공덕 샐러드 컬리플라워라이스 프로틴박스, 와이스타브

한 줄 요약

와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕 롯데캐슬 상가 지하 1층에서 샐러드와 프로틴박스를 포장하거나 먹고 갈 수 있는 곳이다. 치킨라이트 프로틴박스 두 개를 컬리플라워라이스 유무로 골라 먹어 보니 치킨과 채소가 함께 들어 있어 든든했고, 넉넉한 소스와 컬리플라워라이스 식감도 마음에 들었다. 공덕에서 가볍지만 맛있게 한 끼를 챙기고 싶다면 다시 찾고 싶은 곳이다.

와이스타브 다이어트 공덕본점 샐러드 포장 메뉴

확인된 핵심 정보

위치
공덕 롯데캐슬 상가 지하 1층
주문 방식
키오스크
이용
포장 가능, 매장 내 좌석 있음
주차
공덕 롯데캐슬 상가 주차가 편리하다고 느꼈음
주문 메뉴
치킨라이트 프로틴박스 2개
선택 구성
컬리플라워라이스 포함 버전과 미포함 버전

2026. 9. 12. 방문자 기준

와이스타브 다이어트 공덕본점 샐러드 포장 메뉴

공덕은 저한테 정말 익숙한 동네예요.ㅎㅎ 예전에 근처에 살기도 했고 특히 공덕 롯데캐슬 상가는 주차도 편해서 정말 자주 갔던 곳!

공덕 롯데캐슬 상가 방문 장면

오늘은 오랜만에 공덕에 온 김에 샐러드 포장하러 와이스타브 다이어트 공덕본점에 다녀왔어요.

여기도 제가 예전에 살 때 정말 많이 먹었던 곳인데요. 오랜만에 방문했는데도 여전히 깔끔하고 건강하게 한 끼 챙기기 좋더라고요. 특히 제가 좋아하는 컬리플라워라이스까지 있어서 역시 만족! 공덕 샐러드 맛집 찾는 분들께 소개해볼게요.🥗

공덕 롯데캐슬 지하 1층, 주차하고 들르기 편한 곳

와이스타브 다이어트 공덕본점은 공덕 롯데캐슬 상가 지하 1층에 있어요. 저는 이 건물을 워낙 자주 다녔는데 일단 주차하기 편한 게 너무 좋습니다.ㅎㅎ

공덕 롯데캐슬 상가 주차 공간
공덕 롯데캐슬 상가 전경

차 가지고 샐러드 하나 포장하러 갔다가 주차 때문에 시간 오래 걸리면 은근 스트레스인데 여기는 편하게 방문할 수 있어서 좋더라고요. 지하 1층으로 내려가면 외관부터 오렌지빛 팍!

오렌지빛 와이스타브 매장 외관

눈에 확 들어와서 어렵지 않게 찾을 수 있어요. 내부도 깔끔하고 생각보다 앉을 자리가 꽤 마련되어 있더라고요.

와이스타브 다이어트 공덕본점 내부 좌석
매장 안에 마련된 식사 공간

저는 이날 포장했지만 혼자 와서 간단하게 한 끼 먹고 가기에도 부담 없는 분위기! 주문은 키오스크로 편하게 하면 됩니다.

와이스타브 매장 키오스크 주문 공간
샐러드 메뉴를 주문하는 키오스크

치킨라이트 프로틴박스, 컬리플라워 유무로 선택

오늘 제가 고른 메뉴는 치킨라이트 프로틴박스! 남편 것도 같이 사려고 두 개 주문했는데 하나는 컬리플라워가 들어간 버전, 하나는 없는 버전으로 선택했어요.

치킨라이트 프로틴박스 두 개 포장

컬리플라워 있는 게 제꺼! 없는 건 남편 거! 포장해서 집에 와서 바로 열어봅니다. 쨔쟌! 겉으로 봤을 때는 두 개가 거의 비슷해 보이죠?

컬리플라워 유무로 고른 프로틴박스

채소와 치킨 등 이것저것 푸짐하게 들어 있어서 한 팩만 먹어도 제법 든든한 구성이에요. 저는 샐러드를 먹더라도 채소만 잔뜩 들어 있어서 먹고 나서 금방 배고파지는 것보다는 이렇게 단백질과 여러 재료가 같이 들어간 스타일을 좋아하거든요. 그런 면에서 공덕 샐러드 맛집으로 예전부터 종종 찾았던 이유가 있어요.

