공덕역 포케 엄마와 나눠 먹은 치킨 라이트·연어 귀리 포장, 와이스타브

지난 주에 공덕역에 다녀오면서, 근처 맛있는 포케 샐러드 집이 있다길래 가봤어요. 평소에 건강식에 관심이 많다 보니 프로틴박스에 관심이 많았거든요.

공덕역 와이스타브 다이어트 찾아가는 길

와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕역 2번 출구와 연결돼 있는 건물이고, 안경점과 서브웨이 사이 통로로 들어가시면 쉽게 찾으실 수 있어요.

와이스타브 다이어트 공덕본점 기본 정보

• 위치: 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호
• 접근: 공덕역 2번 출구에서 도보 약 41m(1분), 안경점과 서브웨이 사이 통로
• 영업시간: 토·일 10:00~20:30(브레이크타임 15:00~16:00, 라스트오더 20:00) / 월~목 10:00~22:00(라스트오더 21:30)
• 홈페이지: whystarve.kr
• 주차: 상가 주차장 무료 이용 가능(롯데프리미엄푸드마켓 공덕점 검색)
• 특징: 프로틴박스 메뉴마다 고기 150g 이상 포함, 주문 후 3~5분 내 빠른 준비, 혼밥·모임 모두 가능한 좌석 구성, 다양한 소스와 베이스 선택 가능

매장 외관은 다이어트 음식이라고 영어로 간판이 되어 있는 오렌지빛 프레임이 있는 가게에요. 밖에 프로틴박스를 설명한 글귀가 눈에 띄었어요.

프로틴박스란 무엇일까

프로틴박스란 풍부한 단백질(고기 150g 이상), 건강한 탄수화물, 신선한 야채, 그리고 다채로운 곡물이 들어있는 고단백, 저칼로리 식단이에요. 어떤 와이스타브 다이어트 메뉴를 주문해도 단백질이 고기 150g 이상 들어있는 걸 뜻해요. 와이스타브라는 이름 자체가 굶지 말고 먹으라는 뜻이래요.

공덕 와이스타브 매장 내부 첫인상

와이스타브 다이어트 공덕본점 매장 내부로 들어가니 바테이블이 몇 개 있었고, 2인석도 몇 개가 있었어요. 그리 작지 않은 매장이고, 혼밥하기에도 좋은 공간이에요.

벽면에 메뉴가 귀엽게 붙어 있어요.

한쪽 벽면에 영양정보도 있어요. 바코드로 확인할 수 있어요.

귀여운 스티커들도 벽에 붙어 있었어요. 원산지도 표기돼 있고, 키오스크마저 컬러풀하고 귀엽고 예뻐요.

키오스크 주문 방식

주문을 키오스크로 하는데, 먼저 메인 단백질을 치킨, 비프, 훈제오리, 연어 중에서 고르고, 베이스를 파스타, 두부면, 귀리밥, 컬리플라워라이스, 라이트(야채) 중에서 선택해요.

와이스타브 다이어트 공덕 메뉴와 가격

1. CHICKEN

• 치킨 라이트: 7,900원
• 치킨 파스타: 8,900원
• 치킨 귀리: 8,900원
• 치킨 두부면: 9,900원
• 치킨 컬리플라워 라이스: 9,900원

2. SMOKED DUCK (훈제오리)

• 훈제오리 라이트: 9,900원
• 훈제오리 파스타: 10,900원
• 훈제오리 귀리: 10,900원
• 훈제오리 두부면: 11,900원
• 훈제오리 컬리플라워 라이스: 11,900원

3. BEEF (비프)

• 비프 라이트: 12,900원
• 비프 파스타: 13,900원
• 비프 귀리: 13,900원
• 비프 두부면: 14,900원
• 비프 컬리플라워 라이스: 14,900원

4. SALMON (연어)

• 연어 라이트: 11,900원
• 연어 파스타: 12,900원
• 연어 귀리: 12,900원
• 연어 두부면: 13,900원
• 연어 컬리플라워라이스: 13,900원

5. HOT MALA (마라)

마라 프로틴박스: 모든 두부면과 파스타를 얼얼한 자극적인 마라맛으로 만나보세요!

