강남역 다이어트 포케 씨푸드·스테이크 샐러드5 밥5 비율, 올라포케 강남점

요즘 제가 식단조절이 필요한 시기인데 마침 건강한 포케를 먹을 기회가 있어서 강남역에 위치한 올라포케에 방문했어요!

올라포케 강남점 위치와 영업시간

• 🕖 월-금 10:30 - 20:30 (라스트오더 20:10)
• 브레이크타임 15:00 - 17:00
• 🅿️ 주차가능(지하2층만 1시간 무료)
• 📍 강남구 테헤란로 4길 46 104호

건물 입구에서 좌회전하면 바로 보이는 올라포케

Hola~

식단조절에 포케를 고른 이유

다이어트할때 운동보다는 식단조절이 필수잖아요??! 근데.. 풀만 먹으면 힘도 없고 밤 늦게 괜히 입터져서 폭식을 해버리는..경험 다들 한번쯤은 있으시죠..? (저만 그런거 아니죠..?ㅠㅠ)

그래서 저는 건강한 탄수화물에 고단백, 야채까지 가득한 포케가 식단조절에 딱이라고 생각해요! 그런의미에서 올라포케 강남점에 방문하게 됐어요✨

메뉴 구성과 키오스크 주문

올라포케는 메뉴도 정말 다양해요. 쉬림프/씨푸드/연어/스테이크/아보카도 등등 커스텀 샐러드/포케까지〰️ 주문은 키오스크에서 하시면 됩니다📱

물과 수저 포크는 셀프로 챙겨주셔야 합니다. 가글까지 구비되어 있는 센스🫢

혼밥존부터 4인석까지, 강남역 점심 혼밥

여기는 혼밥존부터 2,4인석까지 좌석 선택의 폭이 넓어서 부담없이 오실 수 있겠더라구요. 가끔 점심때 혼밥하고 싶은데 좌석때문에 신경쓰이잖아요ㅠㅠ 근데 올라포케는 혼밥석이 구비되어있어서 점심 포케를 즐기기 딱이에요!! 근처 직장인분들 방문해보세요〰️

추천소스와 선불권, 주문한 메뉴

소스 못 고르시는 분들은 추천소스를 참고해보세요! 원산지까지 친절하게 적혀있어서 더 안심하고 먹을 수 있었어요.

그리고 선불권 20,30만원권이 있더라구요. 20만원권은 5%, 30만원권은 10% 더 적립해주니까 근처 직장인분들이 이용하시면 좋을 것 같아요〰️

저는 스테이크 포케 14.5, 씨푸드 포케 13.5 이렇게 주문합니다.

밥과 샐러드 비율을 고를 수 있어요

밥이랑 샐러드 양을 조절할 수 있더라구요. 보통 포케집가면 밥 or 면을 선택하는 건 봤지만 밥과 야채의 비율을 조절할 수 있는 곳은 처음이었어요! 야채를 더 드시고 싶으신 분께는 최고 아닌가요..💓✨

기본 토핑 7가지와 가니시 3가지

포케는 7가지 기본토핑과 가니시 3가지가 추가됩니다!

• 기본 : 적양파, 옥수수콘, 비트무피클, 파인애플, 해초, 렌틸콩, 병아리콩
• 가니시 : 후리가케, 크리스피어니언, 파슬리

씨푸드 포케 13,500원

섞어줍니다〰️

문어/새우/관자 토핑이 생각보다 많았어요. 토핑이 먹어도 먹어도 안 줄어요...👍🏻 그리고 파인애플을 마지막 입가심으로 먹어주니까 저는 후식 먹는 기분도 들고 좋았어요🍍

스테이크 포케 14,500원

스테이크 포케도 고기양이 어마어마해요...

추천소스로 선택했는데 와사비가 들어갔는지 은근 매웠어요.. 드시는 분들은 적당히 넣으시고 맛보면서 추가하세요!!!

샐러드 5 : 귀리현미밥 5로 먹어본 결론

샐러드 5 : 귀리현미밥 5 선택했는데 야채 양 실화인가요...? 최곱니다⭐️ 다음 방문때는 샐러드 3 : 귀리현미밥 7로 선택해보려구요! 그렇게해도 야채가 충분할 것 같아요.

사실 포케 먹어도 살짝 헛헛하잖아요...ㅎㅎ 근데 올라포케는 토핑이랑 구성이 알차서 그런지 너무 든든하더라구요. 다이어트에 딱이에요💓 조만간 또 방문할거에요...🥹🥹 강남역 근처에서 포케를 찾으시는 분들께 올라포케 강남점 강력 추천드립니다🤍