건대 포케 맛집 샐러드·귀리 포케 두 그릇 비교, 와이스타브 다이어트 건대점
한 줄 요약
와이스타브 다이어트 건대점은 건대입구역 3번 출구에서 320m 거리에 있는 프로틴박스·포케·샐러드 전문 식당이다. 치킨 라이트 프로틴박스(샐러드) 8,900원과 치킨 귀리 프로틴박스(포케) 9,900원을 함께 주문해 닭가슴살 150g 구성과 귀리밥 포만감을 비교해 봤다. 바 테이블 좌석과 무인 키오스크 덕분에 건대 혼밥 식단으로 부담 없이 들르기 좋은 곳이다.
확인된 핵심 정보
- 주소
- 서울 광진구 능동로 141 102호
- 위치
- 건대입구역 3번 출구 기준 320m
- 영업시간
- 매일 10:00~22:00 (라스트오더 21:30)
- 브레이크타임
- 토·일 15:00~16:00 (월~금 없음)
- 편의
- 무인 키오스크 주문, 포장, 배달
- 치킨 라이트 프로틴박스(샐러드)
- 8,900원
- 치킨 귀리 프로틴박스(포케)
- 9,900원
- 프로틴박스 시작가
- 7,900원부터
- 구성
- 모든 프로틴박스 단백질 30g 이상, 고기 150g 이상
- 조리 시간
- 주문 후 3~5분
2026. 9. 15. 방문자 기준
Seoul / 건대 포케 맛 / 건대점 / 와이스타브 다이어트
와이스타브 다이어트 건대점 위치와 영업시간
- 주소 : 서울 광진구 능동로 141 102호
- 위치 : 건대입구역 3번 출구 기준 320m
- 영업 : 매일 10:00 ~ 22:00 (라스트오더 21:30)
- 브레이크타임 : 토요일/일요일 15:00 ~ 16:00 (월~금 브레이크타임 없음)
- 편의 : 무인 키오스크 주문, 포장, 배달
- 특징 : 주문 후 3~5분 내 빠른 조리, 모든 프로틴박스 단백질 30g 이상 & 고기 150g 이상 제공
입구 및 외관 — 레드 컬러 외관과 키오스크
건대입구역 2번 출구에서 건국대학교 방향으로 직진하다 보면 레드 컬러 외관이 한눈에 들어와요.
입구 쪽에 커다란 배너가 설치되어 있어서 메뉴 종류랑 가격대를 밖에서 미리 확인하기 수월했습니다. 프로틴박스 가격이 7,900원부터 시작하는데, 모든 메뉴에 단백질이 30g 이상 들어간다는 설명이 붙어있어요. 매장 출입문 바로 우측에 'order!'라고 적힌 무인 키오스크가 설치되어 있어서 들어가기 전에 미리 주문하고 들어가는 방식이라 더 편해요.
안으로 들어서면 — 건대 혼밥하기 좋은 바 테이블
전체적으로 화이트와 레드 톤으로 깔끔한 인테리어입니다.
벽면에는 포스터들이 붙어있는데 힙한 느낌!!
좌석은 벽면을 따라 길게 연결된 바 테이블에 스툴 의자가 배치되어 있어요. 건대 혼밥하기 딱 좋은!!! 눈치 안 보고 편하게 식사하기 괜찮은 구조더라고요. 테이블도 준비되어 있어서 둘이 올 때는 붙여서 앉으면 됩니다.
주방 쪽은 빨간 타일 카운터 너머로 안쪽 조리 공간이 보이는 오픈 키친 형태라 위생 상태를 직접 볼 수 있는 점도 위생적이에요.
메뉴판 — 프로틴박스, 포케, 두부면 파스타까지
상단 모니터에 메뉴판이 나와있고, 주방 앞쪽에도 그림과 함께 정리된 메뉴판이 있어요. 대표 메뉴인 프로틴박스를 기본으로 포케, 샐러드, 두부면 파스타, 그릭요거트까지 다이어트 식단 종류가 다양합니다. 닭가슴살, 소고기, 훈제오리, 연어 같은 메인 재료에 귀리, 두부면, 컬리플라워 라이스 등 탄수화물을 취향대로 조합할 수 있어요. 주문하고 자리에 앉아있으면 3~5분 만에 메뉴가 금방 나와서 바쁜 점심시간에 들르기 좋습니다.
오늘의 픽 — 샐러드와 포케 두 그릇
- 치킨 라이트 프로틴박스 (샐러드) - 8,900원
- 치킨 귀리 프로틴박스 (포케) - 9,900원
건대 샐러드 맛집 소문대로 알찬 구성인지 궁금해서 가볍게 먹을 샐러드 하나와 든든한 포케 하나를 골라 주문했습니다.
치킨 라이트 프로틴박스 (샐러드) 8,900원
열량 부담을 빼고 단백질을 챙기고 싶어서 고른 메뉴💓 노릇하게 구워진 스팀 닭가슴살 150g이 위에 푸짐하게 올라가있습니다. 닭가슴살이 퍽퍽하지 않고 결대로 씹혀서 목 막힘없이 넘어가용. 아래에는 양상추, 병아리콩, 그린빈, 브로콜리, 파프리카, 올리브가 깔려있어 야채 아삭함이 살아있는!!! 중간중간 씹히는 어니언후레이크가 고소한 향을 더해줘서 좋았고 전 오리엔탈드레싱소스를 택했습니다.
치킨 귀리 프로틴박스 (포케) 9,900원
탄수화물 섭취하면서 포만감 오래 유지하고 싶을 때는 포케! 구성은 라이트 버전과 동일한데, 아래에 귀리밥이 듬뿍 깔려 나와요. 세계 10대 슈퍼푸드로 알려진 귀리가 들어있어서 씹을 때마다 탱글탱글한 식감이 소미는 극호에요!!
귀리의 고소함과 닭가슴살의 담백함이 잘 어울려서 씹는 재미가 있었어요. 병아리콩이랑 그린빈까지 같이 곁들여 먹으니 식사 마치고 나서도 배가 쉽게 꺼지지 않고 든든했습니다. 소스는 스리라차마요소스!! 완전 강추🩶
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와이스타브 다이어트 건대점은 건대 포케 맛집 중에서도 고기 양이 넉넉하고 탄단지 밸런스를 직관적으로 확인할 수 있어서 마음에 들었던 곳이에요.
- 건대입구역 샐러드 식당 중 혼밥 하기 편한 곳 찾는 분
- 세종대, 건국대 근처에서 가성비 다이어트 매장 찾는 분
- 건대 포케맛집 찾는 분
- 건대 샐러드 맛집 찾는 분
와이스타브 다이어트 건대점은 건대 샐러드 찾으시는 분들이 부담 없이 방문하기 괜찮은 식당입니다. 다음번에는 마라 치킨 두부면 조합으로 먹어볼 생각이에요. 건대 다이어트 식단 찾는 분들은 참고해 보세요!
소미의 맛집 후기
[ 와이스타브 다이어트 건대 ] : ⭐⭐⭐⭐⭐
- 고기 150g 이상 제공으로 단백질 함량이 높은 프로틴박스
- 혼자서 부담 없이 식사하기 좋은 내부
- 주문 후 빠르게 나오고 속이 편안한 탄단지 식단