6. DRINK (음료)

• 아메리카노 Hot/Cold: 2,400원
• 펩시콜라 제로: 2,000원
• 탄산수(청포도): 2,000원
• 나랑드사이다: 1,500원
• 생수: 1,000원

7. SIDE (사이드)

• 토마토/단호박 스프: 3,500원
• 그릭 요거트: 3,900원
• 프로틴 쿠키: 3,500원

8. DIPPING SOURCE (디핑 소스)

• 데리야끼
• 매콤데리야끼
• 와사비마요
• 스리라차마요
• 허니머스타드
• 오리엔탈
• 유자드레싱

여기에 소스랑 토핑까지 선택할 수 있어요. 소스는 데리야끼, 와사비마요, 허니머스타드, 스리라차마요, 유자드레싱 등 종류가 정말 다양해서 고르는 재미가 있어요.

주문한 메뉴와 총 금액

오늘은 포장해서 집에서 엄마와 함께 먹으려고 두 개를 포장했어요. 치킨 라이트 프로틴박스(샐러드) 8,900원, 연어 귀리 프로틴박스(포케) 12,900원, 총 21,800원이었어요.

연어 귀리 프로틴박스는 유자소스를 선택했고, 치킨 라이트 프로틴박스는 오리엔탈 소스를 선택했어요.

치킨 라이트 프로틴박스 맛은 어땠나

치킨 라이트 프로틴박스는 와이스타브의 스테디 셀러에요. 닭가슴살 150g, 병아리콩, 양상추, 그린빈, 브로콜리, 파프리카, 올리브, 어니언후레이크가 포함돼어 있어요.

프로틴박스칼로리는 287kcal, 단백질 44g인데 스팀 닭가슴살과 야채로 프로틴박스를 가볍게 즐길 수 있는 옵션이에요.

이건 소스를 다 뿌리지 않고, 치킨을 찍어 먹었어요. 잘 구워졌고 그린빈이랑 올리브랑 병아리콩이랑 함께 먹으니 맛있었어요. 엄마가 맛있다고 하시더라고요.

연어 귀리 프로틴박스 맛은 어땠나

연어귀리 프로틴박스는 포케 메뉴에요. 프로틴박스 칼로리는 410kcal, 단백질 34g인데 단백질은 풍부하고 지방은 적은 신선한 연어를 활용한 메뉴에요. 연어 스테이크 100g, 귀리, 병아리콩, 양상추, 그린빈, 브로콜리, 파프리카, 올리브, 어니언후레이크를 포함했어요.

이건 과감하게 유자소스를 다 뿌려서 귀리에 섞어 먹었어요. 귀리 식감이 쫀득해서 맛있었고, 연어가 많이 포함돼 있어서 양이 괜찮았어요.

다 먹고 나니 배가 막 부르지는 않은데, 단백질이 채워져서 그런지 건강한 느낌이었어요.

총평

직장인들이 몰리는 피크 타임이 아닌데도 포장 손님과 배달 주문이 있는 걸 보면 역시 다이어트 식당 인기 맛집인 것 같아요. 다음엔 컬리플라워 프로틴박스를 먹어보고 싶어요. 공덕역 맛집 찾으시는 분들, 공덕 샐러드 포케 맛집이 필요하신 분들께 와이스타브 다이어트 공덕 추천하고 싶어요.

다이어트 식당 찾으시는 분들도 와이스타브 다이어트 공덕을 한번 방문해 보시면 좋을 것 같아요.

근처 다이어트식당 찾으신다면 공덕 포케 맛집 리스트에 이 곳을 꼭 넣어보세요:)