공덕역 다이어트 맛집 치킨 귀리 프로틴박스 혼밥, 와이스타브
한 줄 요약
와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕역 2번 출구 도보 1분, 롯데캐슬 상가 지하1층에 있는 프로틴박스·샐러드·포케 전문점입니다. 3년차 다이어터가 치킨 귀리 프로틴박스(9,900원)와 토마토스프(3,500원)를 먹어보니 닭가슴살이 전혀 퍽퍽하지 않고 시즈닝만으로도 맛있었고, 1인석이 많아 혼밥에도 편했습니다. 귀리·파스타·두부면·올샐러드로 베이스를 바꿀 수 있어 질리지 않고 식단하기 좋은 곳입니다.

확인된 핵심 정보
- 영업시간
- 평일 10:00-22:00 / 주말 10:00-15:00, 16:00-20:30
- 대중교통
- 공덕역 2번 출구에서 도보 1분
- 주차
- 상가 주차장 무료 (롯데프리미엄푸드마켓 공덕점 검색)
- 위치
- 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층
- 가격대
- 사이드 제외 9,900 - 14,900원
- 치킨 귀리 프로틴박스
- 9,900원 / 487kcal, 단백질 52g
- 토마토스프
- 3,500원 / 120kcal
- 베이스 선택
- 귀리, 샐러드만, 파스타, 두부면
- 좌석
- 1인석 다수
2026. 9. 8. 방문자 기준
와이스타브 다이어트 공덕본점 영업시간·주차·위치
- ⏱️ 영업시간 — (평일) 10:00 - 22:00 / (주말) 10:00 - 15:00, 16:00 - 20:30
- 🚇 대중교통 — 공덕역 2번 출구에서 도보 1분
- 🚘 주차 — 상가 주차장 무료 주차 가능 (롯데프리미엄푸드마켓 공덕점 검색하여 주차)
- 📌 위치 — 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층
메뉴와 가격대
🍽 메뉴 메뉴는 아래 사진 참고 부탁드립니다. (사이드 제외 가격대 9,900 - 14,900원 사이)

안녕하세요! 오늘은 공덕역에 위치한 다이어트 푸드 (프로틴박스, 샐러드, 포케) 전문점 와이스타브 다이어트 공덕본점에 다녀온 후기를 가져왔습니다!
참고로 주인장은 3년차 다이어터(혹은 아가리어터)인데요. 요즘에 맛있고 건강한 맛집이 많이 생겨 정말 다이어트하기 좋은 세상이라고 생각해요 🥹 하지만 아무리 맛있다 해도 똑같은 곳에서 계속 시켜먹으면 물리잖아요! 이곳은 조금 다른 다이어트푸드가 드시고 싶으실 때 추천하고 싶은 곳입니다.
공덕역 2번 출구에서 얼마나 걸리나
외관

와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕역 2번 출구 도보 1분 거리에 위치해있어요. 공덕역과 이어진 롯데캐슬 상가에 있기 때문에 역 밖으로 나가는 시간이 없다고 보시면 됩니다 ㅎㅎ 폭염 때나 눈이 올 때나 비가 올 때나 편하게 갈 수 있긔
매장 내부, 혼밥하기 어때요?
내부모습

들어가자마자 보이는 건 훤히 오픈되어 있는 키친 (👍)

요런 감성 포스터가 곳곳에 있어요 ㅎㅎ


매장은 아주 널은 편은 아니지만 이렇게 1인석 자리가 많이 마련되어 있어 혼밥하시는 분들꼐 특히나 추천드리고 싶네요.

원산지 표시해주신 것도 굳!
치킨 귀리 프로틴박스 9,900원, 단백질 52g
메뉴추천

치킨 귀리 프로틴박스 (9.9) 칼로리 487kcal, 단백질 52g 닭가슴살 150g, 귀리, 병아리콩, 양상추, 그린빈, 브로콜리, 파프리카, 올리브, 어니언후레이크
치킨 귀리 프로틴박스의 경우 닭가슴살도 150g + 거기에다가 병아리콩까지 들어있어 단백질이 무려 52g이나 되는 메뉴! 게다가 밥 부분도 흡수가 느린 탄수화물인 귀리로 되어 있어 식단 하시는 분들께 최적이랍니다.
➡️ 귀리 외 샐러드만/파스타/두부면 선택 가능합니다. 이렇게 돌려먹다 나면 질릴 틈이 없겄어

저처럼 자취하시는 분들은 아무래도 야채 챙겨먹기도 힘들잖아요 🥹 초록 야채가 듬뿍 들어가 있어 정말 건강한 메뉴

참고로 닭가슴살임에도 불구하고 저저어어어언혀 퍽퍽하지 않았어요. 정말 비결이 궁금할 정도고 .... 시즈닝이 되어있어 드레싱을 뿌리지 않고 그냥 먹어도 정말 맛있었어요.
하지만 드레싱을 뿌리면 더 맛있쥬 원래 치킨 귀리 프로틴박스에 가장 어울리는 드레싱은 와사비마요라고 하셨는데, 이왕 건강히 먹을 거 드레싱도 오리엔탈로 간다 ...

사이드로 시킨 토마토스프 3,500원
토마토스프 (3.5) 볶은 양파로 맛을 낸 매콤새콤달콤한 서양식 토마토스프
사이드 스프인데 정말 가격이 저렴하져! 제가 토마토스프를 너무 좋아해서 이것도 주문해봤어요. 참고로 칼로리는 120kcal랍니다. 본인 매운 음식을 좋아하는 맵찔이인데, 처음에 너무 매워서 깜짝 놀랐지만 먹다나니 적당히 먹을만했어요. 맛은 역시나 새콤달콤 맛있었답니다 ㅎㅎ

리뷰 이벤트와 알림받기 할인
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총평
공덕역에서 다이어트 푸드 먹고 싶을 때 추천! 음식도 3~5분 내로 정말 빨리 나와요! 귀리/파스타/두부면/올샐러드 등 선택지가 넓은 것도 장점이며, 마라 프로틴박스도 있어 정말 이제 속세의 음식과 구분이 가지 않을 정도의 메뉴 라인업을 갖춘 곳으로, 맛있게 식단 하시고 싶은 분들께 강추드려요.
위치
서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호







