교대역 샐러드 오후 혼밥 연어 추가 포케 스프세트, 샐러링 교대직영점
한 줄 요약
샐러링 교대직영점은 교대역 1번 출구 도보권에 있는 K-비빔포케 샐러드 전문점입니다. 브레이크타임이 없어 애매한 오후 시간에 혼밥으로 들어가 리얼 생연어 비빔포케에 연어 추가, 통밀파스타 베이스, 명란 와사 마요 드레싱, 버터 콘 스프와 제로 아이스티가 붙는 1인 포케 스프 세트를 먹었습니다. 연어가 큼직한 생연어로 나와 다이어트 중 점심으로 든든했습니다.

확인된 핵심 정보
- 위치
- 교대역 1번 출구에서 직진, 다이소 지나 첫 골목 우회전
- 영업시간
- 월~금 8:15~21:00, 토~일 10:30~20:00
- 브레이크타임
- 없음
- 주차
- 매장 앞 2대, 식사 고객 1시간 무료
- 베이스 선택
- 통밀파스타, 현미보리밥, 믹스야채, 계란지단 중 1
- 주문한 메뉴
- 1인 포케 스프 세트 - 리얼 생연어 비빔포케(+0.4), 통밀파스타 100g, 명란 와사 마요, 연어 추가(+0.4), 버터 콘 스프(+0.16), 티즐 피치얼그레이 아이스티 제로(+0.1)
- 시그니처
- 명란와사마요 생연어 비빔포케, 매콤비빔장 훈제오리 비빔포케, 로제어니언 직화 통닭다리 덮밥, 고추장마요 우삼겹 덮밥, 바질갈릭 닭가슴살 파스타
- 주문 방식
- 입구 정면 키오스크
2026. 9. 21. 방문자 기준
샐러링 교대직영점은 어떤 곳
샐러링 교대직영점은 하와이안 포케에 한국식 비빔 문화를 결합한 샐러드·포케 브랜드입니다. 현미밥, 통밀파스타, 계란지단, 채소 중에서 베이스를 골라 저탄수부터 고단백까지 맞춰 먹을 수 있어요.
- 하와이안 포케 + 비빔 문화 결합한 브랜드
- 현미밥 통밀파스타 계란지단 채소 중 고르는 베이스
- 저탄수부터 고단백까지
- 영업시간: 월~금 8:15~21:00 / 토~일 10:30~20:00



지흡한 뒤로 체중관리를 좀 해야해서 군것질 줄이고 클린한 식단을 먹으려고 하는데요,, 혼자 점심 먹어야해서 갈 곳 찾다가 교대 맛집 " 샐러링 교대직영점 " 이라는 샐러드집을 발견해서 다녀왔습니다. 서울에 여러 지점이 있는데 평이 좋더라고요!
교대역에서 샐러링 교대직영점 가는 길과 주차
샐러링 교대직영점은 교대역 1번 출구에서 가까워 도보로 방문하기 좋습니다. 1번 출구로 나와서 직진하다가 다이소 지나 첫 골목에서 우회전하면 됩니다.

주차는 매장 앞 2대 주차 가능하고 식사고객에 한해 1시간 무료 제공이라고 합니다.


따로 브레이크타임이 없어서 애매한 오후 시간대에 편하게 방문할 수 있었어요. 이쪽을 매주 와야하는데 대부분 점심 혼밥할만한 식당들이 브레이크타임이 걸리는데 없는 곳 귀하다,, 자주 올듯.
샐러링 메뉴와 키오스크 주문
샐러링 교대직영점은 들어가면 정면에 보이는 키오스크로 편하게 주문할 수 있습니다. 비빔 포케가 여러 종류 있고 덮밥과 파스타 종류도 있어요.



따로 샐러드 슬림팩 도시락도 팔고있습니다. 그중에서도 대표 & 시그니처 메뉴는 명란와사마요 생연어 비빔포케, 매콤비빔장 훈제오리 비빔포케, 로제어니언 직화 통닭다리 덮밥, 고추장마요 우삼겹 덮밥, 바질갈릭 닭가슴살 파스타 등이 있습니다.






저는 스프와 음료가 함께 포함된 1인 포케 세트를 골랐어요.

포케 하나 고르고, 베이스를 선택할 수 있는데 샐러링에서는 통밀파스타, 현미보리밥, 믹스야채, 계란 지단 이렇게 네 가지 중 하나 고를 수 있어요. 계란 지단에 먹어본 적은 없어서 다음엔 이거 골라볼까 싶음. 그다음 원하는 드레싱과 추가 토핑 있으면 선택하고 스프와 음료까지 골라주면 끝.
혼밥하기 좋은 내부와 음료 구성
샐러링 교대직영점 내부는 2인석이 많아 혼밥하기에 아주 편했습니다. 넓고 쾌적하고 깔끔하고,, 채광도 좋아요.

샐러드집답게 푸릇푸릇하고 깔끔한 인테리어였어요. 음료는 디톡스 클렌즈주스와 애사비, 탄산수, 아몬드브리즈, 티즐 제로 등 여러 개 준비되어 있어요.
1인 포케 스프 세트, 생연어 비빔포케에 연어 추가
주문한 구성은 리얼 생연어 비빔포케(+0.4)에 통밀파스타 100g 베이스, 명란 와사 마요 드레싱, 연어 추가(+0.4), 버터 콘 스프(+0.16), 티즐 피치얼그레이아이스티 제로(+0.1)입니다.
- 리얼 생연어 비빔포케 (+0.4)
- 통밀파스타 100g
- 명란 와사 마요
- 연어 추가 (+0.4)
- 버터 콘 스프 (+0.16)
- 티즐 피치얼그레이아이스티 제로 (+0.1)

저는 연어를 사랑하기 때문에 다른 메뉴는 보지도 않고 생연어 비빔 포케를 골랐고 토핑 연어 추가까지 했어요 ^.^


연어가 샐러드집에서 먹으면 깍두기처럼 조각나있는,, 약간 싸구려 뷔페에 있을법한 그런 쬐끄만 냉동연어 다진 거 나올까봐 불안했는데 큼직하고 상태 좋은 생연어가 나와서 넘 좋았음!!
스프까지 있어서 진짜 배부르고 든든하게 먹을 수 있었고,, 드레싱은 와사비 명란마요로 골랐습니다.

베이스는 통밀파스타 했는데 다음엔 그냥 현미밥이나 계란지단으로 먹어보려고해요.


야채 다양하게 들어가있고 푸짐하고 연어 퀄리티 좋고,, 맛있게 먹고 다이어트도 가능한 교대 맛집.

K-비빔포케는 비벼 먹어야 제맛
내가 고른 와사비 명란마요랑 생연어 비빔포케 조합 굿,, 다른 포케집과 다르게 샐러링은 K-비빔포케 컨셉이라 특제소스 고른걸로 뿌려 먹는 게 아니라 비벼먹으면 더 맛있다고 하더라구요. 나도 슥슥 잘 비벼 먹었더니 맛났어요..
신선하고 좋은 재료 아낌 없이 넣어서 빠르고 간편하게 건강 챙기면서 먹을 수 있어서 교대 오면 종종 점심 먹으러 올 것 같은 샐러드 맛집! 탄수화물과 단백질 균형 있게 챙기면서 맛있게 먹을 수 있는 다이어터들 샐러드집 찾는다면 추천~





