강남역 혼밥 씨푸드포케 1인 든든세트에 토마토스프, 올라포케 강남점
한 줄 요약
올라포케 강남점은 강남역 도보 4분 거리 지하상가에 있는 포케 전문점이다. 새우·문어·관자가 올라간 씨푸드 포케를 스프와 음료가 포함된 1인 혼밥 든든세트로 주문했고, 해초와 파인애플이 들어간 하와이안식 구성과 매콤한 토마토스프 조합이 특히 좋았다. 콘센트와 휴대폰 거치대가 있는 벽면 좌석이 있어 혼밥으로 조용히 한 끼 하기 좋은 곳이다.

확인된 핵심 정보
- 위치
- 서울특별시 강남구 테헤란로4길 46 지하1층 올라포케 강남점
- 영업시간
- 평일 10:30~20:30 / 주말 정기휴무
- 주차
- 지하 2층 주차 1시간 무료 지원
- 단체 주문
- 네이버예약 이용
- 주문 메뉴
- 1인 혼밥 든든세트(씨푸드 포케 + 토마토스프 + 음료)
2026. 9. 7. 방문자 기준
오늘은 강남역에서 혼밥 하기 좋은 맛집을 찾다가 방문해 본 올라포케 강남점 후기입니다. 다이어트 중에도 먹기 좋은 부담없는 건강하고 배부른 한 끼로는 포케만한 게 없더라구요 ㅎㅎ 특히나 올라포케는 다른 포케와는 재료와 맛이 색달랐던 느낌이라 기억에 남는 곳인데요 🌀 강남역 포케 샐러드, 강남역 점심 포케 맛집 찾으시는 분들은 이 곳 주목해보세용 - !
올라포케 강남점 위치와 영업시간
- 📍위치: 서울특별시 강남구 테헤란로4길 46 지하1층 올라포케
- ⏰ 영업시간: 평일 10:30~20:30 / 주말 정기휴무
- 🚘 주차정보: 지하 2층 주차 1시간 무료 지원
- ✅ 단체주문 시 네이버예약
강남역에서 찾아가는 길
올라포케는 강남역 도보 4분 거리라 접근성이 좋아요. 강남역 근처에서 건강한 한 끼 찾으시는 분들께 인기가 많은 곳이랍니다 ➰

상가가 워낙 넓어서 처음엔 조금 헤맬 수 있는데 지하 건물로 들어가 좌회전하면 바로 찾을 수 있어요.

혼밥 좌석에 콘센트와 휴대폰 거치대까지
내부에는 2인, 4인이 이용하기 좋은 테이블 좌석부터 혼밥하기 좋은 좌석까지 다양하게 있어요. 벽을 바라보는 좌석에는 콘센트와 휴대폰 거치대까지 센스있게 준비되어 있었답니다.


그래서 제가 혼밥하려고 방문했을 때도 혼밥 손님들이 많았어요! 🌀 혼자서도 편하게 식사할 수 있는 분위기 최고 ... 👍🏻


셀프바에 레몬물과 따뜻한 티도 준비되어 있어요. 벽면에는 주문방법, 매장이용 안내, 와이파이, 그리고 메뉴별 칼로리까지 안내되어 있더라구요. 다이어트 중 샐러드나 포케를 고를 때는 칼로리부터 보게 되는데 이렇게 매장에서 바로 알 수 있어서 참고해서 주문하기 좋더라구요 ➰❣️
올라포케 메뉴 구성


참치, 연어, 부채살, 훈제오리, 닭가슴살 등 다양한 포케 종류가 있었는데요, 특히 저는 다양한 토핑을 한 번에 담은 슈퍼 프로틴 포케와 씨푸드 포케가 눈에 띄더라구요.

세트 메뉴도 가성비 있게 준비되어 있고 든든함을 더해줄 사이드메뉴도 있어요.
1인 혼밥 든든세트 + 씨푸드 포케

저는 포케랑 스프, 음료까지 구성된 1인 혼밥 든든세트로 주문했어요. 포케는 씨푸드포케로 선택 ! 🥗

씨푸드 포케는 메인토핑으로 새우, 문어, 관자까지 3가지 해산물이 올라간 포케인데요, 다른 포케집에서 흔히 볼 수 없는 메뉴라 픽!🐙 올라포케에는 다양한 토핑과 곡류, 채소가 들어있어요. 특히 해초랑 파인애플은 일반 포케를 먹을 때는 잘 보지 못했던 토핑이라 신기하더라구요? 🍍 처음엔 생소했는데 상큼함과 식감을 더해주는 킥이에요. 찐 하와이안식 포케 느낌 ... ⛱️

무엇보다도 야채가 정말 신선해서 좋았어요. 올라포케는 농가에서 매일 새벽 무농약 야채를 받아 사용한다고 하더라구요 🥬 캐나다산 귀리와 국산 현미를 믹스해서 포만감과 식감, 건강함까지 모두 잡은 시그니처 베이스도 맘에 들었어요 ➰

쫀득한 문어와 탱글한 새우, 부드러운 관자가 아낌없이 들어간 ‼️ 씨푸드 포케 ‼️ 해산물이 신선하고 조리가 잘 되어서 비린 맛 없이 식감이 너무 좋더라구요.

세 가지 해산물의 토핑이라 질릴 틈 없이 한 입 한 입 다채로운 맛을 느낄 수 있어 좋았어요. 직접 만드신다는 소스도 찰떡 ㅎㅎ 올라포케 강남점 가신다면 씨푸드포케 넘넘 추천드려요 ❣️


토마토스프는 무조건
토마토스프는 무조건 ... 🍅 토마토 베이스에 매콤한 맛이 더해져서 포케랑 완전 찰떡궁합이었어요 !! 전 다음에도 요 스프 같이 주문할 거 같아요.
총평
포케로 식사를 하면 금방 배가 꺼질 때도 있는데요, 올라포케는 기본적으로 양이 넉넉해서 엄청 배부르고 든든하다는 점이 맘에 들더라구요. 강남역 근처에서 건강하면서도 든든한 점심메뉴 고민하고 계신다면 올라포케 강남점 추천드려요.

무엇보다도 조용하고 여유롭게 혼밥하기 좋은 분위기라 강남역 혼밥 샐러드 맛집 찾으신다면 올라포케 강남점 한 번 방문해보세요 ❣️