소스는 끝까지 넉넉하게

소스도 아주 푸짐하게ㅎㅎ 이제 소스를 넣어봅니다.

프로틴박스에 곁들인 넉넉한 소스

소스 양도 넉넉하게 들어 있어서 끝까지 먹는데 부족하지 않았어요. 사실 관리하려면... 소스는 조금만 뿌려야 하는 거 아닙니까?ㅋㅋ 알고는 있습니다.

소스를 넣어 섞은 치킨 프로틴박스

하지만 일단 받은 건 그냥 야무지게 뿌려주는 저입니다.ㅎㅎㅎ 샐러드도 결국 맛있어야 꾸준히 먹는 거니까요! 소스까지 넣어서 전체적으로 잘 섞어주면 채소만 따로 노는 느낌 없이 먹기 좋고, 치킨까지 함께 먹으니 맛도 든든함도 챙길 수 있었어요.

컬리플라워라이스를 고른 이유

그리고 제가 굳이 컬리플라워가 들어간 버전을 선택한 이유! 바로 이게 컬리플라워라이스예요.

처음 드셔보는 분들은 이름만 들으면 “컬리플라워를 밥처럼 먹는다고?” 싶을 수도 있는데요.ㅎㅎ 잘게 다져진 컬리플라워가 밥알처럼 들어가 있어서 다른 재료와 함께 섞어 먹기 정말 좋아요. 저 이거 진짜 좋아해요.ㅠㅠ

일단 식감이 생각보다 너무 괜찮아요. 샐러드만 먹으면 뭔가 계속 풀만 먹는 느낌이 들 때가 있는데 컬리플라워라이스가 들어가니까 씹는 식감이 더해져서 한 끼 먹는 느낌도 훨씬 좋더라고요. 밥 대신 컬리플라워를 활용한 구성이라 평소 식단을 조금 가볍게 챙기고 싶은 날 선택하기에도 마음에 들었고요. 무엇보다 건강한 메뉴라고 억지로 먹는 느낌이 아니라 그냥 맛있어서 찾게 되는 게 제일 좋음! 저는 다음에도 컬리플라워 들어간 걸로 주문할래요.ㅎㅎ

예전부터 먹던 공덕 샐러드, 여전히 만족

요즘은 샐러드 전문점이 정말 많아졌지만 결국 꾸준히 찾게 되는 곳은 재료 구성도 괜찮고 한 끼로 맛있게 먹을 수 있는 곳인 것 같아요.

치킨과 채소로 구성된 프로틴박스

와이스타브 다이어트 공덕본점은 제가 예전에 공덕 근처에 살 때부터 자주 먹었던 곳이라 오랜만에 방문하니 괜히 반갑기도 했는데요. 여전히 깔끔하고 메뉴 구성도 마음에 들었어요. 특히 저처럼 단순한 채소 샐러드보다는 치킨과 여러 재료를 함께 든든하게 먹는 스타일을 좋아한다면 프로틴박스 괜찮더라고요.

공덕 롯데캐슬 상가라 접근하기도 편하고, 매장 안에서 먹을 자리도 있고 포장하기도 간편해서 직장인 점심이나 가볍게 한 끼 챙기고 싶은 날 방문하기 좋을 듯! 공덕 샐러드 맛집 찾고 있다면 와이스타브 다이어트 공덕본점 한번 들러보세요. 저는 무엇보다 컬리플라워라이스 때문에 추천!ㅋㅋㅋ 오랜만에 먹어도 역시 맛있었고 치킨에 채소, 컬리플라워라이스까지 한 번에 야무지게 먹을 수 있어서 만족스러웠어요. 공덕에서 부담스럽지 않게 한 끼 챙길 공덕 샐러드 맛집 찾는다면 저는 여기 또 갈래요.🥗

위치

와이스타브 다이어트 공덕본점Why Starve Diet Gongdeok Main Branch (와이스타브 다이어트 공덕본점)

서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호

장소 · 음식점