을 잘 살려주는 느낌이었습니다.
마무리는 무지방 그릭요거트
식사 후에는 무지방 그릭요거트도 먹었는데 담백하면서도 깔끔했습니다.



과하게 달지 않아 식사 마무리로 딱 좋았어요. 건강한 식단을 유지하는 분들이 좋아할 만한 메뉴였습니다.

네이버 리뷰 이벤트로 구운 달걀
식사 후 네이버 리뷰를 작성하면 이벤트 참여가 가능했어요. 저희는 구운 달걀을 선택했는데, 단백질 보충까지 할 수 있어서 작은 혜택이지만 만족스러웠습니다. 이런 이벤트가 있으니 방문하신다면 한 번 참여해 보셔도 좋을 것 같아요.
프레퍼스 용산점, 이런 분께 추천
개인적으로 가장 만족했던 점은 맛과 건강을 둘 다 잡았다는 것입니다. 다이어트 음식이라고 하면 양이 적거나 맛이 심심한 경우가 많은데, 프레퍼스는 충분한 단백질과 신선한 채소 덕분에 포만감도 좋았고 맛도 만족스러웠어요. 오랜만에 만난 대학 후배와 맛있는 식사를 하면서 이런저런 이야기도 나누고 즐거운 시간을 보냈습니다. 가볍지만 든든한 한 끼를 찾는다면 다시 방문하고 싶은 곳이에요.
- ✔ 용산역에서 건강한 식사를 찾는 분
- ✔ 다이어트 중에도 맛있는 한 끼를 먹고 싶은 분
- ✔ 혼밥하기 편한 식당을 찾는 분
- ✔ 단백질을 든든하게 챙기고 싶은 분
- ✔ 데이트나 친구와 가볍게 식사할 곳을 찾는 분






