사정 조절 트레이닝과 소통을 담은 HOW TO

호기심에 이 글을 클릭하신 분도 있을 것이고, 정말로 조루증 치료에 대한 고민을 하시거나 조루 예방을 위해 정보를 얻으려고 보려는 분도 있을 텐데요.

저희 남편은 이와 관련해서 아무런 문제가 없으며(조절 가능), 생활에 만족하고 있음을 알려드립니다. 그러니까 애도 셋이나... 안물안궁ㅋㅋ

그런데 왜 읽었냐고 물으신다면, 누군가에게 도움이 될 것 같은 책이라 블로거로서 전달하고 싶은 부분도 생겼고 TMI지만 과연 사정 조절이라는 것이 무얼까, 여자와 다른 남자는 생물학적으로 어떤 차이를 가지고 있는 것일까?라는 단순 호기심으로 시작하였습니다.

HOW TO는 어떤 책인가요?

HOW TO라는 제목의 1권입니다. 다른 시리즈도 있는데요. 여성들을 위한 정보 책도 많이 있더라고요. 다음엔 그걸 읽어보고 싶기도 합니다.

하우투 시리즈는 레드홀릭스에서 제작하였습니다. 이미 여러 차례 그곳의 제품들을 사용해 보았기에 참 아이디어가 신선하고 색다르고 대단하다는 생각이 있었습니다.

이 책 말고도 다양하게 있으므로 연인, 부부이신 분들은 꼭 한번 레드홀릭스를 검색해서 둘러보시기 바랍니다. 일단 책이 새빨간 색입니다. 딱 봐도 무엇을 의미할지 알겠지요? 입문부터 고급까지 다양하면서 체계적으로 실전에 사용 가능한 방법론을 알려준답니다.

포장과 함께 들어 있던 구성

처음 도착했을 땐 박스에 '잡화'라고 쓰여 있었습니다. '기타'였던가... 기억이 가물가물하지만; 아무튼 들키고 싶지 않은 분들에겐 적합합니다.

종이 포장도 어찌나~~~ 꼼꼼하게 둘둘 말았는지; 다른 사람이 대신 풀려다가 지치고 짜증 나서 포기할 것 같습니다. 그럼 우리 모두는 창피함을 당하지 않을 수 있게 됩니다. (하지만 결코 조루와 지루라고 해서 창피해 맙시다!!)

도서뿐 아니라 사은품이 들어있었어요. 센스쟁이. 콘돔과 러브젤, 스티커 등등이 있었습니다.

책에서 다루는 사정 조절 방법

으음 내용이 좀 매운맛이므로 각오를 하고 펼치셔야 합니다. 목차가 쭈욱 나옵니다. 조절하는 방법, 트레이닝, 테크닉, 도와주는 도구와 의료적인 접근 등을 배울 수 있습니다. 본인에게 맞는 것들을 시도해 보는 것이 좋고 천천히 따라가 보세요.

그리고 너무 놀라웠던 건, 저는 자지와 보지가 맞는 단어인지 처음 알았네요. 저도 비속어 또는 나쁘게 말하는 용어라고 생각했는데 말이죠. 여기서는 숨김없이 과감하게 아주 솔직한 용어들을 사용합니다.

조루와 지루의 차이는 무엇일까요?

어디선가 조루에 대해서는 들어본 적이 있었어요. 그런데 지루라는 게 있다는 것도 결혼해서 알게 된 용어입니다. 남편은 빠르게 끝나는 것도 아니고 그렇다고 엄청 늦게까지 문제가 있는 것도 아닌, 딱 중간지점 같습니다. 그래서 양쪽 다 차이점이 궁금하기도 했고 어떤 문제점이 발생되는지 알고 싶었습니다.

빠르게 끝나서 큰 아쉬움이 남는다면 조루, 너무 오랫동안 시간 끌고 지쳐간다면 지루라고 보시면 되겠습니다. 양쪽 다 심리적인 요인이 원인일 수 있고, 몸의 기질적인 부분에서 문제가 생겼을 수 있습니다. 그것에 걸맞는 솔루션을 찾아 고쳐 나가야 합니다.

운동과 주차별 트레이닝 구성

트레이닝 방법은 여러 가지가 제시되는데요. 릴렉스, 스테틱, 코어, 파트너 등이 있습니다. 이미지와 함께 나오면서 순서대로 따라올 수 있게 안내를 해줍니다.

운동 부분에서는 우리가 흔히 알고 있는, 어디선가 본 적 있고, 직접 해본 적이 있을 법한 자세들이 많습니다. 아하! 이런 것들이 도움이 되는구나. 조루증 치료가 필요한 남편은 아니지만, 혹시나! 먼 미래에! 조루 예방을 위한 운동법 익혀 두는 것도 좋겠네요. 지금 보시는 사진 속 운동은 일부분이고 더 많이 나옵니다.

와... 여성과 남성의 회음부 근육은 이렇게 생겼구나. 참 신기한 신체의 신비들을 알게 됩니다. 어떤 근육들로 인해 케겔운동이 되기도 하고, 근육들을 잘 씀으로 인해 조여주고 힘을 쓰게 되는 것들이 달라지네요. 1주차부터 4주차까지 요일별 짜여진 스케줄대로만 따라온다면 달라지지 않을까요?

자세별 팁보다 먼저 필요한 대화

남녀가 하나가 되어서 사랑을 나누는 자세, 포즈들도 다양하게 그림으로 나옵니다. 엇!! 나 저거 해본 적 있는데... 싶은 것도 보이고 ㅎㅎ 아!! 이걸 이렇게 부르기도 하는구나...!! 이름에 대해서도 새롭게 알게 되었네요. 무엇보다 남자 여자 그림이 넘 귀엽네요. 아이 부끄러워~

이러한 체위는 사정 조절을 하는 데 있어서 불리하기도 하고, 유리하기도 한 방법들을 가르쳐 줍니다. 정말 실전에서 사용이 가능한 내용들이네요.

무엇보다 가장 중요한 첫 단계는 사랑하는 사람의 소통인 거 같아요. 심리적으로 안정감을 느끼고 서로 위해주고 아껴준다는 마음이 전달된다면 충분히 나아질 거 같고, 부끄럽더라도 대화를 통해 어느 것이 좋은지, 본인이 느끼는 것들에 대해 이야기 나누고 정보를 공유하면서 차근하게 나아가는 것이 최고 같습니다.

이 책 안에서도 연인, 부부의 사랑과 소통이 제일 먼저 이루어지길 바라는 것처럼 보이고 혼자서만 감당해야 할 문제가 아니라 이건 두 사람의 문제라고 생각되네요. 이것저것 해보아도 개선이 되어지지 않는다면 도구와 의료적인 접근도 중요하다고 보여집니다.

너무 야시시하고 얼굴이 홍당무가 된다면 무슨 책이 이래!!라고 했겠지만 정말 도움이 필요한 분들에게는 유용한 책이 되겠네요. 가벼워서 더 좋습니다.