동탄 산후관리 출산 후 마지막 2kg 체형관리, 셀튠파이브 노작공원점

출산 후 마지막 2kg 때문에 셀튠파이브를 찾았어요

평소에 산후 관리를 잘해야 된다는 이야기를 많이 들었어요. 산후 관리는 꼭 받아야 되는 것도 알고 있었는데, 출산하고 아기를 돌보다 보니 시간이 없어서 제대로 받지 못했거든요. 특히 조리원에서 대부분 살이 빠졌었는데 마지막 2kg가 정말 너무 안 빠지더라고요. 그래서 산후 관리도 할 겸 몸을 제대로 관리해 보고 싶어서 셀튠파이브를 찾아봤어요.

동탄 셀튠파이브는 노작공원점과 동탄호수공원점 두 곳

셀튠파이브 같은 경우 노작공원점과 동탄호수공원점 두 곳이 있어서 동탄에 사시는 분들이라면 누구든 접근성이 정말 좋은 편인데요. 셀튠파이브 같은 경우는 일단 두 곳이 있다 보니까 어디든 편하게 찾아갈 수 있다는 점이 좋았어요. 저 같은 경우에는 노작공원점으로 방문해 봤어요.

노작공원점 주차는 어렵지 않아요

노작공원점 같은 경우에는 노작공원 공영주차장이 있어서 생각보다 어렵지 않게 주차할 수 있더라고요. 평소에 주차가 어려우면 찾기 싫은 편인데 주차가 그렇게 어렵지 않은 편이라 마음 편하게 방문할 수 있었어요. 첫체험의 경우는 가격도 합리적이라 너무 좋더라고요!!

내부는 상담 테이블까지 따로 있는 깔끔한 분위기

일단 바로 들어가 보았는데요. 실내가 정말 깔끔하더라고요. 전체적으로 깔끔하고 차분한 분위기였고, 바디 관리를 받는 공간뿐만 아니라 상담을 받을 수 있는 테이블과 의자도 따로 마련되어 있었어요. 공간 자체가 고급스럽고 깔끔해서인지 제 마음에 쏙 들더라고요.

상담과 인바디 검사부터

처음에는 상담을 받고 인바디 검사를 시작했어요. 인바디 검사를 할 때 저 같은 경우는 출산한 지 얼마 안 돼서 그런지 체지방이 굉장히 많이 껴 있더라고요.

특히 나이가 들면서 지방을 빼기가 더 어려워졌다고 느끼고 있었는데, 단순하게 체중만 줄이는 게 아니라 대사 밸런스와 식단을 함께 관리하면서 몸을 관리하는 곳이라고 하니까 더욱 마음에 들었어요. 특히 다양한 체질 관련 제품도 팔고 있어서 더욱 좋더라고요!! 셀튠파이브에서는 영양대사관리와 체온관리, 운동관리까지 함께 진행한다고 하더라고요.

누워서 받는 운동관리, 스펙트론

운동 관리가 시작되는데요. 사실 평소에 운동을 한다고 해도 몸 깊숙한 곳까지 제대로 자극하면서 운동하기가 쉽지 않잖아요. 그런데 셀튠파이브에서 사용하는 스펙트론은 누워서 받는 운동기능관리라고 하더라고요. 나선형 파동을 이용해서 전신의 움직임을 자극하고 신진대사와 순환을 돕는 방식이라고 해요!!

실제로 관리받을 때는 기기에 편하게 누워 있으면 되고, 몸을 살짝 흔들어 주면서 관리가 들어가는데 그러면서 자연스럽게 몸의 움직임을 자극해 주는 방식이었어요.

평소 안 그래도 체형 고민이 많았는데 이렇게 누워서 간단하게 관리할 수 있으니까 너무 좋았어요. 따로 격하게 운동하는 방식이 아니라서 출산 후 관리로도 부담스럽지 않게 받을 수 있겠다는 생각이 들더라고요.

바이오포톤 체온관리, 땀이 줄줄

그리고 나서 체온관리부터 시작했는데요. 순환이 잘되어야 몸이 건강하다는 이야기를 많이 듣잖아요. 그런데 평소에 순환이 잘 안 되는 편이라 걱정이 많았는데 이렇게 체온을 따뜻하게 관리하면서 순환 밸런스까지 함께 관리할 수 있다고 하니까 좋더라고요.

체온관리는 바이오포톤이라는 장비를 이용해서 진행했어요. 온열 케어를 통해 몸의 체온과 순환 밸런스를 관리하는 프로그램이라고 설명해 주셨는데, 관리 자체도 어렵지 않고 전용 공간에 편하게 누워 있으면 돼서 생각보다 간편했어요. 안 그래도 평소에 몸이 차가운 편이라 따뜻하게 관리해 주는 게 더욱 마음에 들기도 했고요. 이렇게 땀이 줄줄 나는 거 보이시나요. 평소에 정말 땀이 안 나는 편인데 관리받으면서 땀이 정말 많이 나더라고요.

마무리는 체질에 맞춘 따뜻한 차

관리가 끝나니 제 체질에 맞춘 따뜻한 차까지 너무 좋지요!

관리 후 인바디 재측정

관리하고 나서 인바디를 다시 한 번 측정해 봤는데요. 인바디 차이가 보이시나요? 특히 출산하고 나서 제대로 관리하지 못했던 마지막 몸무게까지 다시 관리해 볼 수 있을 것 같아서 더욱 믿음이 갔어요.

시간 없는 산후 관리에 어땠나

출산 후에는 아기 돌보느라 제 몸을 챙기는 게 쉽지 않았는데, 이렇게 누워서 편하게 받을 수 있는 관리라 시간적인 부담도 덜한 것 같았어요. 산후에 몸 관리를 시작하고 싶은데 저처럼 시간 내기가 어려운 분들에게도 괜찮겠다는 생각이 들었어요.