공덕 샐러드 매장 식사 치킨·스테이크 프로틴박스와 단호박스프, 와이스타브

한 줄 요약

와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕역 롯데캐슬프레지던트 지하 1층에 있는 샐러드·프로틴박스 전문점입니다. 치킨 프로틴박스와 스테이크 프로틴박스에 파스타를 더하고 단호박 스프 세트까지 매장에서 먹어봤는데, 치킨은 부드럽고 소스가 맛있었던 반면 스테이크는 양은 많지만 조금 질겼어요. 오전 7시에 열고 1시간 무료주차가 되어 아침 겸 점심으로 들르기 좋은 곳입니다.

와이스타브 프로틴박스와 따뜻한 단호박 스프

확인된 핵심 정보

위치
서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호
영업시간
월–토 오전 7시 ~ 오후 10시, 일요일 휴무
주차
롯데캐슬프레지던트 1시간 무료(롯데호텔 B2, 주차장 B3로 진입)
가격
치킨 프로틴 박스 7,900원부터
메뉴 구성
치킨 / 스테이크 / 연어 / 마라 프로틴 박스
좌석
일렬 2인석 테이블 다수, 4인석 테이블 2개 정도

2026. 9. 19. 방문자 기준

요즘 다이어트를 위해 샐러드 포케를 많이 먹었었는데 오늘은 요즘 샐러드에 푹 빠져있는 블주가 방문한 샐러드 맛집을 소개하려고 합니다 ~

공덕 와이스타브 위치와 주차, 영업시간

와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕역에서 걸어갈 수도 있고, 롯데캐슬 프레지던트에서 1시간 무료주차가 가능하더라고요 ~ 주소는 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호입니다.

주차장이 헷갈리기 쉬운데 롯데호텔 B2이고 주차장 B3로 내려가면 잘 보입니다 ~ 주차장이 있어서 넘 편했어용.

영업시간은 오전 7시 ~ 오후 10시, 월–토 운영하고 일요일은 휴무입니다.

공덕 롯데캐슬프레지던트 지하 1층 와이스타브 매장 입구
와이스타브 다이어트 공덕본점 지하 1층 매장 외관

지하 1층 B1으로 엘리베이터를 타고 올라오면 쉽게 찾을 수 있답니다 ~

매장 분위기와 좌석 — 혼밥하기 좋을까

와이스타브 공덕본점 매장 사이즈가 엄청 크지는 않지만 특히 혼밥 하기 좋을 것 같아요! 일렬로 된 2인석 테이블들이 놓여져 있었고 큰 4인석 테이블은 2개 정도 있었습니다.

일렬로 놓인 2인석 테이블이 있는 와이스타브 공덕본점 내부
4인석 테이블이 놓인 와이스타브 공덕본점 매장 좌석

메뉴 구성과 가격 — 치킨 프로틴박스 7,900원부터

치킨 스테이크 연어 마라 프로틴박스가 적힌 와이스타브 메뉴판

메뉴는 크게 치킨 / 스테이크 / 연어 / 마라 프로틴 박스가 있었어요. 특히 가격이 인상 깊었는데 치킨 프로틴 박스가 7900원부터 시작하더라고요 ~ 가격이 저렴해서 큰 부담이 없는 게 장점인 것 같아요~

건강하게 다이어트를 하고 싶어하는 사람들에게 늘 고민이 '어떻게 프로틴 할당치를 채울지'인데 딱 적합한 곳이였답니다. ㅎㅎ 프로틴 할당치를 채울 수 있다는 점도 좋았고 신선한 채소와 고기를 먹을 수 있어서 좋더라고요!

저희는 치킨 프로틴박스와 스테이크 프로틴 박스, 단호박 스프 세트를 골랐습니다 ~

주문한 프로틴박스와 단호박 스프 세트가 놓인 테이블

치킨·스테이크 프로틴박스 + 파스타, 어떤 게 더 맛있었나

치킨 프로틴박스 +파스타, 스테이크 프로틴 박스 + 파스타로 주문했어요.

치킨 프로틴박스와 스테이크 프로틴박스에 파스타를 더한 상차림

정말 푸짐하게 나오더라고요. 혹시 부족할까 했는데 정말 배불렀어요.. 고기 양도 진짜 너무너무너무 많았답니다..

고기 양이 푸짐하게 담긴 프로틴박스 클로즈업

치킨 프로틴 박스 + 스윗 바베큐 소스

치킨 프로틴 박스 + 스윗 바베큐 소스? 소스가 일단 너무 맛있었어요! 치킨도 닭가슴살을 생각했는데 너무 부드러워서 좋았고 딱 맛있는 치킨맛! 이게 다이어트 식이 맞나 싶을 정도로 맛있었어요! 그리고 파스타에는 토마토 소스가 뿌려져 있었는데 치킨과도 조합이 참 좋았고 강낭콩 올리브 등 다양한 채소와 함께 즐길 수 있다는 점이 큰 장점 !! 저는 스테이크보다 치킨이 더 맛있었어요 !

스윗 바베큐 소스를 곁들인 치킨 프로틴박스와 토마토 파스타

스테이크 프로틴 박스

스테이크 프로틴 박스는 스테이크 양이 정말 많았는데 좀 질기더라고요. 하지만 맛있게 먹었습니다. 채소와 곁들여 먹으니 더 맛있었고 강낭콩 병아리콩 올리브 야채들까지 조합이 너무 좋았어요. 특히 같이 고른 오리엔탈 소스도 잘 어울리는 느낌이었습니다 ~ 그리고 마찬가지로 파스타에는 토마토 소스가 뿌려져 있었는데 치킨과도 조합이 참 좋았고 강낭콩 올리브 등 다양한 채소와 함께 즐길 수 있다는 점이 큰 장점 !!

채소와 콩류가 함께 담긴 스테이크 프로틴박스
와이스타브 프로틴박스와 따뜻한 단호박 스프

단호박 스프 세트와 아침 식사로의 활용

같이 먹은 단호박 스프도 특히 별미였는데 따뜻하고 달달해서 딱 맛있게 먹을 수 있었습니다! 😆💛

바쁜 현대인의 삶 속에서 가벼운 점심을 먹고 싶다면 방문하기 좋을 것 같아요. 역 앞이라 위치도 좋고 음식도 맛있는데 오전 7시에 여니까 아침 운동 후 아침 점심으로 먹기 딱이겠다는 생각이 들더군요!

공덕 와이스타브에서 먹은 프로틴박스 한 끼 마무리 상차림

특히 바쁜 아침에 간단하면서도 든든하게 한 끼를 해결하고 싶은 분들에게 잘 어울리는 곳이라는 생각이 들었어요. 메뉴도 부담스럽지 않아 가볍게 먹기 좋았고, 역과 가까워 이동 중에 들르기도 편했습니다. 혼자 방문해서 여유롭게 식사하기에도 좋고, 바쁜 일정 중 잠깐 들러 식사하기에도 괜찮을 것 같아요. 다음에는 다른 메뉴도 먹어보고 싶어서 근처에 갈 일이 있다면 다시 방문할 것 같습니다!

위치

와이스타브 다이어트 공덕본점Why Starve Diet Gongdeok Main Branch

서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호

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