광화문 교보문고 혼밥 비프 귀리 프로틴박스, 와이스타브 다이어트 광화문점

광화문 교보문고 들렀다 혼밥할 곳 찾기

광화문 교보문고에서 책 구경을 하다 출출해져 찾은 곳이 와이스타브 다이어트 광화문점이다. 남편은 한번 출근하면 24시간 근무를 하다 보니 나 혼자 집에 있는 시간들이 참 많다. 가끔 나홀로 데이 근무 끝나면 4시부터 자유부인이다(?) 혼자서 어디서 놀아볼까 하다가 광화문 교보문고 들려서 책 구경을 좀 해주다가 배가 출출해져서 찾아보니 샐러드와 포케 맛집이라고 뜨길래 와이스타브 다이어트 광화문점을 방문하게 되었다.

와이스타브 다이어트 광화문점 위치·영업시간·주차

와이스타브 다이어트 광화문점은 르메이에르 종로 타운 상가 지하 1층에 있다. 운영시간은 10:00~20:40(라스트 오더 20:10)이고 브레이크 타임은 없다.

• 위치: 르메이에르 종로 타운 상가 지하 1층
• 운영시간: 10:00~20:40 (라스트 오더 20:10)
• 브레이크 타임 없음
• 매주 토요일, 일요일 정기휴무
• 주차: 본 건물에 무료 주차 가능

아마 광화문에는 주 5일 근무하는 직장인들이 많다 보니 토, 일요일은 가게 운영을 안 하는 것 같다.

키오스크 주문과 매장 좌석

가게 들어가기 전 밖에 키오스크 1대, 매장 앞쪽에 작은 키오스크가 1대 있다. 전반적으로 매장은 조밀 조밀하게 4인 자리 2개, 2인 자리 6개 정도가 있는데 보통 식사가 금방 나오기도 하고, 금방 끝나기도 하다 보니 회전률이 높은 편이다.

또 시간에 쫓기는 현대사회, 직장인들은 항상 바쁘고, 광화문에 근무하는 연령층이 대부분 젊은 층도 많지만 연령대가 높은 사람들도 많다 보니 메뉴판에 대략 나오는 이미지가 자세히 나와있어서 더 좋다!

건강한 한 끼 가격으로 괜찮을까

와이스타브 광화문점은 건강한 한 끼 가격으로 먹기에는 꽤 괜찮은 가격에 속한다. 요즘 나가서 사 먹어도 기본 만 원이 넘어가는 시대가 왔고, 편의점에 가서 김밥 한 줄에 라면 한 줄, 음료수 한 개 사다 보면 편의점에서도 기본 만 원이 나온다.

탄, 단, 지를 골고루 다양하게 섭취할 수 있고 특히 샐러드 하면 풀, 야채만 생각나는데 여기는 단백질과, 든든하게 배를 한 끼로 채울 수 있고 속도 더부룩하지 않아서 너무 좋다!

한쪽 벽면에는 프로틴 박스 영양 성분표도 있으니 바프를 준비하거나 식단 하나하나 신경 쓰는 사람들은 참고해도 좋을듯하다. 나도 식단을 하고 있지만 사실 엄청 꼼꼼하게 따지는 편은 아니다.

음식을 주문하고 나오기 전 심심해서 이곳 저곳을 구경을 하다 보니 눈에 띄게 된 사장님이 키우시는 고양이도 한 번 구경해 주고, 네이버 영수증 이벤트도 진행하고 있으니 기다리는 동안 참여해 보는 것도 나쁘지 않다!

비프 귀리 프로틴 박스, 단백질 38g

이번에 내가 주문한 메뉴는 비프 귀리 프로틴 박스이다. 갑자기 올라가는 혈당을 탄수화물보다는 귀리로 먹어 흡수를 느리게 도와준다.

단백질은 38g. 내가 요즘 섭취하는 한 끼 단백질 양으로는 괜찮다! 거기다가 요즘 내가 미쳐있는 병아리콩까지!!! 그리고 구운 야채와 양상추의 조화! 혈관청소부로 유명한 브로콜리까지 한 끼로는 진짜 건강한 식사이다.

추천 소스는 어떤 맛?

소스는 추천해 주신 소스로 먹어봤는데 자신이 원하는 소스가 있으면 취향대로 선택해서 먹어도 좋고 추천해주신 소스의 조합도 좋은 편이다. 약간 짭조름하면서 마지막 맛은 달짝지근한 맛이 나는 것 같아서 소스를 많이 붓지는 않았다. 비프고기 자체에 간이 약간 되어있어서 소스를 적게 해도 충분히 맛이 나니깐 조절해서 먹으면 좋을 것 같다!

다이어트하시는 분들 계시거나 광화문 근처에서 건강한 한 끼를 배부르게 먹고 싶다면 와이스타브 다이어트 광화문점에 방문해서 한 끼 먹어보시는 것도 추천해 드립니다~!